அகிம்சைத் தொடர்பு மையத்தின் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்றுநராக இருப்பதோடு, அமண்டா ரெய்ன் ஒரு சோமேடிக் மற்றும் ட்ராமா இன்ஃபார்ம்ட் லைஃப் கோச், ஐஎஃப்எஸ் (இன்டர்னல் ஃபேமிலி சிஸ்டம்ஸ்) பயிற்சியாளர், ஃபோகஸிங் பயிற்சியாளர், ஹேவனிங் மற்றும் ஈஎஃப்டி (எமோஷனல் ஃப்ரீடம் டெக்னிக்) பயிற்சியாளரும் ஆவார்.

உடல் அதன் எல்லையற்ற ஞானத்தில் முழுமைக்குத் திரும்பும் வழியை அறிந்திருக்கிறது ~ இ. கெண்ட்லின்

நாம் எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பது பற்றிய செய்திகளால் சூழப்பட்டிருக்கும் இந்த உலகில், இந்த நேரத்தில் வாழ்க்கைக்கு நாம் அளிக்கும் மிகப்பெரிய பரிசு, நின்று ஆழமாகக் கேட்பது என்று நான் நம்புகிறேன். மக்கள் தங்களை இரக்கத்துடன் கேட்டு, தங்கள் சொந்த உள் நேர்மையைப் பின்பற்ற இடம் பெற உதவுவதற்காக நான் 'வாழ்க்கைப் பயணங்கள்' தொடங்கினேன்.

பல வருடங்களுக்கு முன்பு, என் விரக்தியின் மத்தியில், மிகவும் உடைந்து போன உணர்வுடன், ஒரு நாள் நான் மற்றவர்களுடன் அமர்ந்து ஆதரவளிப்பேன் என்றோ அல்லது எனது போராட்டங்களும் சவால்களும் மற்றவர்களுக்கான எனது புரிதலையும் அக்கறையையும் ஆழப்படுத்தும் என்றோ எனக்குத் தெரியாது. சமீபத்தில் நான் ஒரு நரம்பியல் பன்முகத்தன்மை கொண்ட நபராக வாழ்க்கையை வழிநடத்தி வருகிறேன் என்பதை உணர்ந்தேன், இது கொண்டு வரும் புதிய கண்ணோட்டம் மற்றும் புரிதலுக்கு நான் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன், மேலும் என் வாழ்நாள் முழுவதும் என்னுள், மற்றவர்களிடம், மக்களிடையே என்ன நடக்கிறது என்பதை உன்னிப்பாகக் கவனித்ததன் மூலம் நான் பெற்ற விழிப்புணர்வு மற்றும் வளமான நுண்ணறிவை ஒப்புக்கொள்கிறேன்.

எனது குணமடைதல் பயணத்தில், நான் பலவிதமான குணப்படுத்தும் பயிற்சிகள், சிகிச்சைகள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்களை முயற்சி செய்தேன். அவற்றுள் எனக்கு உதவியவற்றில் நான் முழுமையாக என்னை ஈடுபடுத்திக்கொண்டு பயிற்சி பெற்றேன். அகக் குடும்ப அமைப்பு (Internal Family System), குவியப்படுத்துதல் (Focusing), சமாதானப்படுத்துதல் (Heavening), EFT, அகிம்சைத் தொடர்பு (Nonviolent Communication) மற்றும் பலவற்றின் வளங்களைச் சார்ந்து, மக்கள் தங்கள் பாதையில் பயணிக்க ஒரு கருணையான, பாரபட்சமற்ற இடத்தை வழங்குவதற்காக நான் 'வாழ்க்கைப் பயணங்கள்' (Journeys of Life) என்பதைத் தொடங்கினேன்.

நாம் அனைவரும் ஒருவருக்கொருவர் இணைந்து நடக்கும்போது நம் பயணங்களில் இருக்கிறோம்.

