முக்கிய உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்
ரலுகா சாதுலா உருவப்படம்

Raluca Sadula

2024 முதல் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்

Somatic Experiencing Practitioner, Psychoterapist in Dramatherapy and Transactional Analysis
ஆங்கிலம், ரோமானியன் பேசுகிறார்
Current Country: Romania
பிறப்பிடம்: ருமேனியா
"தவறு மற்றும் சரியானதைச் செய்வது பற்றிய எண்ணங்களுக்கு அப்பால், ஒரு களம் இருக்கிறது. நான் உன்னை அங்கே சந்திப்பேன். ரூமி"

புரிதல் மற்றும் பச்சாதாபத்தை நோக்கிய எனது பயணம் பள்ளியில் தொடங்கவில்லை, மாறாக அது வாழ்க்கையின் செழுமையான, பெரும்பாலும் சவாலான அனுபவங்களால் வடிவமைக்கப்பட்டது. இந்தத் தொடக்கங்களிலிருந்து, மனித மனத்தைப் பற்றிய ஒரு உள்ளார்ந்த ஆர்வத்தை நான் வளர்த்துக் கொண்டேன், இது எனது தொழில் வாழ்க்கையின் கவனத்தை மாற்றி உளவியலைப் படிக்க முடிவெடுக்க வழிவகுத்தது. அங்கே, நான் உள்ளுணர்வால் ஆராய்ந்து கொண்டிருந்ததை ஆதரிப்பதற்கான ஒரு கட்டமைப்பைப் பெற்றேன்—பச்சாதாபமும் ஒரு முழுமையான அணுகுமுறையும் மனித நிலையைப் பற்றிய நமது புரிதலை எவ்வாறு உண்மையாக மாற்றியமைக்க முடியும் என்பதுதான் அது.

நான் நாடக சிகிச்சை மற்றும் பரிவர்த்தனைப் பகுப்பாய்வு ஆகிய துறைகளில் நுழைந்தபோது எனது தொழில்முறை வளர்ச்சி தொடர்ந்தது. ஒவ்வொன்றும் நமது சிக்கலான உணர்ச்சிக் கதைகளை ஆழமாக ஆராய்ந்து தெளிவுபடுத்துவதற்கான ஆக்கப்பூர்வமான கருவிகளை எனக்கு வழங்கின. இவை, என்னையும் மற்றவர்களையும் அவர்களின் சொந்தக் கதைகள் வழியாக குணமடைதல் மற்றும் சுய விழிப்புணர்வை நோக்கி வழிநடத்தும் எனது திறனை மேம்படுத்தின.

அகிம்சைத் தொடர்பாடலைக் (NVC) கண்டறிந்ததன் மூலம் எனது பாதை ஒரு ஈர்க்கக்கூடிய திருப்பத்தை எடுத்தது. முதலில் NVC ருமேனிய சமூகத்திலும், பின்னர் NVC-யின் நடைமுறைகள் மற்றும் தத்துவங்களிலும் என்னை முழுமையாக ஈடுபடுத்திக் கொண்டபோது, ​​பச்சாதாபத்தின் சக்தியுடன் ஒத்திசைவை மட்டுமல்ல, ஒரு சொந்த உணர்வையும் நான் கண்டேன்.

மனித உறவின் அழகும், இல்லறம் போன்ற உணர்வும் எனது தனிப்பட்ட பயணத்தையும், எனது சிகிச்சை முறையையும் வளப்படுத்தி வருகின்றன. உளவியல் கட்டமைப்புகளுக்கு ஒரு துணையாக இருப்பதையும் தாண்டி, NVC எனது அணுகுமுறையின் ஒரு மூலக்கல்லாக மாறியது; இது உளச்சிகிச்சை செயல்முறையை மேலும் ஆழமாக ஆதரிக்கவும், ஆழப்படுத்தவும் எனக்கு உதவியது. NVC-ஐ ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம், உரையாடல் மீட்சியை வளர்க்கும் சூழல்களை என்னால் உருவாக்க முடிந்தது. எனது தனிப்பட்ட அமர்வுகளுக்கு மேலாக, குழுக்களை வழிநடத்துவதையும் நான் விரும்புகிறேன். பச்சாதாபத்தின் உருமாற்றத் தாக்கத்தை நான் அடிக்கடி நேரடியாகக் காண்பதால், இந்தப் பணி என்னை மிகவும் நெகிழச் செய்கிறது.

உடல்சார் அனுபவப் பயிற்சியின் மூலம், நமது உடல்கள் கொண்டிருக்கும் ஆழமான கதைகளையும், நமது உடல் சுயத்துடன் மீண்டும் இணைவதற்கான செயல்முறையையும் நான் புரிந்துகொண்டேன். நமது நுட்பமான உள் சமிக்ஞைகளைக் கேட்பதன் முக்கியத்துவத்தையும், உடலின் ஞானத்தை மதிப்பதையும் அது எனக்குக் கற்றுக்கொடுத்தது.

எனது தொழில்முறைப் பணிகளுக்கு அப்பால், உயிர்ச்சக்தியும் உண்மையும் நிறைந்த வாழ்க்கையை நோக்கிய தங்களின் சொந்தப் பாதைகளில் மற்றவர்களுக்கு ஆதரவளிப்பதே எனது உண்மையான விருப்பமாகும். இது வெறும் நிபுணத்துவப் பரிமாற்றத்தை விட மேலானது; இது ஒரு ஆதரவான இடத்தை உருவாக்குவது, உண்மையான தருணங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வது, மற்றும் நமது கூட்டு மற்றும் தனிப்பட்ட பயணங்களைக் கொண்டாடும் அதே வேளையில் நாம் அனைவரும் எதிர்கொள்ளும் போராட்டங்களைப் புரிந்துகொள்வது பற்றியது.

இந்தப் பக்கத்தைப் பகிரவும்:

பயிற்சி மையம்:

  • குழந்தைகள்
  • ஆலோசனை & பயிற்சி
  • கல்வி
  • பொது
  • உடல்நலம் & குணப்படுத்துதல்
  • நெருக்கமான உறவுகள்
  • மனம்-உடல்-ஆன்மா
  • குழந்தை வளர்ப்பு & குடும்பம்

ரலுகா சாதுலாவைத் தொடர்பு கொள்ளவும்

சுழல் கதவு *