从自我到社会
通过历史教授正念和非暴力沟通
多年前,在越南战争期间,佛教大师一行禅师(1926-2022)坐在越南高原一个废弃的机场里,等待飞机北上,去帮助“大洪灾的受害者” 。他回忆起当时他慈悲地看着一位来自美国的年轻军官,但也承认自己在谈话中犯了个错误。由于自己缺乏技巧,一行禅师无意中“播下了恐惧的种子”,他对那位军官说:“你一定很害怕越共吧。 ” 受惊的军官摸了摸枪,问道:“你是越共吗?” 后来,一行禅师用他所谓的“内心平静”与他交谈时,那位军官才把手从枪上拿开(一行禅师,2005,40) 。
一行禅师对这段意义深远的对话的阐释,为教育者提供了宝贵的启示。正如我们必须先了解自身才能以慈悲之心进行教学一样,学生也能从我们的榜样中受益,并在了解历史事件、融入社会和世界的过程中,探索自身的感受和需求。
同样,我们也可以在教学过程中传授精神层面的理解。道家哲学家庄子(公元前369-286年)认为“情绪是风、雨、雷等自然现象”,既然我们无法改变这些自然现象,那么“我们也无法避免自然产生的情绪”(Seok 2021) 。因此,道家鼓励人们不加评判地感受情绪。正如我们无法改变风、雨、雷,我们也无法避免自然产生的情绪,允许自己去感受,就是对自己充满慈悲。如此一来,教师便能成为学生慈悲待人、接纳情绪的榜样。
一行禅师援引大乘佛教的教义解释说,他深呼吸了几次,然后非常平静地说:“我不是越共。我正在等飞机去岘港,帮助那里受洪水影响的人们。 ”通过静坐和平静地说话,他表达了对他的同情,那名士兵感受到了。他把手从枪上拿开了。 “如果有人受到暴力、愤怒和绝望的毒害,而我们想要帮助他们疗愈,我们就必须让他们脱离继续吸收这些毒素的境地。 ”(一行禅师,2005,40)
的确,“人的品质和幸福取决于其‘意识’‘宝库’中种子的品质。 ” 因此,“我们应该安排好自己的生活,使我们内在的良善种子有机会每天得到滋养”(2005,39) 。作为教育者,我们确实是慈悲种子的浇灌者。许多精神传统都以慈悲为根基。例如,道家首先重视慈悲,这种慈悲的表达不求任何回报,其次是节俭和谦逊(Culham 2014) 。