நான் Zoom, FaceTime, Whatsapp மற்றும் தொலைபேசி மூலம் ஆன்லைனில் வேலை செய்கிறேன். சில வாடிக்கையாளர்களுடன் வருடத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறையும், மற்றவர்களுடன் வாரத்திற்கு இரண்டு முறையும் நான் பணியாற்றியுள்ளேன். முதல் அமர்வில் என்ன தேவைப்படலாம் என்பதை நாங்கள் பார்த்துவிட்டு, பின்னர் நாங்கள் செல்ல செல்ல மதிப்பாய்வு செய்கிறோம்.

அனுபவம் வாய்ந்தவர்கள்:

• அடிமையாதல் & ஒழுங்கற்ற உணவுமுறை
• எ.டி.எச்.டி
• ஆட்டிசம்
• டிஸ்லெக்ஸியா
• பாலினம் மற்றும் பாலியல் 
• துக்கம்
• நாசீசிசம்
• சுய காயம்
• அதிர்ச்சி

தகுதிகள் & பயிற்சிகள்

உள் குடும்ப அமைப்பு பயிற்சியாளர்.

எனக்கு IFS மீது மிகுந்த ஆர்வம் உண்டு. எனது முறையான பயிற்சி IFS நிறுவனப் பயிற்சிக்கு கூடுதலாக, IFS மேற்பார்வை, சக ஊழியர் ஆதரவு குழுக்கள், ஆன்லைன் கருத்தரங்குகள் மற்றும் வாசிப்பு மூலம் எனது IFS பயிற்சியை தொடர்ந்து கற்றுக்கொண்டும் ஆழப்படுத்தியும் வருகிறேன். 

கவனம் செலுத்தும் பயிற்சியாளர் மற்றும் ஆசிரியர்

பிரிட்டிஷ் ஃபோகஸிங் அசோசியேஷன் (BFA) மற்றும் அமெரிக்காவில் உள்ள ஃபோகஸிங் நிறுவனம்.

எனது பணியின் அடிப்படையானது 'உள் உறவு கவனம் செலுத்துதல்' என்பதிலிருந்து ஈர்க்கப்பட்டது, இது ஆன் வீசர் கார்னெல் மற்றும் பார்பரா மெக் கேவின் ஆகியோரால் உருவாக்கப்பட்டது, அவர்களால் நான் பயிற்சி பெற்றேன். மறைந்த டாக்டர் யூஜின் ஜென்ட்லின் உட்பட முன்னணி கவனம் செலுத்தும் ஆசிரியர்களுடன் நான் பல பயிற்சிகளில் கலந்து கொண்டேன்.

சான்றளிக்கப்பட்ட ஹேவனிங் பயிற்சியாளர். 

சர்வதேச ஹேவனிங் பயிற்சியாளர்களான டோனி பர்கெஸ் & ஜூலி பிரெஞ்ச் ஆகியோருடன் அவர்களின் ஹேவனிங் பயிற்சிகளில் துணை வசதியாளராக நான் பணியாற்றியுள்ளேன்.

அகிம்சை வழி தொடர்புப் பயிற்சியாளர் 2011- 2026

நான் டாக்டர் Marshall Rosenbergமற்றும் ராபர்ட் கோன்சலஸ், பிரிட்ஜெட் பெல்கிரேவ் மற்றும் ஜினா லாரி உள்ளிட்ட சர்வதேச அளவில் புகழ்பெற்ற பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து பயிற்சி பெற்றேன்.

நான் இனி பயிற்சிகளை வழங்கவில்லை என்றாலும், என்விசி எனது சொந்த வாழ்க்கையை ஆதரித்து மக்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவதைத் தொடர்கிறது.

சோமாடிக் ட்ராமா இன்ஃபார்மேட் லைஃப் கோச் - ஸ்கூல் ஆஃப் ட்ராமா இன்ஃபார்மேட் பாசிட்டிவ் சைக்காலஜி

தொடர்ச்சியான தொழில்முறை வளர்ச்சி.

