安娜·格罗夫斯 以其基于身体的 非暴力沟通 （NVC）方法和跨越差异将人们凝聚在一起的能力。 她提供在线课程、静修营和工作坊，专注于将非暴力沟通融入到全身之中。 深度聆听是安娜所有工作的基础，而她真诚而又充满活力的风格更使她的工作锦上添花。

安娜洞察力敏锐、务实坦诚，总能在他人倾向于退缩时提供及时的见解，并促进彼此间的理解。她善于在冲突特别棘手或充满挑战时提供支持，并能运用各种技巧来澄清事实，帮助人们做出可持续的改变。她强大的同理心源于其卓越的情商，使她能够与各行各业的人建立联系。

基于身体的非暴力沟通

安娜曾是一名专业舞蹈演员和编舞、私人教练和运动按摩治疗师。 她也是一名表演艺术教师，致力于引导青少年通过肢体表达自我。 出于对身体的兴趣以及作为一名身体疗法从业者的工作经验，安娜开发了一种基于身体的非暴力沟通方法，并与他人共同创作了“ 内在自然卡片”，以支持她的工作。

安娜热衷于与青少年和弱势青年一起工作。她提供以身体为基础的在线课程和内在自然工作坊，并且正在编写一本配套资源“内在自然卡片”的练习册。

资源

欢迎光临本店，查看 “内在自然卡牌”：这是一款强大的工具，能够帮助您与身体的智慧建立连接。 对于咨询师、治疗师、教练、教师和引导员来说，这都是一个非常有用的资源。