2008 ஆம் ஆண்டு வன்முறையற்ற தகவல் தொடர்பு (NVC) குறித்த எனது முதல் பட்டறையில் நான் பங்கேற்றபோது, ​​நான் என்ன செய்கிறேன், எந்தப் பயணத்தைத் தொடங்குவேன் என்பது எனக்குத் தெரியாது. அதுவரை, என்னை நானே கையாள்வதில், இன்னும் துல்லியமாக என் உணர்வுகள், என் உணர்ச்சிகள் மற்றும் என் 'பொத்தான்களை' கையாள்வதில் நான் முற்றிலும் கறைபடாமல் இருந்தேன், அவற்றின் இருப்பு பற்றி எனக்கு எதுவும் தெரியாது. இந்த முறை, அது என் உள் இருப்புக்குள் ஒரு அறிவுசார், மனம் வழிநடத்தும் பயணமாக இருக்கக்கூடாது, மாறாக ஒரு கேட்பது மற்றும் உணர்தல், அதுவரை என் வாழ்க்கையில் நான் அனுமதிக்காத ஒரு உடல் அனுபவம்.

இந்த முறை எனக்கு மிகவும் நம்பிக்கைக்குரியதாகவும், தெளிவாகவும், எளிமையாகவும் தோன்றியது: நான் பேசும் நபர் இறுதிவரை என் பேச்சைக் கேட்கவும், என்னைப் புரிந்துகொள்ளவும், சிறந்த பட்சத்தில், என் கோரிக்கையை நிறைவேற்றவும் எப்படி என்னை வெளிப்படுத்துவது? இந்தப் பட்டறை வார இறுதியிலும், அதைத் தொடர்ந்து வந்த வருடாந்திர பயிற்சியிலும், NVC என்பது ஒரு தகவல் தொடர்பு மாதிரியை விட அதிகம் என்பதை நான் கற்றுக்கொண்டேன். இது உங்களுடன் மேலும் மேலும் நண்பர்களாக மாறுவதற்கான அழைப்பாகும். எனது அன்றாட வாழ்க்கையில் நான் எவ்வளவு விழிப்புணர்வைக் கொண்டு வருகிறேனோ, அவ்வளவு எளிதாக என்னைப் புரிந்துகொள்வதை வளர்த்துக் கொள்வது, எனது 'குறைபாடுகளுடன்' என்னை ஏற்றுக்கொள்வது, என்னை நேசிக்கக் கற்றுக்கொள்வது எனக்கு எளிதாகிறது.

இதை நான் எவ்வளவு சிறப்பாகச் சமாளிக்கிறேனோ, அவ்வளவு எளிதாக என்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களையும் என் சூழலையும் புரிந்து கொள்வேன். எனக்கு NVC என்பது முதன்மையானது, தொடர்பைப் பற்றியது - என்னிலும் என் இணை நபரிலும் தற்போது உயிருடன் இருப்பவற்றுடனான தொடர்பு. ஒரு இணைப்பு நிலையை அடைந்தவுடன், முன்பு மாறாததாகத் தோன்றிய பல விஷயங்கள் மாறுகின்றன: ஒருதலைப்பட்சமான கண்ணோட்டங்கள் திறக்கப்படுகின்றன, கோபமும் குற்ற உணர்வுகளும் மாறுகின்றன, மேலும் எதிர்பாராத தீர்வுகள் பெரும்பாலும் இயற்கையான ஓட்டத்திலிருந்து எழுவது போல் வெளிப்படுகின்றன.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், எனது பாதிப்புடன் மிகவும் வசதியாக மாறுவதற்கான பாதையை நான் ஆழப்படுத்தியுள்ளேன். ஏனென்றால், குறிப்பாக NVC உடனான எனது பயணத்தில், நான் கற்றுக்கொண்டது என்னவென்றால், நமது பாதிப்பு மற்றும் அதை நாம் எவ்வாறு கையாள்கிறோம் என்பது பெரும்பாலும் நம் இதயங்களை மூடுவதற்கும், முகமூடியை அணிவதற்கும், இனி கிடைக்காததற்கும் வழிவகுக்கிறது. அதே நேரத்தில், நமது பாதிப்புதான் மனிதர்களாகிய நமக்கு இடையேயான தொடர்பிற்கு முக்கியமாகும். ஒருபுறம் பின்வாங்குதல் மற்றும் பாதுகாப்பு எதிர்வினைக்கும், மறுபுறம் நம்மை உண்மையாகக் காட்டிக் கொள்வதற்கும், மறுபுறம் மற்றவர்களிடம் நம்மைத் துணிச்சலாகக் காட்டுவதற்கும் இடையிலான இந்தப் போராட்டம், மனிதர்களாகிய நாம் ஒவ்வொரு நாளும் போராடும் ஒன்று.

எனது பங்களிப்பு, நம் அனைவருக்கும் வளர்ச்சி மற்றும் மேம்பாட்டிற்கான வாய்ப்பையும் வாய்ப்பையும் வழங்குவதாகும்:

• உங்களுடனும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடனும் அதிக தொடர்பு
• மோதல் தீர்வுக்கான பிற வடிவங்கள் மற்றும்
• அனைத்து உயிரினங்களின் தேவைகளும் ஒரு பங்கை வகிக்கும் ஒரு கவனமுள்ள சகவாழ்வு.

இந்த மாற்றத்தை தனிநபர் மட்டத்தில் மட்டுமல்ல, நமது சமூகங்களிலும் காண விரும்புகிறேன். அதற்கு பங்களிப்பதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்!