如何才能拥有健康、不断成长的亲密关系？加入我们，深入探讨非暴力沟通的核心原则。学习如何以真诚坦率的方式表达自己的想法，并以深切的同理心倾听对方，从而建立起牢固的联结，使其不仅能够维系，更能蓬勃发展，根植于爱与相互理解。

关于本次 非暴力沟通 （NVC）中级静修营：
这五天我们将入住卡尔维索（Cal Viso），这是一座历史悠久的18世纪农舍，坐落在加泰罗尼亚乡村静谧优美的环境中。 距离巴塞罗那仅一小时车程， 这里为我们的静修营提供了宽敞的空间和宁静的氛围。 为了确保您能够完全专注于自身的旅程和联结， 我们将安排一位专属厨师负责所有餐饮。

这个非暴力沟通（NVC） 中级静修营面向已完成至少两天由CNVC认证培训师授课的非暴力沟通一级（基础）课程的人士。 我们将在二月份在线开设此类一级（基础）课程。

参加完静修营后，您将清楚地了解如何在日常生活中运用非暴力沟通（NVC） 。您将加深对如何滋养对您重要的人际关系的认识。参加为期五天的静修营意味着：

• 结识志同道合的人，互相了解，体验非暴力沟通社区。
• 与自己和他人建立真诚的联系。
• 体验个人成长和学习的空间。
• 享受片刻宁静、反思和开阔的空间。

这次静修之旅您将体验到什么？

• 练习自我同理心，即使在情绪被触发时也能找到内心的平静，这样你就能从“被动反应”转变为“主动应对” 。
• 学习如何在情绪低落时打破僵局，并化解“同理心冲突” 。
• 培养自信，能够设定清晰的界限，并能坦然接受他人的“不”，而不会失去与他人的联系。
• 学习如何真诚坦率地表达自己
• 探索感恩的实践：通过真诚的感激来庆祝贡献并滋养生命。

工作方法和风格：
课程将以英语进行。 我们将寻求结构性和灵活性之间的平衡。 结构化的活动能让你学习到一套可以带走并与他人分享的流程。 灵活性则意味着根据课堂上的实际情况灵活调整。

组织者/主办人
德莉亚·阿吉拉（认证候选人）和琼·艾萨克将主持本次秋季静修活动。 她们很高兴能再次体验这种联结的乐趣，再次将人们聚集在一起，并践行非暴力沟通的精神。 

如需了解更多详细信息和。。。，请访问他们的网站 Comunicación Consciente Barcelona 和/或直接联系 Delia Aguila （联系方式见网站

费用
包括培训、住宿、餐饮和培训材料（包括印刷版讲义）。

早鸟价（最多7个名额）：800欧元。

此后价格按浮动范围计算：960-1500欧元。