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克莱尔·拉加布里埃尔肖像

Claire Lagabrielle

自2024年起成为认证培训师

Médiatrice
会说法语
Current Country: France
原产国:法国

大约十五年前,我第一次接触到非暴力沟通(NVC),当时我读了 Marshall Rosenberg的 《非暴力沟通:生活的语言》。那时我的生活非常充实:我已婚,家里有四个十几岁的孩子,我是一名小学老师,也是几个协会的成员。 我热爱这样的生活。 我同时兼顾所有的事情,努力做到最好,让每个人都开心。

后来我发现了需求的概念,无论是对他人的还是对自己的,从此我的人际关系变得更加真诚、深刻和快乐。非暴力沟通为我的职业生涯注入了新的活力。我开始意识到自己作为一名教师的感受,并且乐于与学生、同事和家长建立联系,因为我现在拥有了倾听、理解和真正与他们互动的工具。

我随后接受了调解培训,现在为冲突中的家庭、伴侣和企业提供支持,帮助他们沟通和倾听彼此。我热爱为创造一个每个人都能找到归属感、表达自我、被倾听的世界贡献力量,从而促进更加和平的人际关系。退休一年后,我目前正致力于发展我的调解和培训工作,尤其是在教育领域,通过Déclic CNV Éducation开展工作,这为我的教学生涯增添了许多意义。

我也很乐意与那些不易接触到非暴力沟通的人分享这种沟通方式,例如“拉扎尔之家”的居民。我住在阿尔代什,靠近大自然,这让我可以徒步旅行,并通过思考周围的环境来放松身心。

培训师的主要语言

 Lorsque j’ai rencontré la CNV, il y a une quinzaine d’années, en lisant le livre de Marshall Rosenberg : « Les mots sont des fenêtres ou bien ce sont des murs », ma vie était bien remplie : j’étais mariée, mère de famille avec 4 adolescents à la maison, professeure des écoles en primaire et membre de plusieurs associations. J’ai aimé cette vie. Sur tous les fronts à la fois, j’essayais de faire au mieux et de faire plaisir à tout le monde.

Alors j’ai découvert la notion de besoin, chez les autres et chez moi, et à partir de là mes relations ont évolué vers plus d’authenticité, de profondeur et de joie. La CNV a donné un second souffle à ma carrière professionnelle. J’ai pris conscience de ce que je ressentais comme enseignante et j’ai eu plaisir à aller à la rencontre de mes élèves, de mes collègues et des parents, parce que j’avais les outils pour les écouter, les comprendre et les rejoindre.

Puis je me suis formée à la médiation et j’accompagne des familles, des couples ou des entreprises en conflit pour leur permettre de se parler et de s’écouter. J’aime contribuer à un monde où chacun a sa place, peut s’exprimer et être entendu pour vivre des relations plus apaisées. A la retraite depuis un an, je développe mon activité de médiatrice et de formatrice, en particulier dans les milieux éducatifs au sein de Déclic CNV éducation et cela donne beaucoup de sens à ma carrière d’enseignante.

J’aime également transmettre auprès des personnes qui n’ont pas accès facilement à la CNV, comme par exemple dans les « maisons Lazare ». J’habite en Ardèche où je vis proche de la nature, ce qui me permet de randonner et de me ressourcer en contemplant mon environnement.

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训练重点:

  • 商业
  • 冲突解决
  • 教育
  • 一般的
  • 育儿与家庭

联系克莱尔·拉加布里埃尔

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