Anne Bourassa
2025 முதல் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்
Auteure des jeux d'apprentissage À L'ÉCOUTE
பிரெஞ்சு மொழி பேசுவார்
Current Country: Canada
பிறப்பிடம்: கனடா
2011 ஆம் ஆண்டு வன்முறையற்ற தொடர்பு (NVC) கண்டுபிடிக்கப்பட்டது என் வாழ்க்கையில் ஒரு திருப்புமுனையைக் குறித்தது: இந்த அணுகுமுறை என்னுடனும் மற்றவர்களுடனும் எனது உறவை ஆழமாக மாற்றியது.
NVC-யின் ஆற்றலை புராண டாரோ அட்டைகளின் குறியீடுகளுடன் இணைத்து , பச்சாதாபத்துடன் செவிமடுப்பதையும் NVC-யின் அடிப்படைக் கருத்துக்களையும் ஆராய்ந்து ஆழப்படுத்துவதற்காக, 2017-ல் நான் À L'ÉCOUTE ("உள்நோக்கி செவிமடுத்தல்") என்ற தலைப்பில் ஒரு விளையாட்டுத் தொடரை உருவாக்கி வெளியிட்டேன். இந்த விளையாட்டுகளில் பல கூறுகள் அடங்கியுள்ளன, குறிப்பாக: ஒரு ஆய்வு குறிப்பேடு, 78 உலகளாவிய தேவைகள் அட்டைகள், உணர்வு அட்டைகள், மற்றும் தனித்தனியாகவோ, ஜோடியாகவோ, அல்லது குழுக்களாகவோ அக ஆய்வுக்கு வழிகாட்டும் அறிவுறுத்தல் அட்டைகள்.
இரக்கமுள்ள, உணர்வுள்ள மற்றும் வன்முறையற்ற தகவல்தொடர்புகளில் கண்டுபிடிப்பு, பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி நடவடிக்கைகளை எளிதாக்குவதற்கு நான் இந்த உள்ளடக்கத்தைப் பயன்படுத்துகிறேன். இந்த நடவடிக்கைகள் பொது மக்கள், NVC பயிற்சியாளர்கள், பெற்றோர்கள்/குழந்தைகள், சமூக மற்றும் சமூகப் பணியாளர்கள் போன்றவர்களுக்கு வழங்கப்படுகின்றன.
இந்தக் கண்டுபிடிப்பு மற்றும் பயிற்சி நடவடிக்கைகளின் ஒரு பகுதியாக, என்னை மிகவும் ஊக்குவிப்பதைப் பகிர்ந்து கொள்ள நான் பாடுபடுகிறேன் - NVC இன் கருணையுள்ள நோக்கம், இது நம்மை அழைக்கிறது:
-
நம்முடனும் மற்றவர்களுடனும் தொடர்பில் உணர்வுபூர்வமாக வாழுங்கள்;
-
தீர்ப்பளிக்காத அணுகுமுறையை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்;
-
அனைவரின் தேவைகளிலும் நம் கவனத்தைச் செலுத்துவோம்;
-
வார்த்தைகள், செயல்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளுக்குப் பின்னால் வெளிப்படும் தேவைகளை பச்சாதாபத்துடன் கேளுங்கள்;
-
நம்பகத்தன்மையுடன் நம்மை வெளிப்படுத்துங்கள் (OFNR: கவனிப்பு–உணர்வு–தேவை–வேண்டுகோள்);
-
மோதல்களை ஆக்கபூர்வமான முறையில் நிர்வகிக்கவும்.
பயிற்சியாளரின் முதன்மை மொழி
La découverte de la CNV en 2011 a marqué un tournant dans ma vie : cette approche a profondément transformé ma relation à moi-même et aux autres. En combinant la puissance de la CNV à la symbolique du tarot mythique, j’ai créé et édité en 2017 une série de jeux, intitulée À L'ÉCOUTE, pour découvrir et approfondir l’écoute empathique et les concepts de base de la CNV. Ces jeux comprennent plusieurs éléments, notamment : un carnet d’exploration et 78 cartes des besoins universels, des cartes de sentiments et des cartes d’instruction pour guider l'exploration intérieure en solo, à deux ou en groupe, …
J’utilise ce matériel pour animer des activités de découverte, de pratique et de formation en communication bienveillante, consciente et non violente. Ces activités sont offerts au public en général, aux cnvistes, aux parents/enfants, aux intervenants sociaux et communautaires, etc.
Dans le cadre de ces activités de découverte et de formation, je tente de transmettre ce qui m'inspire moi-même, à savoir l'intention bienveillante de la CNV nous invitant à:
- Vivre consciemment en relation avec soi et avec les autres;
- Adopter une attitude de non-jugement;
- Porter notre attention sur les besoins de chacun;
- Écouter avec empathie ce qui se révèlent comme besoins derrière les mots, les gestes, les émotions;
- S’exprimer avec authenticité (O-S-B-D);
- Gérer les conflits de manière constructive.
“Ma mission : démocratiser l'empathie en offrant des activés et du matériel pédagogique permettant d'expérimenter une écoute attentive et de delopper sa capacité d'empathie”
இந்தப் பக்கத்தைப் பகிரவும்:
பயிற்சி மையம்:
- வணிகம்
- ஆலோசனை & பயிற்சி
- கல்வி
- வசதி செய்தல்
- பொது
- குழந்தை வளர்ப்பு & குடும்பம்
திட்டம் en 2025-2026 : Création d'un coffret de jeux destinés aux பெற்றோர்கள் மற்றும் aux intervenants auprès des enfants âgés de 7 à 12 ans, en collaboration avec ma sœur psychologue en aimire.
"Les jeux À L'ÉCOUTE ஊக்கமளிக்கும் எல்'உள்பரிசோதனை, l'écoute கவனிப்பு மற்றும் empathique ainsi que les échanges authentiques. டெஸ் சந்தர்ப்பங்கள் டி பார்டேஜ் எட் டி டயலாக் என்ட்ரே அமிஸ், என் ஜோடி ஓ ஓ ட்ரவைல்."
அன்னே பௌராசாவைத் தொடர்பு கொள்ளவும்
இந்த வரைபடத்தை ஏற்றுவதற்கு OpenStreetMap சேவை தேவைப்படுகிறது
இந்த வரைபடத்தை ஏற்றுவதற்கு OpenStreetMap சேவை தேவைப்படுகிறது