2018'de Şiddetsiz İletişim ( Şİ ) ile ilk canlı karşılaşmamı düşündüğümde, kalbim kendini güvende ve huzurlu hisseden bir kedi gibi mırıldanmaya başlıyor. Bu, yeni bir yolun kıvılcımıydı, aynı zamanda içimde çok tanıdık ve eski bir şeye dokunuyordu: kendimle ve başkalarıyla eşit şartlarda ve eşit olarak gerçekten bağlantı kurma özlemine. Şİ bu özel birliktelik niteliğine çok değer veriyorum ve bunu hayatıma giderek daha fazla entegre edebiliyorum.
Kendi ihtiyaçlarımla, başkalarının ihtiyaçlarıyla ve içinde yaşadığımız dünyanın ihtiyaçlarıyla bağlantı kurmanın mümkün bir yolu olduğunu deneyimledikçe, farkındalığım yavaş yavaş kendime, başkalarına ve hayatın kendisine karşı daha sıcak bir kalbe, şefkate ve minnettarlığa açıldı.
Herhangi bir anda içimizde var olan her şeyi kucaklamak, önceden belirlenmiş bir çözüm olmaksızın onu tutmak ve ardından bu bağlantıya dayanarak eğitmen Şİ çalışmalarımda yaşıyorum. Bana anlam, topluluk, özgünlük ve daha güzel bir dünyaya katkıda bulunmanın sevincini veriyor.
Özellikle sevdiğim şey, insanların Şİ ile attıkları ilk adımlarda onlara eşlik etmek; gerilimlerin nasıl çözülmeye başladığını, acının nasıl canlılığa ve açıklığa dönüştüğünü görmek, içsel doğalarıyla yeniden bağlantı kurduklarında gözlerindeki ışıltıyı fark etmek. Her seferinde bu beni tevazu ve şükran duygusuyla dolduruyor.
Wenn ich an meine erste Live-Begegnung mit der GFK im Jahr 2018 denke, fängt mein Herz an zu schnurren wie eine Katze, die sich geborgen und sicher fühlt. Es war eine Initialzündung für einen neuen Weg, die zugleich etwas sehr Vertrautes, Altes in mir berührt hat: Die Sehnsucht danach, mit mir selbst und anderen wirklich auf Augenhöhe und gleichwertig in Verbindung zu sein. Diese besondere Qualität von Miteinander in der GFK schätze ich sehr und ich habe sie mehr und mehr in mein Leben integrieren dürfen.
Mit dem Erleben, dass es einen machbaren Weg gibt, sich mit eigenen Bedürfnissen, Bedürfnissen anderer Menschen und den Bedürfnissen der Welt in der wir leben zu verbinden, öffnete sich Stück für Stück mein Bewusstsein für mehr Herzenswärme, Mitgefühl und Dankbarkeit mir selbst, anderen und dem Leben gegenüber. Das Einladen von allem, was gerade lebendig ist in uns, es zu halten, ohne eine vorher festgelegte Lösung zu haben, und dann, auf Basis dieser Verbindung, nach stimmigen Wegen zu suchen, die lebendigen Bedürfnisse aller zu nähren ist ein Herzensanliegen, dass ich mir in meiner Partnerschaft, im Familien- und Freundeskreis und mit meiner Arbeit als GFK-Trainer erfülle und das mir Sinnhaftigkeit, Gemeinschaft, Echtheit und Beitragen zu einer schöneren Welt schenkt.
Besonders liebe ich es, Menschen bei ihren ersten Schritten mit der GFK zu begleiten – zu sehen, wie sich Verhärtungen lösen, wie sich Schmerz in Lebenslust und Offenheit transformiert, das Glänzen in den Augen wahrzunehmen, wenn ein Mensch mit seiner inneren Natur wieder in Kontakt kommt – das erfüllt mich jedes Mal mit Demut und Dankbarkeit.