நான் அகிம்சைத் தொடர்பியல் (NVC) பயிற்சியாளர், ஆலோசகர், மத்தியஸ்தர் மற்றும் உறவுமுறை செயல்முறைகளை எளிதாக்குபவர். எனது பணி, உருமாற்றம் குறித்த ஒரு ஆழமான தனிப்பட்ட அனுபவத்தில் வேரூன்றியுள்ளது: என் குடும்பத்தில் போதைப்பழக்கம் மற்றும் மன வேதனையின் தாக்கத்தை நான் எதிர்கொண்டிருந்த காலகட்டத்தில், வலியும் அர்த்த இழப்பும் நிறைந்திருந்தபோது நான் அகிம்சைத் தொடர்பியலை (NVC) எதிர்கொண்டேன்.

அந்தக் காலகட்டத்தில், எனது பௌத்த நம்பிக்கை எனக்கு ஓர் அடிப்படை ஆதரவு ஆதாரமாக விளங்கியது; அது தனிப்பட்ட பொறுப்பு, ஒன்றையொன்று சார்ந்திருத்தல், மற்றும் துன்பத்தை மாற்றியமைக்கும் சாத்தியக்கூறு ஆகியவற்றில் வேரூன்றிய ஒரு வழிகாட்டுதலையும் அன்றாடப் பயிற்சியையும் வழங்கியது. நான் அகிம்சைத் தொடர்பைக் கண்டறிந்தபோது, Marshall Rosenberg உருவாக்கிய கோட்பாடுகளுக்கும் பௌத்த போதனைகளுக்கும் இடையே ஒரு ஆழமான ஒத்திசைவை உணர்ந்தேன்: ஒருவரின் அக உணர்வுகளைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு, தனக்கும் பிறருக்கும் காட்டும் கருணை, மற்றும் உறவுகளில் எவ்வாறு ஈடுபடுவது என்பது குறித்த பொறுப்பான தேர்வு ஆகியவையே அந்த ஒத்திசைவு.

என்னைப் பொறுத்தவரை, NVC என்பது ஒரு தகவல் தொடர்பு முறையைத் தாண்டி, ஒரு வாழ்க்கை முறையாகவே மாறிவிட்டது. எனது உள் உலகத்துடன் இணைவதற்கும், எனது எளிதில் உணர்ச்சிவசப்படும் பகுதிகளை வரவேற்பதற்கும், பச்சாதாபம் மற்றும் விழிப்புணர்வில் வேரூன்றிய ஒரு பிரசன்னத் தன்மையை வளர்த்துக் கொள்வதற்கும் அது எனக்கு நடைமுறைக் கருவிகளை வழங்கியுள்ளது. இந்தப் பயணம், உயிருள்ள மற்றும் பரிணமிக்கும் ஒரு பயிற்சியாக இன்றுவரை தொடர்கிறது.

தனிப்பட்ட மற்றும் உறவுமுறை வளர்ச்சி செயல்முறைகளில் நான் தனிநபர்கள், குழுக்கள் மற்றும் நிறுவனங்களுக்கு ஆதரவளிக்கிறேன்; குறிப்பாக, துன்பம் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும் மற்றும் உறவுகளில் விரிசல் ஏற்படும் சூழல்களில் நான் அதிக கவனம் செலுத்துகிறேன். நான் பள்ளிகளிலும், போதைக்கு அடிமையானவர்களுக்கான உறைவிட சமூகங்களிலும், மற்றும் குடும்ப ஆதரவுத் திட்டங்களிலும் பணியாற்றுகிறேன். இந்தச் சூழல்களில், மீண்டும் போதைக்கு அடிமையாவதைக் குறைக்கவும், விழிப்புணர்வு மற்றும் தனிப்பட்ட பொறுப்புணர்வை வளர்க்கும் செயல்முறைகளுக்கு ஆதரவளிக்கவும் உதவும் நோக்குடன், தடுப்பு, பராமரிப்பு மற்றும் மாற்றத்திற்கான ஒரு நடைமுறைக் கருவியாக நான் NVC-ஐப் பயன்படுத்துகிறேன்.

