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阿斯特丽德·范·梅尔肖像

Astrid van Male

自2024年起成为认证培训师

「爱情是决定 d'accueillir et non celle de donner 。 」 蒂埃里·玛丽·库罗神父
会说法语
Current Country: Belgium
““L'affirmation et la同情sont les deux ailes qui permettent d'élever une relation et de la faire planer 。 se soutiennent mutuellement:La同情apporte la prévenance à l'affirmation,et l'affirmation aide à prodiguer sereinement la同情car elle nous Ensure que nos besoins seront pourvus 。 “ 。 Hanson 等博士。 Mendius”

我是一名护士,也是四个男孩的母亲,我一直热爱我的工作。然而,要平衡工作与作为母亲和妻子的角色并非易事。很多时候,晚上从医院回家后,我发现自己会大声吼叫,家里的气氛也随之恶化。这绝不是我所向往的日常生活!

2014年,我第一次听说非暴力沟通(NVC),它从此走进了我的生活。 2016年的第一个NVC周末彻底改变了我!我意识到我们每个人都有需求——包括我自己,而不仅仅是我的病人或孩子。我明白,晚上的混乱主要是因为这些需求都被完全忽视了,最终以对我和我的亲人都无益的方式爆发出来。

我开始倾听自己的内心,设定界限,并逐渐调节自己的精力。这改变了我与家人、同事、病人及其家属的关系。意识到我们都在尽力而为,我开始以不同的方式倾听他人,将人文关怀置于我护理和日常生活的核心。

因此,我选择继续接受培训,发展这种与自己和他人相处的新方式,以支持父母、照护者和工作者在日常生活中的福祉。我还接受了教练、系统方法以及职业和父母倦怠管理方面的培训,因为我热衷于关爱那些关爱他人的人。

面对当今诸多挑战,我看到了非暴力沟通如何帮助我与自己和周围的人和平相处,携手前行。它让我能够接纳现状,包括我们的优势和弱点,注入对我而言重要的东西,并欢迎他人乐于贡献,从而共同创造一个适合我们所有人的未来。

目前,我主要在医院负责培训工作。我和其他五位医疗保健专业人士在比利时成立了一个医疗保健互助小组,致力于将其推广给我们的同事,从而支持医疗保健行业。

培训师的主要语言

Infirmière au départ et maman de 4 garçons, j’ai toujours aimé mon métier et en même temps le mener de front avec ma réalité de maman et d’épouse n’a pas toujours été simple. Le soir, quand je rentrais de l’hôpital, ça arrivait beaucoup trop souvent à mon goût que je crie et que l’ambiance se détériore à la maison. Ce n’est pas ce que j’aspirais à vivre au quotidien! C’est à ce moment-là, en 2014 que j’ai commencé à entendre parler de la CNV et qu’elle est rentrée dans ma vie.

Le premier WE de CNV en 2016 m’a retournée ! J’ai pris conscience que nous avions des besoins… tous… donc moi y compris…pas que mes patients ou mes enfants… Et que la tornade du soir était due principalement à tous ces besoins complètement passés sous silence et qui s’imposaient tôt ou tard à moi et mes proches mais rarement de manière constructive pour moi et les autres...
J’ai alors commencé à m’écouter… Petit à petit j’ai posé mes limites et régulé mon énergie.
Cela a aussi transformé mes relations en famille, au travail, avec mes patients, leurs familles… Consciente que nous faisons tous de notre mieux je me suis mise à écouter les autres autrement et cela m’a permis de remettre l’humain au cœur de mes soins, de mon quotidien.

J’ai donc choisi de continuer à me former afin de développer cette nouvelle manière d’être en relation avec moi et avec les autres pour soutenir l’épanouissement des parents, des soignants et des travailleurs dans leur quotidien.
Je me suis également formée au coaching, à l'approche systémique et à la prise en charge des burnouts professionnel et parental car j’ai à cœur de prendre soin de ceux qui prennent soin.

Face aux nombreux défis qui se présentent à nous aujourd'hui, je perçois combien la CNV peut m'aider à avancer en paix avec moi-même et avec mon entourage. Elle me permet d'accueillir ce qui est, nos forces et nos vulnérabilités, d'y impulser ce qui me tient à coeur et d'accueillir ce que les autres ont à coeur d'y apporter pour créer ensemble un avenir qui nous convient à tous.

Actuellement j’anime des formations principalement dans les hôpitaux. Avec 5 autres soignants, nous avons créé un cercle pour les soins de santé en Belgique et avons à cœur de la diffuser à nos collègues et ainsi de soutenir le secteur des soins.

“J'ai à coeur de diffuser la CNV auprès de ceux qui prennent soin des autres, que ce soit les soignants, lesParents ou les manager sensibles au bien-être de leur Colourers 。 ”

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训练重点:

  • 商业
  • 咨询与辅导
  • 教育
  • 一般的
  • 健康与疗愈
  • 育儿与家庭

联系阿斯特丽德·范·马勒

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