ஜேம்ஸ் பிரீட்டோ, முழுமை, சுய-குணப்படுத்துதல் மற்றும் இரக்கமுள்ள தொடர்பு (NVC) ஆகியவற்றை வளர்ப்பதன் மூலம் நமது இயல்பான சுயங்களின் இணைப்பு மற்றும் ஒருங்கிணைப்பை நோக்கி வழிகாட்டுகிறார்.

ஜேம்ஸ் டிசம்பர் 2014 இல் (cnvc.org) பெறப்பட்ட வன்முறையற்ற தொடர்பு மைய பயிற்சியாளர் சான்றிதழைக் கொண்டுள்ளார், மேலும் ஜூலை 2024 இல் அனிமாஸ் வேலி இன்ஸ்டிடியூட்டின் வைல்ட் மைண்ட் பயிற்சி திட்டத்தை (animas.org) முடித்தார்.

இயற்கை சார்ந்த ஆழமான உளவியல் மற்றும் NVC ஆகியவற்றின் குறுக்குவெட்டில் அவர் மிகுந்த ஆர்வம் கொண்டவர், இது ஒரு செழிப்பான, இரக்கமுள்ள கலாச்சாரத்திற்கு பங்களிக்கும் ஒரு வழியாகும்.

வன்முறையற்ற தகவல்தொடர்பைக் கண்டறிதல்

2002 ஆம் ஆண்டில், ஜேம்ஸ் லாஸ் ஏஞ்சல்ஸிலிருந்து கலிபோர்னியாவின் ஆரஞ்சு கவுண்டிக்கு குடிபெயர்ந்தார். மின்சாரம் மற்றும் கணினி பொறியியல் மற்றும் செயற்கைக்கோள் தகவல் தொடர்புத் துறையில் தொழில் வாழ்க்கையின் நடுப்பகுதியில், பணியிடத்தில் இரக்கமுள்ள தலைமை மற்றும் கூட்டு நிறுவன கலாச்சாரத்தின் தேவையை அவர் நீண்ட காலமாக உணர்ந்திருந்தார், ஆனால் அந்த விஷயங்களுக்கு தெளிவான பாதையைக் காணவில்லை.

லகுனா கடற்கரையில் நடந்த ஒரு சந்திப்பின் போது, ​​NVC நிறுவனர் Marshall Rosenberg, Ph.D உடன் தீவிர குடியிருப்புப் பயிற்சியிலிருந்து திரும்பி வந்த ஒருவரை அவர் சந்தித்தார். "அவர் அனைவரும் உற்சாகமாகவும், சுவர்களில் இருந்து குதித்தும் இருந்தார்," என்று ஜேம்ஸ் புன்னகையுடன் நினைவு கூர்ந்தார். "அவர் கூறினார், 'நான் இந்த குழுவைத் தொடங்குகிறேன், அங்கு நாம் எவ்வாறு தெளிவாகத் தொடர்புகொள்வது, ஒருவருக்கொருவர் எவ்வாறு இணைவது, உணர்வுகளுடன் நம்மை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துவது மற்றும் பச்சாதாபத்தைப் பற்றி கற்றுக்கொள்வது மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் முழுமையாக உண்மையாக இருப்பது எப்படி என்பதைப் பயிற்சி செய்யப் போகிறோம்.'"

இந்த வார்த்தைகள் ஜேம்ஸின் காதுகளில் சரியான நேரத்தில் விழுந்தன. அவன் அப்போதுதான் ஒரு புதிய வேலையில் சேர்ந்திருந்தான், ஒரு முக்கியமான வாழ்க்கை உறவின் முடிவுக்குப் பழகிக்கொண்டிருந்தான், மேலும் தகவல் தொடர்பில் தனக்குச் சிரமம் இருப்பதை அறிந்திருந்தான். அவன், ' ஆஹா, இது எனக்கு மிகவும் தேவை' என்று. "நான் உடனடியாகப் பதிவு செய்துகொண்டேன்."

இவ்வாறு Marshall Rosenbergபயிற்சி பெறுவதற்காக அவரை நியூ மெக்ஸிகோவிற்கு அழைத்துச் செல்லும் ஒரு பயணத்தின் தொடக்கத்தைக் குறித்தது.

இயற்கை சார்ந்த ஆன்மீகம்

முதலில், தனது NVC பயணத்தை ஒரு அறிவுசார் நோக்குடன் தான் அணுகியதாக ஜேம்ஸ் ஒப்புக்கொள்கிறார். "நான் எனது பொறியியல் மூளையுடன் வந்தேன், இந்தக் கருத்துகள் மற்றும் ஒரு புதிய மொழியைக் கற்றுக்கொண்டேன், அது எல்லாம் இங்கே இருந்தது," என்று அவர் தனது தலையை சுட்டிக்காட்டி கூறுகிறார். பின்னர் NVC தனக்கு இன்னொரு வளர்ந்து வரும் ஆர்வத்தைத் தொட்டதை உணர்ந்தார் - இது ஆன்மாவின் ஒன்று.

