மக்கள் தங்களைத் தாங்களே கண்டறியவும், இதயத்தின் ஞானத்தின் மூலம் மனதின் குழப்பங்களைக் கடந்து செல்லவும் உதவுவதை நான் விரும்புகிறேன்.

நான் 2010 முதல் ஒரு தாயாக இருக்கிறேன், என் இரண்டு மகன்களும் எனக்கு மிகச்சிறந்த ஆசிரியர்களாக இருந்துள்ளனர். குழந்தைகளை வளர்ப்பதில் உள்ள அழகான சவால்களின் மூலம், அவர்கள் என் பல கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கைகளைச் செதுக்கி, அகிம்சைத் தொடர்பாடலை (NVC) கண்டறிய என்னை வழிநடத்தினார்கள். அவர்களால்தான், நான் இன்னும் ஆழமான ஒன்றைத் தேடத் தொடங்கினேன் - அவர்களின் சுயாட்சியையும், இணைப்பு மற்றும் அமைதிக்கான என் தேவையையும் மதிக்கும் ஒரு வழியைத் தேடினேன். கடந்த 10 ஆண்டுகளாக, நான் பள்ளியில் பணியாற்றி வருகிறேன், மேலும் கடந்த 4 ஆண்டுகளாக அதே பள்ளியில் வளரிளம் பருவத்தினருக்குப் பயிற்சியாளராகவும் இருந்து வருகிறேன். அகிம்சைத் தொடர்பாடலின் பார்வையின் மூலம், வளரிளம் பருவத்தினர் சரிசெய்யப்பட வேண்டிய பிரச்சனைகள் அல்ல, மாறாக, தங்களுக்குத் தெரிந்த ஒரே வழிகளில் தங்களை வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கும் ஆழ்ந்த தேவைகளைக் கொண்ட மனிதர்கள் என்பதை நான் காணக் கற்றுக்கொண்டேன்.

அகிம்சைத் தொடர்பாடலின் பரிசு: அமைதியையும் நோக்கத்தையும் கண்டறிதல்.

என் வாழ்க்கை எல்லையற்ற அர்த்தமுள்ளதாக மாறியுள்ளது, ஏனென்றால் நான் அகிம்சைத் தொடர்பாடலைக் கண்டறிந்தபோது, ​​நமக்குள்ளே இருக்கும் மனிதநேயத்தைப் பற்றி நான் எப்போதும் உணர்ந்ததை - அதுவே நாம் யார் என்பதன் சாராம்சம் என்பதைப் பற்றி - இறுதியாக என்னால் வார்த்தைகளில் கூற முடிந்தது. ஒவ்வொரு மனிதச் செயலும், மேலோட்டமாக எப்படித் தோன்றினாலும், ஒரு தேவையைப் பூர்த்தி செய்யும் முயற்சியில் வேரூன்றியுள்ளது என்பதைப் புரிந்துகொள்ளும் மொழியை NVC எனக்கு வழங்கியது.

அது மற்றவர்கள் மீதான எனது எதிரிப் பிம்பங்களை மட்டுமல்ல, என் மீதான பிம்பங்களையும் கரைத்தது. தவறுகளைத் தகுதியின்மையின் சான்றுகளாகப் பார்ப்பதை நிறுத்தி, பூர்த்தி செய்யப்படாத தேவைகளின் வெளிப்பாடுகளாகப் பார்க்கத் தொடங்கினேன். நான் உண்மையில் யார் என்பதைக் கண்டறிய NVC என்னை வழிநடத்தியது. எனது தேவைகளுடன் இணைவதன் மூலம், என் வாழ்க்கைக் கதையை நான் மீண்டும் எழுதத் தொடங்கினேன். ஒரு காலத்தில் காயங்களைப் போல் உணர்ந்த அனுபவங்கள் ஞானத்தின் ஆதாரங்களாக மாறின. என் இதயத்தைக் கவனத்துடனும் அர்ப்பணிப்புடனும் கேட்கக் கற்றுக்கொண்டேன், மேலும் என் மனதைப் பயிற்றுவிக்கவும் வளர்க்கவும் என் இதயத்தால் கற்கத் தேர்வு செய்கிறேன்.

