Ben kimim?

Filistinli-Hollandalı bir eğitmen olarak kültür, duygu ve insan bağlantısının kesiştiği noktada çalışıyorum. Kültürel Antropoloji lisansım ve İşletme Yüksek Lisansım bana insanların gruplar içinde nasıl davrandığını, kültürlerin iletişimi nasıl şekillendirdiğini ve kuruluşların baskı altında nasıl işlediğini öğretti. Çatışma ve köklü korkularla şekillenen iki dünya arasında büyümek, dile getirilenlere, gizlenenlere ve baskının bizi birbirimizden ve kendimizden nasıl uzaklaştırabileceğine dikkat etmemi sağladı.

Tibetli bir Budist üstadın rehberliğinde geçirdiğim bir yıllık bireysel sessizlik inzivası da dahil olmak üzere Budist yolculuğum, anda kalma ve tüm insan deneyimlerini sakinlik ve şefkatle karşılama kapasitemi güçlendirdi. Bunun yanı sıra, sertifikalı bir MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) kolaylaştırıcısı olarak eğitim aldım; bu da insanlara bedenlerine daha fazla farkındalık kazandırmada, stres kalıplarını ve sınır sinyallerini tanımada ve böylece kendilerine daha iyi bakabilmede yardımcı olmamı sağlıyor.

İnsanlar genellikle tarzımı sıcak, sakin ve ayakları yere basan olarak tanımlarlar. Ağır konulara değinmekten çekinmem, ancak öğrenmeyi ve bağlantıyı desteklediği yerlerde mizah ve hafiflik katmayı severim. Bireylerle veya ekiplerle çalışırken odak noktam her zaman aynıdır: İnsanların dürüst, meraklı olabilecekleri ve kendilerini oldukları gibi ifade edebilecekleri kadar güvende hissettikleri bir alan yaratmak.

Şiddetsiz İletişim ( Şİ ) benim için ne ifade ediyor?

Şİ bana bir dönüm noktası sundu. Duygularımı daha hassas bir şekilde anlamama, sert içsel yargılarımı yumuşatmama ve korku, güvensizlik ve (kendini) koruma kaynaklı tepkileri anlamlandırmama yardımcı oldu. Şİ sayesinde ihtiyaçlarımı tanıyarak kendime dönmeyi ve önü yumuşak kalırken arkası güçlü duran bir özgüven geliştirmeyi öğrendim.

Bana göre Şİ , duygusal özgürlüğe ve bütünlüğe giden pratik bir yoldur. İnsanların kafa karışıklığından berraklığa, duygusal bağımlılıktan karşılıklı bağımlılığa ve kendini terk etmekten öz-bağlantıya geçmelerine yardımcı olur. Özellikle suçluluk, utanç, tükenmişlik yaşayanlar veya başkalarına bakmakta ya da sürekli beklentileri karşılamakta kendilerini kaybetme hissi yaşayanlar için destekleyicidir.

Geçmişim bana insanların kendi ihtiyaçlarından ne kadar kolay uzaklaştığını, başkalarına uyum sağlama biçimlerinin daha sonra sessiz bir kırgınlığa dönüştüğünü öğretti. Şİ bu kalıplardan farkındalığa geçişe yardımcı olur. Kişinin kendi mutluluğunun sorumluluğunu yeniden üstlenmesini ve duygusal özgürlük kazanmasını sağlar.

Şİ Uzmanlığım

Lahey'deki stüdyomda (yüz yüze ve çevrimiçi) bireysel koçluk, eğitimler, çok haftalık programlar, uygulama grupları ve atölye çalışmaları sunuyorum. İnsanların ne hissettiklerini, neye ihtiyaç duyduklarını ve kendilerini dürüstlükle ve kendi sınırlarına saygı duyarak nasıl ifade edeceklerini anlamalarına destek oluyorum.

Özel hayatlarında, ailevi ve arkadaşlık ilişkilerinde daha fazla istikrar ve açıklık isteyen bireylerle çalışıyorum. Birçoğu bana, tepkisel kalıplardan bıktıkları, çatışmadan korktukları veya kendilerini kaybetmeden nasıl konuşacaklarından emin olmadıkları için geliyor. Birlikte, bağlantının önünde duran engelleri ve gerilimleri daha anlayışlı bir şekilde nasıl yönetebileceğimizi keşfediyoruz.

Organizasyonlarda çok kültürlü ekiplere, yöneticilere, müdürlere ve yüksek baskı altındaki departmanlara eğitim veriyorum. Çalışmalarım daha net iletişimi, daha sağlıklı iş birliğini ve gerginliğin yıpratıcı veya maliyetli hale gelmeden önce erken fark edilmesini destekliyor. İş dünyasındaki geçmişim, hem insan duygularının dilini hem de kurumsal gerçekliğin dilini konuşmama yardımcı oluyor ve bu da müşterilerim tarafından sürekli olarak takdir ediliyor.

Yön, anlam, denge ve öz bakım hakkında daha büyük sorular soran insanları da destekliyorum. Şİ (farkındalıkla birlikte), birisi bunaldığında, bir yol ayrımında olduğunda veya daha derin amacından koptuğunda şaşırtıcı bir netlik sağlayabilir.

Web siteme göz atın: www.notanother.nl

Taahhüdüm

Amacım, günlük hayatta ortaya çıkan duygusal ve sosyal parçalanmayı azaltmaktır. İnsanların duygularını tanıyıp kabul edebilecekleri, kendilerini dürüstçe ifade edebilecekleri ve kendi insanlıklarıyla yeniden bağlantı kurabilecekleri alanlar yaratmaya odaklanıyorum. Ne yazık ki, küresel çatışmaları tek başıma çözemem, ancak en azından birlikte çalıştığım insanların ilişkilerindeki dinamikleri etkileyebilirim. Benim için, dünyaya barışı ekmek, her seferinde bir kalbe ve bir etkileşime dokunmaktır.

Müşterilerin söyledikleri (Google Yorumları)

• “Sakin ve hoş bir enerjisi var… ayrıca paylaşım ve kahkaha için de alan vardı.”
  – Eline Wolf, (kurumsal atölye çalışması)

• “Bunu günlük hayatımda uygulamak için ilham ve güç hissediyorum.”
  – Marlou van Hoorn, (Verbindende Communicatie atölyesi)

• “Karşılama sıcak ve samimiydi… Gaula sözünün eri ve sizi tamamen güvende ve rahat hissettirecek şekilde nasıl etkileyeceğini biliyor.”
  – Paul Goos, Connecting Communication eğitimi