நான் முன்னாள் சோவியத் யூனியனில் வளர்ந்தேன், நீங்கள் கட்டளையிடப்பட்டதைச் செய்யாவிட்டால், நாங்கள் எப்படி நம்மை வெளிப்படுத்திக் கொண்டோம், நடந்து கொண்டோம் என்பது ஆபத்தானது. பயத்துடன் விழிப்புடன் இருக்கவும், வெளிப்படுத்த "சட்டப்பூர்வமானது" என்பதைப் பற்றி மட்டுமே பேசவும் நான் பழகிவிட்டேன். நான் பொய் சொல்லக் கற்றுக்கொண்டேன், மற்றவர்களும் அப்படித்தான். மக்களையோ அல்லது அரசாங்கத்தையோ நம்பக்கூடாது, உயிர்வாழ்வதற்காகக் கீழ்ப்படிய வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொண்டேன். நிச்சயமாக, இது என் குழந்தைப் பருவத்தின் முழுமையான படம் அல்ல. அதே நேரத்தில், நான் கிராமப்புறங்களில் என் குடும்பத்துடன் வசித்து வந்தேன், என் சகோதரிகளுடன் நிறைய நேரம் செலவிட்டேன், இயற்கையைக் கண்டுபிடித்தேன், மர வீடுகளைக் கட்டுவதன் மூலம் நம்மை நாமே சவால் செய்தேன். யாரும் அதை வெளிப்படுத்தவில்லை என்றாலும், நான் நேசிக்கப்பட்டேன்.

ஆகஸ்ட் 1991 இல், எஸ்டோனியா மீண்டும் சுதந்திரம் பெற்றது, திடீரென்று எல்லாம் மாறியது. எல்லைகள் திறக்கப்பட்டன, மக்கள் பொருளாதாரத்தை கட்டியெழுப்பத் தொடங்கினர், பணக்காரர்களாக மாறுவதற்கான ஒரு வகையான பந்தயம் தொடங்கியது. செல்வத்தை வளர்ப்பது, நிலைத்தன்மை மற்றும் சுதந்திரத்தின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதில் முக்கிய கவனம் செலுத்தப்பட்டது. நானும் அப்படித்தான். நானும் அந்த ஓட்டத்துடன் சென்றேன். நான் தகவல் தொடர்பு கொள்வதில் சிறந்தவன் என்று நினைத்துக் கொண்டிருந்தேன், நான் அடிக்கடி தொடர்பு கொள்ளும் விதம் எனது தொடர்புகளுக்கு உதவாது என்பதை நீண்ட காலமாக உணரவில்லை. நான் "குள்ளநரி மொழியில்" பேசக் கற்றுக்கொண்டேன், அதைப் பயன்படுத்துவதில் மிகவும் திறமையானவன்.

2018-ல், ஜப்பானில் பயணம் செய்துகொண்டிருந்தபோது, ​​நான் முதன்முறையாக அகிம்சைத் தொடர்பு (Nonviolent Communication) பற்றிக் கேள்விப்பட்டேன், ஆனால் அப்போது அதற்கு அதிக கவனம் செலுத்தவில்லை. ஆறு மாதங்கள் கழித்து, எனக்கு நெருக்கமானவர்களுடன் பல மோதல்கள் ஏற்பட்டன. அதனால், அகிம்சைத் தொடர்பு (NVC) உதவுமா என்று பார்க்க, அதைப் பற்றி ஆராய முடிவு செய்தேன். முதலில், என்னால் முடிந்தவரை பல காணொளிகளைக் கேட்டேன், பின்னர் மார்ஷலின் ' தி லாங்குவேஜ் ஆஃப் லைஃப்' (The Language of Life). ஆரம்பத்தில் அதைப் படிப்பது எளிதாக இல்லை, ஆனால் அது எனக்கு சில யோசனைகளைத் தந்தது. மேலும், சில மோதல்களைத் திரும்பிப் பார்ப்பதன் மூலம் அந்த மாதிரியைச் சோதித்துப் பார்த்தேன். திடீரென்று, எனக்குப் புரிந்தது! இது எல்லாமே தேவைகளைப் பற்றியதுதான்! நான் வளர்ந்தபோது, ​​என் தேவைகள் என்னவென்று யாரும் என்னிடம் கேட்டதில்லை, அதனால் எனக்கு அப்படி ஏதேனும் தேவைகள் இருப்பதே எனக்குத் தெரியவில்லை.

