Ana içeriğe atla
Sevgi Fatoş Özer portresi

Sevgi Fatoş Özer

Sertifikalı Eğitmen 2022'den beri

Türkçe konuşuyor
Current Country: Turkey

Sevgi, bir şeyin doğaya uygun olmadığını içgüdüsel olarak bilen yanıyla, ne aradığını bilmeden yıllarca arayış içinde oldu.

Doğduğu dünyadan, eğer bir kariyeri, parası ve aşkı olursa mutlu olacağını öğrenmişti. Kollarını sıvadı ve "Şimdi onları elde etme zamanı, Aşk" dedi. Rahat bir yaşam sürmesini sağlayacak kadar kariyeri ve parası vardı, ama içindeki boşluk derinleşti.

“Tamam, anladım,” diye düşündü, “eksik olan şey sevgiydi. Hayır, bir daha olmadı. Ama içindeki boşluk sadece büyümekle kalmamış, derinleşmişti.”.

Sevgi, 2006 yılında çok çeşitli konularda eğitim almaya başladı. Çocukluğunda eksik olan güven ihtiyacını gidermeye çalıştığını fark etti. "Tamam, nasıl hayata geçirileceğini anlıyorum." dedi. Ama "Yok olmuyor, yapamıyorum" diyerek vazgeçti.

Sevgi'nin yolu 2014 yılında ŞİDDETSİZ İLETİŞİM ile kesişti ve bu sayede henüz anlamadığı şeyleri anlama fırsatı buldu.

Dışsal motivasyon; kariyer, para, aşk; STRATEJİYDİ, GEREKLİ DEĞİLDİ. Bunlar, benim güven, değer ve önem ihtiyaçlarımı karşılamak için otomatik olarak öğrendiği stratejilerdi. Ancak bu stratejiler de bu ihtiyaçları karşılamadı. Sevgi'nin bunu anlaması uzun zaman aldı.

Sevgi, bu ihtiyaçları karşılamak için kendi duyguları ve ihtiyaçları için sorumluluk alma bilincine vardığını, kendini dikkatlice ifade ederken başkalarını da dikkatle dinlediğini ve ardından yaşamaya başladığını fark etti. Böylece Sevgi, kendisiyle, sevdikleriyle ve tüm yaşamla güvene dayalı ilişkiler kurmayı ve geliştirmeyi başardı (içsel motivasyon).

Sevgi, kalbi şiddetsizliğe adanmış bir yolculukta. Şiddetsizliği her seçtiğinde, bir sonraki seçimi daha kolaylaşıyor.

Kendisi, bireylere ve kurumlara bire bir koçluk ve arabuluculuk hizmetleri sunmanın yanı sıra eğitimler vererek yolculuğuna devam ediyor.

Eğitmen ana dili

ŞİDDETSİZ İLETİŞİM YOLCULUĞUM…

Sezgisel olarak bir şeylerin doğaya uygun olmadığını bilen yanımla, yıllarca aradım ne aradığımı bilmeden.

İçine doğduğum dünyadan kariyerim, param ve bir de aşkım olursa mutlu olacağımı öğrenmiştim.

“Haydi şimdi bunlara sahip olma zamanı Sevgi” diyerek kolları sıvadım. Bugünkü konforumu sürdürecek kadar kariyer ve para sahibi olmuştum ve içimdeki boşluk sanki daha derinleşmişti.

“Tamam anladım” diye düşündüm “eksik olan aşktı onu da yaparsam bu iş tamam” haydi bir kez daha yola çıkma zamanı ve evlendim. Yok yine olmamıştı içimdeki boşluk büyümekle kalmamış, derinleşmişti.

2006 yılında çok çeşitli başlıklarla eğitimler almaya başladım. Çocukluğumda eksik kalmış güven ihtiyacımı karşılamaya çalıştığımı anladım. Tamam anladım da nasıl yapacağım bunu ki hayata geçsin.

Yok olmuyor, yapamıyorum diyerek vazgeçtim.

2014 yılında, yolum ŞİDDETSİZ İLETİŞİMLE kesişti. Neyi anlamadığımı anladım.

Dış motivasyon olan kariyer, para, aşk STRATEJİ’ydi, İHTİYAÇ DEĞİLDİ. Bunlar güven, değer, önem ihtiyaçlarımı karşılamak için otomatik öğrendiğim stratejilerdi. Bu stratejiler ayrıca bu ihtiyaçları karşılamıyordu. Bunu anlamam (idrak) bayağı zamanımı aldı.

Aslında bu ihtiyaçları karşılamak için, kendi duygu ve ihtiyaçlarımın sorumluluğunu alabilecek bilince gelip, kendimi özenle ifade ederken seni de özenle duymaktan geçtiğini anladım ve yaşamaya başladım. Böylece hem kendimle, hem sevdiklerimle hem de hayatla güvene dayalı ilişikiler kurup geliştirebildim (iç motivasyon) ve devam ediyorum.

ŞİDDETSİZLİĞE ADANMIŞ BİR GÖNÜLLE, yolculuktayım. Şiddetsizliği her seçişim, bir sonraki seçimimi kolaylaştırıyor.

ŞİDDETSİZLİK YOLUNDA GEÇEN HER ANIMA BİN ŞÜKÜR

Yolculuğuma bireylere ve kurumlara eğitimler vermenin yanısıra birebir koçluk ve arabuluculuk hizmetleri sunarak devam ediyorum.

Bu sayfayı paylaşın:

Sevgi Fatoş Özer ile iletişime geçin

Turnike *