மன அதிர்ச்சி, அதன் உணர்ச்சி மற்றும் உடலியல் தாக்கம், அதிலிருந்து விடுபடுதல், குணமடைதல் மற்றும் பராமரிப்பு ஆகியவற்றை ஆராய்வது எனது பணிக்கு அளப்பரிய மதிப்பு வாய்ந்தது. நான் போடைனமிக் நிறுவனத்தில் PTSD நிலை ஒன்று பயிற்சியை முடித்தேன். நான் பெஸ்ஸல் வான் டெர் கோல்க், ஜானினா ஃபிஷர், ஸ்டீபன் போர்ஜஸ், கேபர் மேட், ரிச்சர்ட் சி. ஸ்வார்ட்ஸ், டயான் பூல் ஹெலர், பீட்டர் ஏ. லெவின் மற்றும் சாரா பெய்டன் ஆகியோருடன் படிப்புகளிலும் கருத்தரங்குகளிலும் கலந்துகொண்டுள்ளேன்.

உள் குடும்ப அமைப்புகளில் ஆழப்படுத்துவது எனது வளர்ச்சியில் ஒரு மைய கவனம். பயிற்சிகளில் அடங்கும்; தி ஆட்டிஸ்ட்டிக் செல்ஃப் - எஸ் பெர்கன்ஃபீல்ட் & எல்லி கார்டு, ADHD & IFS - எல்லி கார்ன் & அலெசியோ ரிஸோ, IFS & தி பாலிவேகல் தியரி - டாக்டர் அலெக்ஸியா ரோத்மேன், அன்அட்டாச்டு பர்டன்ஸ் & கைட்ஸ் - ராபர்ட் ஃபால்கனர், IFS டீப்பனிங் ஸ்கில்ஸ் - ஸ்டெஃபனி மிட்செல். மற்றும் IFS இல் எக்ஸ்ட்ரீம் ப்ரொடெக்டர்களுடன் பணிபுரிதல் - CeCe சைக்ஸ், ஜோனா ட்வாம்பிளி போன்றவை.

ஆன் வீசர் கார்னெல் உள்ளிட்ட முன்னணி ஆசிரியர்கள் கற்பிக்கும் ஃபோகஸிங் படிப்புகளுக்கு நான் உதவியுள்ளேன், பார்பரா மெக்கவின் மற்றும் சைக்கோதெரபிஸ்ட் டாக்டர் ஹெலீன் பிரென்னர் ஆகியோர் கவனம் செலுத்துவதில் உள்ள முக்கிய சிக்கல்களைச் சமாளிக்கும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளனர், மேலும் அதிர்ச்சி மற்றும் சிகிச்சைமுறை நிபுணர்களுக்கான கவனம் செலுத்துதல். ஜான் ஹோட்க்மேனுக்கு தியானம் மற்றும் கவனம் செலுத்துதல் குறித்த தனது படிப்புகளில் நியமிக்கப்பட்ட ஜென் பாதிரியார் உதவியுள்ளேன், மற்றும் 'தி கிரேட் மேட்டர்', மரணம் குறித்து கவனம் செலுத்தும் ஒரு ஆய்வு, இறக்கும், துக்கம் மற்றும் துக்கம்.

நான் IFS, ஃபோகஸிங் மற்றும் ஹேவனிங் சகாக்களுடன் தொடர்ச்சியான ஆதரவு மற்றும் ஆய்வுக் குழுக்களில் இருக்கிறேன்.

ஆன்மீகப் பயிற்சி என் வாழ்விற்கும் இருப்புக்கும் மையமானது. நான் பல ஆண்டுகள் இந்தியாவில் போதனைகளில் கலந்துகொண்டிருக்கிறேன். நான் கங்காஜி, உன்மணி, லிசா கெய்ர்ன்ஸ், மூஜி, கிறிஸ்டர் நார்மன், டேவிட் பிங்காம், அத்யாசாந்தி, கேண்டிஸ் ஓ'டென்வர் மற்றும் பலருடன் நேரில் மற்றும் ஆன்லைனில் நேரம் செலவிட்டிருக்கிறேன்.