过去二十多年来，我的工作主要围绕冲突解决、和平建设和对话进程展开，主要集中在东欧和高加索地区的冲突地区。通过这项工作，我逐渐理解了许多非暴力沟通概念，之后才学会如何称呼它们。

回想过去，我多么希望自己当时能更了解情绪以及它们如何在我们的身体中储存，了解人类普遍需求的深度和力量。这样。在促成格鲁吉亚-南奥塞梯冲突双方（包括前战斗人员以及在战斗中丧生者的妻子和母亲。。，这些对话仍然增进了彼此的理解，并为疗愈进程迈出了小小的一步。

2014 年，俄罗斯（当时还很有限）入侵乌克兰的第一年，一位同事向我提到了 Marshall Rosenberg的同理心倾听原则，当时我们正在倾听乌克兰顿涅茨克地区巴赫穆特市（如今几乎被完全摧毁）市民的个人故事和不同观点。

我开始积极学习和分享非暴力沟通技巧，主要是在乌克兰。在那里，我和 Carl Plesner 以及奥莱娜·汉茨亚克一起创办了和平工程师学校，这是一个强化培训和实践项目，（在许多其他认证培训师的帮助下！）将非暴力沟通技巧和冲突解决技能带给了乌克兰人，使他们能够担任内部调解员。

直到2025年初，我一直在荷兰最大的和平建设组织PAX担任东欧和欧亚地区的项目负责人。这份工作让我接触到了政界人士和公务员、教会领袖和牧师、军人和警察、研究人员、记者、非政府组织、活动家、志愿者、积极参与的青年以及其他致力于“共同利益”的群体：他们面对着各种类型和形式的冲突及其后果。我由衷感谢非暴力沟通（NVC）让我能够以更加谨慎、技巧和深入的方式，围绕与战争和暴力相关的痛苦话题，建立并参与到敏感的讨论过程中。

2023年对我个人而言是充满巨大损失的一年，我尤其感激自己是非暴力沟通（NVC）社群的一员，并体会到NVC如何在困境中帮助我们，让我们与自身、与我们最深层的感受和需求保持联结。我的两个儿子和他们的父亲的突然离世，让我更加深刻地体会到人类所经历的痛苦、失落、悲伤和哀悼。

这也让我意识到，西方个人主义社会在多大程度上已经对失去、伤害、冲突和“困难”的情绪感到不适，并且失去了哀悼和疗愈的集体仪式。

我比以往任何时候都更加清楚我的贡献所在：以关怀、同情和清晰的视角拥抱人性的方方面面；使那些经历失去和冲突的人们能够在一个充满矛盾的相互联系的世界中，充分体验我们作为人类生活的复杂性。

我正在探索和研究的主题和问题包括：

• 与我们生活中那些令人不适、沮丧或不安的部分——痛苦、悲伤、愤怒、仇恨、羞耻和创伤——建立深刻的联系。
• 克服个人和集体层面的旧伤痛；将非暴力沟通与心理健康实践（主要在社会和教会结构中）以及集体记忆的创造联系起来。
• 处理各种大小、公开或潜在的冲突；将其公开化，找出所有相关人员的重要动机，帮助他们厘清问题并带来相应的转变。
• 将更多非暴力沟通（NVC）融入和平建设（。。将非暴力沟通原则融入项目管理），并将和平建设融入非暴力沟通，。。将非暴力沟通提升到超越个人实践层面，学习如何与他人合作以满足自身需求。社会变革要素仍然至关重要：转变现有结构，使其更有利于我们美丽星球上所有生命的生活。
• 支持乌克兰非暴力沟通社群的成长和发展，并探索如何将非暴力沟通“转化”到（南）高加索地区更注重集体主义的社会中。

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我最初接受的是语言学教育。学习语言一直是我感兴趣的领域，我喜欢语言能够开拓视野，让我以全新的视角看待世界。秉持着非暴力沟通的理念，我注重语言的运用，并努力寻找那些能够最精准地传达我们生活体验的词语。

虽然我并未精通所有语言，但我确实教授和培训我个人资料中列出的所有语言。