我是一名 非暴力沟通 （NVC）培训师和家长教练，持有Jai育儿学院的认证。 我的工作并非着眼于育儿策略，而是关注我们如何与自己、孩子以及周围的世界建立联系。 我们通过理解孩子行为背后的“原因”——他们的感受、需求和独特的视角——来实现这一点。

我也是“活在当下的父母”（The Present Parent）运动的发起人，这项运动旨在鼓励人们相信，育儿应该建立在陪伴而非生存之上。 随着时间的推移，我亲眼见证了这种理念的转变如何改变了我与儿子的关系，进而改变了我的伴侣关系，最终也改变了我与家长们的合作。 自2019年以来，我一直致力于引导家长和教师以同理心面对挑战，培养表达需求的词汇，并建立基于信任、觉察和相互尊重的关系。

🫂 我支持那些想要这样做的父母：

• 打破旧模式
• 了解孩子的情绪和需求（以及他们自己的情绪和需求）
• 营造一个让每个人都感到被倾听的家。
• 建立牢固、安全的关系
  
  

🏫 我也支持那些想要这样做的教师和学校：

• 营造情感安全且相互尊重的课堂环境
• 加强冲突解决和协作
• 营造支持性、包容性的学习环境。
• 与学生、同事和家长建立更紧密的关系

🌟 无论是通过辅导、工作坊还是讲座，我的使命都很简单：帮助家庭和教育工作者从被动反应模式转变为充满同情心、有意识的沟通——不带内疚、羞耻或权力斗争。

我与罗马尼亚语和英语家庭、学校和教师合作。

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用户评价

“与安卡的合作是一段意义深远的疗愈之旅。 我学会了重新与自己连接，理解愤怒的根源，并意识到自己曾经抱有不切实际的期望。 我学会了说‘不’，学会了设定温和且无愧疚感的界限。 我和孩子们的关系也发生了美好的转变，彼此之间更加理解和亲密。（Beatrice S。” “安卡以极大的技巧和耐心，无论是在辅导课程还是其他课程中，都能一步步引导你用全新的视角看待事物。 对我而言，她带来了一种全新的、富有洞察力的视角，让我们能够从需求的角度看待与他人的互动，包括我们自身的需求以及周围人的需求。 （Corina T。” “安卡帮助我理解了我所有冲动和反应的根源，在她的指导下，我能够更好地平衡自己的回应和行为方式。 我学会了如何真正倾听和理解我的孩子，以及如何应对他的反应——尤其是在困难时期。” 2-3 年的阶段，那时一切都感觉不可能。”（Iulia C。。“ 同理心、理解和支持——这些词语只是用来形容我与Anca互动的几个例子。 她提问的方式，能让答案变成真正的启示。 我与女儿的关系，以及与自己的关系，都开启了一条新的道路。 我希望我能把这条路走得宽广而稳健。”（Alina M。。“ 一旦你遇到Anca ，你的人生就会改变。 你的生活、你对事物的看法、你的家——一切都会改变。 每次我参与她的项目， Anca都知道如何提出问题，让答案从灵魂最深处、最隐秘的层面浮现出来，这真是太神奇了。”（Anamaria。）