2019 ஆம் ஆண்டில், நான் எனது முதல் சர்வதேச தீவிரப் பயிற்சியில் , அதில் எனக்கு ஒரு ஈர்ப்பு ஏற்பட்டது. NVC பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினேன், அதை என் வாழ்க்கையில் முழுமையாக ஒருங்கிணைக்க விரும்பினேன். படிப்படியாக, என் அன்புக்குரியவர்களுடனான எனது தொடர்புகள் மாறத் தொடங்கின, சில சமயங்களில் நான் அவர்கள் சொல்வதை பச்சாதாபத்துடன் கேட்க முடிந்தது, மேலும் நான் என்னை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துகிறேன் என்பதில் அதிக விழிப்புணர்வு பெற்றேன். மிகப்பெரிய வெளிப்பாடு என்னவென்றால், நான் எதற்குப் பொறுப்பேற்க முடியும், எதற்குப் பொறுப்பேற்க முடியாது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது. மற்றவர்களையும் என்னையும் குறை கூறுவதை நிறுத்தினேன், இது என் வாழ்க்கையில் அதிக தெளிவையும் அமைதியையும் கொண்டு வந்தது.

2020 ஆம் ஆண்டு நான் NVC-ஐ என் நெருங்கியவர்களுடனும், வேலை செய்யும் இடத்திலும், என் நண்பர்களுடனும் பகிர்ந்து கொள்ள ஆரம்பித்தேன். NVC-ஐப் பகிர்வது எனக்குப் பிடித்திருப்பதை உணர்ந்தேன், மக்கள் உண்மையிலேயே நெகிழ்ச்சியடைந்து, NVC-ஐ அவர்களுக்குக் கற்பிக்கச் சொன்னார்கள். கடந்த காலத்தில், நான் ஒரு நடன ஆசிரியராக இருந்தேன், அதனால் கற்பித்தல் என்பது "எனது விருப்பம்"

ஜனவரி 2022 இல் நான் சான்றிதழ் வேட்பாளராக ஆனபோது, ​​தேவைகள் என்னை சற்று திணறடித்தன. எஸ்டோனியாவில் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் அல்லது மதிப்பீட்டாளர்கள் யாரும் இல்லை, அதனால் நான், "அடுத்து என்ன?" என்று கேட்டேன். நான் சர்வதேச சமூகத்துடன் இணைந்தேன், ஜெர்மனியில் மதிப்பீட்டாளர்களைத் தேடினேன், ஐரோப்பாவில் பயிற்சிகளைக் கண்டறிந்தேன், வேட்பாளர்களின் ஆன்லைன் குழுக்களுடன் இணைந்தேன், மற்ற விஷயங்களுடன். ஆரம்பத்தில் எப்படி என்று எனக்குப் புரியவில்லை என்றாலும், அது சாத்தியமானது. உலகளாவிய NVC சமூகத்திற்கு நான் மிகவும் நன்றி கூறுகிறேன்!

2024 ஆம் ஆண்டின் இறுதியில், நான் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளராக ஆனேன். எனது குழந்தைப் பருவமும் கல்வியும் வளர்ந்த பிறகு எனது வாழ்க்கைத் தரத்தை எவ்வளவு பாதித்தன என்பதைப் புரிந்துகொண்டதால், கல்வி, மழலையர் பள்ளிகள் மற்றும் பள்ளிகளில் NVC-ஐப் பகிர்ந்து கொள்ள ஒரு வலுவான அழைப்பை உணர்ந்தேன். இப்போது, ​​தொடக்கக் கல்வி என்பது மழலையர் பள்ளிகள், பள்ளி ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள் உட்பட எனது NVC பணித் துறைகளில் ஒன்றாகும். IT வணிகத்தில் எனக்கு 23 வருட அனுபவம் இருப்பதால், கீழிருந்து மேல் வரை வணிகத்திலும் பயிற்சி அளித்து வருகிறேன். 2020 ஆம் ஆண்டில், மறுசீரமைப்பு நீதி மோதல் மத்தியஸ்தத்தில் பயிற்சி பெற்றேன், அதன் பின்னர் சமூக விவகார அமைச்சகத்தின் கீழ் தன்னார்வ மோதல் மத்தியஸ்தராகச் செயல்பட்டு வருகிறேன்.