கடந்த பதினைந்து ஆண்டுகளாக, நான் NVC-யை கற்பித்து வருகிறேன், மேலும் இந்த செயல்முறையின் சக்தியையும், அது எவ்வாறு மக்கள் தாங்களாகவே மாற உதவுகிறது என்பதையும் நான் தொடர்ந்து உணர்கிறேன்.

எனது பட்டறைக்கு வரும் மக்களுடன் NVC-ஐப் பகிர்ந்து கொள்ள முடிந்ததற்கு நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக உணர்கிறேன். ஒருங்கிணைப்பை அதிகரிக்கவும், விரைவாக பதிலளிக்கும் பழக்கத்தை மெதுவாக்கவும், நமது எண்ணங்கள் மற்றும் நமது உள் எதிர்வினைகள் பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்க நமது மூச்சின் நினைவாற்றலை அதிகரிக்கவும் பட்டறைகளை வழங்குவதில் நான் நிபுணத்துவம் பெறத் தொடங்குகிறேன்.

இறுதியாக நான் எனது 47 ஆண்டுகால மனநிறைவு தியானப் பயிற்சியைப் பகிர்ந்து கொள்கிறேன். வயது முதிர்ச்சியடைந்து வருவதால், நான் உயிருடன் இருக்கும் வரை NVC-ஐப் பகிர்ந்து கொள்ள முடியும் என்று நம்புகிறேன்.