
📘 非暴力沟通的主要概念详解
🤝 你是否渴望与周围的人建立平和、真诚的关系?
🎯 你是否希望做出既符合自身意愿又兼顾他人感受的决定?
🗣️ 根据非暴力沟通(NVC)创始人 Marshall Rosenberg的说法,它有助于加强
“我们有能力以同情心给予,并激励他人也这样做。 ”
非暴力沟通基于以下几个关键原则:
🔹明确我们的关系意图
🔹客观观察事实
🔹接纳我们的感受
🔹识别我们评判背后的需求
🔹提出清晰可行的请求
🌿 通过 50 个关键概念,探索如何冷静地表达你重视的事情,以及如何用同理心倾听他人。
📘 CNV 的主要概念和 50 个概念
🤝 您是否了解周围人的关系和真实性?
🎯 您是否有能力做出正确的决定,并了解其他租户?
🗣️ Selon Marshall Rosenberg,基金会创始人,la CNV permet de renforcer
“Notre aptitude à donner avec bienveillance et à informer aux autres le désir d'en faire autant” 。
Elle repose sur l'application de plusieurs Principes :
🔹 澄清不是意图关系;
🔹 观察者无解释者;
🔹accueillir nos ressentis;
🔹 澄清者没有任何判断;
🔹需求公式。
🌿 Découvrez,en 50 个概念,评论 exprimer sereinement ce qui compte pour vous et écouter les autres avec empathie 。