நான் வாழ்க்கையையும் அதன் அனைத்து அனுபவங்களையும் நேசிக்கும் ஒரு மனிதன். நான் மகிழ்ச்சியையும் துக்கத்தையும், எளிமையையும் போராட்டத்தையும் அரவணைக்கிறேன். அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கை என்பது வலியற்ற வாழ்க்கை அல்ல, மாறாக வாழ்க்கையின் அனைத்தையும் பிரசன்னம், கருணை மற்றும் திறந்த மனதுடன் சந்திக்கும் வாழ்க்கை என்பதை நான் புரிந்துகொண்டேன்.

எனது இலட்சியம்: இணைப்பு மூலம் அமைதியைக் கண்டறிதல்.

முழுமையாக வாழத் தகுதியான ஒரு வாழ்க்கையைப் பற்றிய விழிப்புணர்வைச் சாத்தியமாக்குவதற்குப் பங்களிப்பதே எனது ஆழ்ந்த இலட்சியம். நமது தேவைகளுடன் உண்மையாக இணைவதன் மூலம் வரும் அமைதி மற்றும் உள் நல்லிணக்க நிலையை மக்கள் கண்டறிய நான் உதவ விரும்புகிறேன். அகிம்சைத் தொடர்பைக் கண்டறிவதற்கான சூழல்களை வழங்குவதன் மூலம் தொடர்ந்து பங்களிக்க விரும்புகிறேன்; இதன் மூலம் மக்கள் தங்களைத் தாங்களே கண்டறியவும், இதயத்திலிருந்து வரும் உண்மையான இணைப்பு எவ்வாறு நீடித்த மற்றும் அர்த்தமுள்ள உறவுகளை உருவாக்குகிறது என்பதைக் கண்டறியவும் முடியும். நமது சொந்தத் தேவைகளுடனும் மற்றவர்களின் தேவைகளுடனும் இணைய நாம் கற்றுக்கொள்ளும்போது, ​​நாம் ஒரு புனிதமான விஷயத்தைத் தொடுகிறோம் என்று நான் நம்புகிறேன் - அது நமது பகிரப்பட்ட மனிதநேயத்தின் அங்கீகாரமாகும், அது நம்மை அமைதி மற்றும் ஏற்பு நிலைக்குக் கொண்டுவருகிறது.

ஒரு பயிற்சியாளராக எனது பணியில், நான் அகிம்சைத் தொடர்பு நுட்பங்களைக் கற்பிப்பது மட்டுமல்லாமல், மாற்றம் நிகழக்கூடிய இடங்களையும் உருவாக்குகிறேன். எனது முழுமையான சுயத்தை - எனது பலவீனங்கள், எனது கதைகள், எனது கொண்டாட்டங்கள் - நான் கொண்டு வருகிறேன், மற்றவர்களையும் அவ்வாறே செய்ய அழைக்கிறேன். மக்கள் தங்கள் தேவைகளுடன் உள்ளுணர்வு மட்டத்தில் இணைய உதவ, நான் அனுபவப்பூர்வமான பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துகிறேன். துக்கம், கோபம், குழப்பம் மற்றும் இறுதியாக நாம் உண்மையாகக் கவனிக்கப்பட்டதாகவும் கேட்கப்பட்டதாகவும் உணரும்போது வெளிப்படும் மகிழ்ச்சிக்கும் நான் இடமளிக்கிறேன்.

அகிம்சைத் தொடர்பின் ஆன்மீக அடிப்படையை எனது இருப்பிலும் வாழ்வியல் முறையிலும் வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் நான் கற்பிக்கிறேன். மக்கள் தீர்ப்பிலிருந்து ஆர்வத்திற்கும், மோதலிலிருந்து இணைப்புக்கும், பிரிவிலிருந்து சொந்தம் என்ற நிலைக்கும் மாற நான் உதவுகிறேன். நம் தேவைகளுடன் நாம் கொள்ளும் உண்மையான தொடர்பிலிருந்து வரும் அமைதி மற்றும் நல்லிணக்க நிலையை நாம் அனைவரும் கண்டடைய வேண்டும் என்பதே என் நோக்கம்.

இதுவே என் பணி. இதுவே என் அழைப்பு - மக்கள் தங்கள் இதயங்களின் ஞானத்தையும், உண்மையான தொடர்பின் ஆற்றலையும், அன்பின் அடிப்படையில் வாழ நாம் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நிலவும் அமைதியையும் கண்டறிய உதவுவதே ஆகும்.