நான் அகிம்சைத் தொடர்பாடலை அகக் குடும்ப அமைப்பு (IFS) அணுகுமுறையுடன் ஒருங்கிணைத்து, மக்கள் தங்கள் அக உலகை ஆராயவும், தங்களின் ஆழ்ந்த தேவைகளை உணர்ந்துகொள்ளவும், தங்களுக்குள்ளும் மற்றவர்களுடனும் உறவாடுவதற்கான புதிய வழிகளை வளர்த்துக்கொள்ளவும் பாதுகாப்பான இடங்களை உருவாக்குகிறேன். அறிவாற்றல் புரிதலுக்கு அப்பாற்பட்டு, அன்றாட வாழ்வில் வாழ்ந்து ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட அனுபவமாக மாறும் ஒரு உருமாற்றத்திற்கு ஆதரவளிப்பதே எனது முக்கிய நோக்கம்.

ஆசிரியர்கள், கல்வியாளர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள் சமூக மாற்றத்தின் முக்கியக் காரணிகள் என்று நான் ஆழமாக நம்புகிறேன். இந்தக் காரணத்திற்காக, பெரியவர்கள் விழிப்புணர்வுடன் கூடிய தகவல் தொடர்புக்கு வாழும் முன்மாதிரிகளாக மாறுவதற்கும், மேலும் பச்சாதாபம் நிறைந்த மற்றும் அனைவரையும் உள்ளடக்கிய கல்விச் சூழல்களை உருவாக்குவதற்கும் ஆதரவளிப்பதை எனது பணியின் ஒரு முக்கியப் பகுதியாக அர்ப்பணித்துள்ளேன்.

இணைப்புக்கான பெரும் தேவை உள்ள இடங்களான பள்ளிகள், சிறைச்சாலைகள் மற்றும் சமூகங்களுக்கு NVC-ஐக் கொண்டு செல்வதே எனது பேராவல். இதன் மூலம், மக்கள் கையறுநிலை மற்றும் எதிர்வினை ஆற்றும் பழக்கங்களிலிருந்து விடுபட்டு, தங்களின் தனிப்பட்ட ஆற்றலை மீண்டும் கண்டறிய உதவும் கருவிகளை வழங்க முடியும். விழிப்புணர்வு, தனிப்பட்ட பொறுப்பு மற்றும் கருணை ஆகியவற்றில் வேரூன்றிய ஓர் அமைதிக் கலாச்சாரத்தைக் கட்டியெழுப்புவதற்கு, எனது பங்களிப்பின் மூலம் நான் உதவ விரும்புகிறேன்.

எனது கற்பித்தல் முறையில், நேரடி அனுபவத்திற்கு நான் மிகுந்த மதிப்பளிக்கிறேன்: இது வெறும் கருத்துக்களைக் கற்றுக்கொள்வது மட்டுமல்ல, NVC அழைக்கும் பிரசன்னத்தின் தன்மையை வாழ்ந்து, அதை உள்வாங்கிக்கொள்வதாகும். நான் நிஜ வாழ்க்கைச் சூழல்களுடனும், அந்தந்தத் தருணத்தில் தோன்றுபவற்றுடனும் பணியாற்றி, மக்கள் தங்களுக்குள்ளும் மற்றவர்களுடனும் ஒரு உண்மையான உறவை வளர்த்துக்கொள்ள ஆதரவளிக்கிறேன்.

என்னைப்பற்றி மக்கள் தெரிந்துகொள்ள நான் விரும்புவது என்னவென்றால், நான் ஒவ்வொரு நாளும் தொடர்ந்து கற்றுக்கொண்டே இருக்கிறேன். என்னைப் பொறுத்தவரை, NVC என்பது விழிப்புணர்வு, பரிசோதனை மற்றும் புதிய தேர்வுகள் அடங்கிய ஒரு தொடர்ச்சியான பயிற்சியாகும். எனது பணியில், நான் நேர்மையையும், எளிதில் மனம்விட்டுப் பேசும் தன்மையையும், ஒவ்வொருவரின் தனித்துவமான பாதைக்குமான ஆழ்ந்த மரியாதையையும் வெளிப்படுத்துகிறேன்.