Dr. Kara Nance, geleneksel batı tıbbındaki güçlü bilimsel altyapısını çeşitli sağlık ve iyilik stratejileriyle birleştiriyor. 2011 yılında kurduğu, farkındalık temelli kilo yönetimi ve iç hastalıkları kliniği WellessenceMD'yi yönetiyor. Birinci basamak sağlık hizmetleri ve tıbbi kilo yönetimi uygulamalarının yanı sıra, Farkındalık Temelli Stres Azaltma eğitimi veriyor, Share Care dijital terapileri olan Eat Right Now, Unwinding Anxiety ve Craving To Quit'i kolaylaştırıyor, Şiddetsiz İletişim ve Enneagram çalışmaları öğretiyor.
Kara, büyük kuruluşların çalışanları için sağlık planları uygulamalarına yardımcı olmakla ve beslenme, obezite, kardiyovasküler hastalıklar ve diyabet alanlarında diğer araştırmacılarla iş birliği yapmakla ilgileniyor. Massachusetts Üniversitesi Farkındalık Merkezi Oasis eğitim programı tarafından Farkındalık Temelli Stres Azaltma Eğitmeni olarak sertifikalandırılmış olup, klinik yönetimi, elektronik tıbbi kayıt uygulaması, obezite tıbbı ve farkındalık meditasyonu konularında geniş deneyime sahiptir.
Kara, Pittsburgh, Pennsylvania'da büyüdü ve 1992'de okul birincisi olarak mezun oldu. Mezuniyetin ardından Princeton Üniversitesi'ne gitti ve 1996'da moleküler biyoloji bölümünden onur derecesiyle mezun oldu. Kara ayrıca Princeton'da sinirbilim alanında da yoğunlaştı ve alkolizmin genetik temeli üzerine bitirme tezini yazdı; bu tez, Nature Genetics dergisinde yayınlanan iki araştırma makalesiyle sonuçlandı.
Kişisel hayatına gelince, Kara dört aktif çocuk sahibi olmanın mutluluğunu yaşıyor ve boş zamanlarında onların büyümesini izlemekten keyif alıyor. Pazar okulu öğretmeni olarak görev yapmaktan hoşlanıyor ve spora çok düşkün. Çoğu gün onu koşarken, yoga yaparken, ağırlık kaldırırken, yürüyüş yaparken, bisiklet sürerken veya tenis oynarken bulabilirsiniz. Ayrıca yemek yapmayı, seyahat etmeyi, kitap okumayı seviyor ve her zaman yeni deneyimlere açık.
