மோசமான தேர்வுகள் மற்றும் விரைவான திருத்தங்களைத் தாண்டிச் செல்லுங்கள்!

உங்கள் உடல்வாகு, மனநிலை அல்லது பருவம் எதுவாக இருந்தாலும், உங்களைத் தோல்விக்கு இட்டுச்செல்லும் ஒரே மாதிரியான திட்டத்தில் பங்கேற்க மறுப்பதன் மூலம், எதிர்பாராததை நாம் சாதகமாக மாற்றிக்கொள்ள முடியும்

இது ஒரு முடிவில்லாத சுழற்சியாக இருக்க வேண்டியதில்லை. ஆனால், உங்கள் உடல்நலத்திற்காக நீங்கள் எதுவும் செய்யவில்லை என்றால், அடுத்த ஆண்டும் இதே நேரத்தில் நீங்கள் இதே நிலையில்தான் இருப்பீர்கள். 

மாற்றத்தைச் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. உங்களில் முதலீடு செய்யுங்கள், அதிகாரம் பெறுங்கள், மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் நன்றாக உணரவும், அதிகபட்சமாக உணரவும் உங்கள் உடலை வளர்க்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். 

இதற்கு நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்று நம்பினால், நான் உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும்.

உங்கள் வயது அல்லது வாழ்க்கையின் எந்தக் கட்டத்தில் இருந்தாலும், பரிபூரணத்தைத் தேடுவதைக் கைவிட்டு, குறைகளையும், உணவு சுதந்திரத்தையும், சுய வெளிப்பாட்டையும் நீங்கள் தழுவிக்கொள்ளக்கூடிய ஓர் வழி அது.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களை நீங்களே முதலீடு செய்வது என்பது உங்கள் உடலில் நன்றாக உணரவும், ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, ஊட்டச்சத்து மற்றும் எடை இழப்புக்கான ஒரு புதிய வழியை நோக்கி நகரவும் (நீங்கள் விரும்பினால்) தேவைப்படுகிறது.

இப்போது உங்கள் வாழ்க்கை சவால்களிலிருந்து (& சமூகத்திலிருந்து) நீங்கள் பெற்ற உறவு மற்றும் பாதை வரைபடத்தை மாற்ற வேண்டிய நேரம் இது.

உங்கள் ஆரோக்கியமான உடலை மீண்டும் பெறவும், வாழ்க்கையை முழுமையாக அனுபவிக்கவும்.

நேரம்:  நான் உங்களுடையதை மதிப்பேன், என்னுடையதை மதிக்கும்படி கேட்டுக்கொள்கிறேன். எனது கூட்டங்கள் சரியான நேரத்தில் தொடங்கி சரியான நேரத்தில் முடிவடையும்.  

அணுகுமுறை மற்றும் கலாச்சாரம்:  இந்தப் பயிற்சித் திட்டத்தின் கலாச்சாரமும் எனது தனிப்பட்ட பயிற்சி முறையும் நேர்மறையானதாகவும், ஆதரவானதாகவும், ஊக்கமளிப்பதாகவும், விளையாட்டுத்தனமானதாகவும் மற்றும் ஆர்வத்தைத் தூண்டுவதாகவும் உள்ளன.

இந்த நிகழ்ச்சி சவாலானது, வேகத்தடைகள் இருக்கும். நீங்கள் சந்திக்கும் சவால்களில் உங்களுக்கு உதவ நான் இங்கே இருப்பேன். எங்கள் கூட்டங்களுக்கு எனது சிறந்த சுயத்தை கொண்டு வருவேன் என்று உறுதியளிக்கிறேன். விஷயங்கள் சவாலான நாட்களில், இதை எனக்கு நினைவூட்டுமாறு கேட்டுக்கொள்கிறேன். 

வளர்ச்சி:  நான் தொடர்ந்து கற்றுக் கொண்டிருக்கிறேன், உங்கள் பயிற்சியாளராக சிறப்பாக பணியாற்ற அறிவைத் தொடர்ந்து தேடுவேன். புதிய யோசனைகள் மற்றும் சிந்தனை முறைகளுக்கு நான் திறந்திருக்கிறேன்.  

ஆற்றல் பரிமாற்றம்:  ஒவ்வொரு கூட்டத்திற்கும் எனது முழு ஆற்றலையும் கொண்டு வருவேன்.  

மரியாதை: உங்கள் பயிற்சியாளராக, நான் உங்களிடம் கடினமான விஷயங்களைக் கேட்பேன், அதை நேர்மையாகச் செய்வேன். நான் எப்போதும் உங்களை மரியாதையுடன் நடத்துவேன். 

குழு இயக்கவியல்:  அனைத்து பங்கேற்பாளர்களுக்கும் பயிற்சி அளிப்பது எனது பொறுப்பு, மேலும் அனைவரும் நேர்மை, வெளிப்படைத்தன்மை மற்றும் பாதிப்புடன் பங்கேற்க ஊக்குவிப்பேன். நீங்கள் ஆழமாக ஆராய நான் ஊக்குவிப்பேன்.

ரகசியத்தன்மை: நான் எப்போதும் உங்கள் ரகசியத்தன்மையைப் பேணுவேன், மேலும் உங்கள் அனுமதியை முன்கூட்டியே கோராவிட்டால் உங்களைப் பற்றிய எந்த தனிப்பட்ட தகவலையும் பகிர்ந்து கொள்ள மாட்டேன்.

மருத்துவ ஆலோசனை:  நான் ஒரு மருத்துவர், உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவர் அல்ல, மேலும் எனக்கு அந்த நிலைக்கு வர விருப்பமும் இல்லை. உங்கள் மருத்துவரிடம் மருத்துவ உதவி பெறுமாறு நான் எப்போதும் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவேன்.