ஒரு செவிலியராகவும், 4 பையன்களின் தாயாகவும், நான் எப்போதும் என் வேலையை நேசித்தேன். இருப்பினும், ஒரு தாயாகவும் மனைவியாகவும் என் யதார்த்தத்துடன் அதை சமநிலைப்படுத்துவது எப்போதும் எளிதாக இருந்ததில்லை. பெரும்பாலும், மாலையில் நான் மருத்துவமனையில் இருந்து வீடு திரும்பும்போது, நான் கூச்சலிடுவதையும், வீட்டின் சூழல் மோசமடைவதையும் கண்டேன். இது நான் விரும்பிய அன்றாட வாழ்க்கை அல்ல!
2014 ஆம் ஆண்டுதான் நான் முதன்முதலில் வன்முறையற்ற தொடர்பு (NVC) பற்றி கேள்விப்பட்டேன், அது என் வாழ்க்கையில் நுழைந்தது. 2016 ஆம் ஆண்டு முதல் NVC வார இறுதி என்னை தலைகீழாக மாற்றியது! நம் அனைவருக்கும் தேவைகள் உள்ளன என்பதை உணர்ந்தேன் - நான் உட்பட அனைவருக்கும், என் நோயாளிகள் அல்லது என் குழந்தைகள் மட்டுமல்ல. மாலை நேர குழப்பம் முக்கியமாக இந்தத் தேவைகள் அனைத்தும் முற்றிலுமாக புறக்கணிக்கப்பட்டதாலும், இறுதியில் எனக்கோ அல்லது என் அன்புக்குரியவர்களுக்கோ ஆக்கபூர்வமாக இல்லாத வழிகளில் வெளிப்பட்டதாலும் தான் என்பதை நான் புரிந்துகொண்டேன்.
நான் என்னையே கேட்டுக்கொள்ள ஆரம்பித்தேன், எல்லைகளை அமைத்துக் கொண்டேன், என் சக்தியை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக ஒழுங்குபடுத்தினேன். இது குடும்பம், வேலை, நோயாளிகள் மற்றும் அவர்களது குடும்பங்களுடனான எனது உறவுகளை மாற்றியது. நாம் அனைவரும் எங்களால் முடிந்ததைச் செய்கிறோம் என்பதை உணர்ந்த நான், மற்றவர்களை வித்தியாசமாகக் கேட்கத் தொடங்கினேன், மனித அம்சத்தை என் பராமரிப்பு மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையின் மையத்தில் வைத்தேன்.
எனவே, பெற்றோர்கள், பராமரிப்பாளர்கள் மற்றும் பணியாளர்களின் அன்றாட வாழ்வில் நல்வாழ்வை ஆதரிப்பதற்காக, என்னுடனும் மற்றவர்களுடனும் தொடர்புடைய இந்தப் புதிய வழியை வளர்த்துக் கொள்ள எனது பயிற்சியைத் தொடரத் தேர்ந்தெடுத்தேன். அக்கறை கொண்டவர்களைக் கவனித்துக் கொள்வதில் நான் ஆர்வமாக இருப்பதால், பயிற்சி, முறையான அணுகுமுறை மற்றும் தொழில்முறை மற்றும் பெற்றோரின் சோர்வை நிர்வகித்தல் ஆகியவற்றிலும் பயிற்சி பெற்றேன்.
இன்று நாம் எதிர்கொள்ளும் ஏராளமான சவால்களை எதிர்கொள்ளும் நிலையில், என்னுடனும் என்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடனும் அமைதியாக முன்னேற NVC எவ்வாறு உதவ முடியும் என்பதை நான் காண்கிறேன். இது என்ன என்பதை, நமது பலங்கள் மற்றும் பாதிப்புகளை ஏற்றுக்கொள்ளவும், எனக்கு முக்கியமானவற்றைச் செலுத்தவும், மற்றவர்கள் பங்களிக்க ஆர்வமாக இருப்பதை வரவேற்கவும், இதனால் நம் அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய எதிர்காலத்தை ஒன்றாக உருவாக்கவும் எனக்கு உதவுகிறது.
தற்போது, நான் முதன்மையாக மருத்துவமனைகளில் பயிற்சியை வழிநடத்துகிறேன். மற்ற ஐந்து சுகாதார நிபுணர்களுடன் சேர்ந்து, பெல்ஜியத்தில் சுகாதாரப் பராமரிப்புக்காக ஒரு வட்டத்தை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம், மேலும் அதை எங்கள் சக ஊழியர்களிடம் பரப்புவதற்கு உறுதிபூண்டுள்ளோம், இதன் மூலம் சுகாதாரத் துறையை ஆதரிக்கிறோம்.
Infirmière au départ et maman de 4 garçons, j’ai toujours aimé mon métier et en même temps le mener de front avec ma réalité de maman et d’épouse n’a pas toujours été simple. Le soir, quand je rentrais de l’hôpital, ça arrivait beaucoup trop souvent à mon goût que je crie et que l’ambiance se détériore à la maison. Ce n’est pas ce que j’aspirais à vivre au quotidien! C’est à ce moment-là, en 2014 que j’ai commencé à entendre parler de la CNV et qu’elle est rentrée dans ma vie.
Le premier WE de CNV en 2016 m’a retournée ! J’ai pris conscience que nous avions des besoins… tous… donc moi y compris…pas que mes patients ou mes enfants… Et que la tornade du soir était due principalement à tous ces besoins complètement passés sous silence et qui s’imposaient tôt ou tard à moi et mes proches mais rarement de manière constructive pour moi et les autres...
J’ai alors commencé à m’écouter… Petit à petit j’ai posé mes limites et régulé mon énergie.
Cela a aussi transformé mes relations en famille, au travail, avec mes patients, leurs familles… Consciente que nous faisons tous de notre mieux je me suis mise à écouter les autres autrement et cela m’a permis de remettre l’humain au cœur de mes soins, de mon quotidien.
J’ai donc choisi de continuer à me former afin de développer cette nouvelle manière d’être en relation avec moi et avec les autres pour soutenir l’épanouissement des parents, des soignants et des travailleurs dans leur quotidien.
Je me suis également formée au coaching, à l'approche systémique et à la prise en charge des burnouts professionnel et parental car j’ai à cœur de prendre soin de ceux qui prennent soin.
Face aux nombreux défis qui se présentent à nous aujourd'hui, je perçois combien la CNV peut m'aider à avancer en paix avec moi-même et avec mon entourage. Elle me permet d'accueillir ce qui est, nos forces et nos vulnérabilités, d'y impulser ce qui me tient à coeur et d'accueillir ce que les autres ont à coeur d'y apporter pour créer ensemble un avenir qui nous convient à tous.
Actuellement j’anime des formations principalement dans les hôpitaux. Avec 5 autres soignants, nous avons créé un cercle pour les soins de santé en Belgique et avons à cœur de la diffuser à nos collègues et ainsi de soutenir le secteur des soins.