ஜேம்ஸ் தனது ஆன்மப் பயணத்தை 1994-ல் தாமஸ் மூரின் ' கேர் ஆஃப் தி சோல்' (Care of the Soul) , சமீபத்தில் 2012-ல் பில் ப்ளாட்கினின் ' நேச்சர் அண்ட் தி ஹியூமன் சோல் தொடங்கினார். 2018-ல், பிரான்சிஸ்கன் எழுத்தாளரான அருட்தந்தை ரிச்சர்ட் ரோஹ்ர், ப்ளாட்கினின் ' வைல்ட் மைண்ட்: எ ஃபீல்ட் கைடு டு தி ஹியூமன் சைகி' (Wild Mind: A Field Guide to the Human Psyche)​​இந்தக் கருத்துக்கள் தனது NVC பயணத்துடன் ஒன்றிணைவதை ஜேம்ஸ் உணர்ந்தார். மனித மனதின் ஏழு திசைகளைக் கொண்ட, இயற்கையை அடிப்படையாகக் கொண்ட ப்ளாட்கினின் வரைபடம், தனது சொந்த பலங்களையும் மேலும் மேம்படுத்த வேண்டிய பகுதிகளையும் எடுத்துக்காட்டி, தனக்குப் பேரொளி தருவதாக ஜேம்ஸ் கண்டார். ப்ளாட்கினின் மாதிரியின் கிடைமட்டத் தளம், சுயத்தின் நான்கு அம்சங்களையும், இந்த நான்கு அறிதல் சாளரங்களையும் வரையறுக்கிறது; இவை திசைகளுக்கு ஒத்திருக்கின்றன:

• வடக்கு: இதயத்தை மையமாகக் கொண்ட சிந்தனை
• கிழக்கு: முழு இருப்பு உணர்தல்
• தெற்கு: முழு உடல் உணர்வு
• மேற்கு: ஆழமான கற்பனை

"வடக்கு: இதயத்தை மையமாகக் கொண்ட சிந்தனை" என்ற பகுதியில் ப்ளாட்கினின் வரைபடம் அவரது வலிமையை எடுத்துக்காட்டுகிறது என்பதை அவர் உணர்ந்தார், மேலும் மற்ற மூன்று திசைகளிலும் அவர் வளர்க்க வேண்டியதை அடையாளம் கண்டார்.

"சில வருடங்கள் NVC பயிற்சிக்குப் பிறகு, இதயத்தை மையமாகக் கொண்ட சிந்தனையில் நான் மிகவும் தேர்ச்சி பெற்றேன்; அது எல்லாம் என் மனதிற்குள் மட்டுமே இருந்தது," என்று அவர் விளக்குகிறார். " முழுமையான பிரசன்ன உணர்வையும் உள்ளடக்கும் வகையில் எனது பயிற்சியை விரிவுபடுத்தினேன் ." உற்றுநோக்குதல்கள் அதன் ஒரு பகுதி என்கிறார் அவர். "ஆனால் மற்ற புலன்களும் கூட: சுவை, கேட்டல், நுகர்தல், தொடுதல்." உற்றுநோக்குதல் மற்றும் புலன் விழிப்புணர்வுடன், தன் உடலில் இருப்பதன் முக்கியத்துவமும் உள்ளது என்கிறார் அவர்; இது உடல் சார்ந்த உணர்வுகள் வெளிப்பட அனுமதிக்கிறது — அவற்றில் ஏராளமான தகவல்கள் உள்ளன! அதன் மீது, ஆழ்ந்த கற்பனைத்திறனை வளர்ப்பதும் அடங்கும் என்கிறார் அவர் . இந்த அனைத்து அம்சங்களும் ஒன்றாகப் பாய்வது, "பாரம்பரிய NVC-யின் அறிவுசார் இதயத்தை மையமாகக் கொண்ட சிந்தனைக்கு அப்பாற்பட்டு, முழுமையின் அனைத்து அம்சங்களையும் உள்ளடக்கி, வாழ்க்கையுடன் — என்னுடன், மற்றவர்களுடன், மனிதனுக்கு அப்பாற்பட்ட உலகத்துடன் — இணைவதற்கான எனது திறனை உண்மையிலேயே மேம்படுத்துகிறது," என்கிறார் அவர்.

மனிதனை விட மேலான உலகம்

ஜேம்ஸ் தொழில்நுட்பத் துறையிலிருந்து விலகி, இயற்கை சார்ந்த ஆழமான உளவியலால் விரிவுபடுத்தப்பட்ட NVC-ஐப் பகிர்ந்து கொள்வதில் தனது முழு ஆற்றலையும் அர்ப்பணித்துள்ளார், டேவிட் ஆப்ராம் "மனிதனை விட அதிகமான உலகம்" என்று அழைக்கும் உலகில், மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் முழு இயற்கையுடனும் இணைக்க உதவுகிறார். அவர் ஒரு பயிற்சி வழிகாட்டி ஆவார், அவர் ஜூலை 2024 இல் வைல்ட் மைண்ட் பயிற்சி திட்டத்தை (WMTP) முடித்து வருகிறார், இது பில் ப்ளாட்கின், Ph.D. நிறுவிய இலாப நோக்கற்ற அமைப்பான அனிமாஸ் வேலி இன்ஸ்டிடியூட் மூலம்.