அகிம்சைத் தொடர்பில் (NVC), நம்பிக்கை ஒரு அடிப்படை மனிதத் தேவையாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது . ஆயினும், நம்மில் பலருக்கு இந்தத் தேவையை எவ்வாறு முனைப்புடன் வளர்ப்பது என்று தெரிவதில்லை.
சந்தேகம், தோல்வி பயம் அல்லது அங்கீகாரமின்மை போன்றவற்றால் தன்னம்பிக்கை பெரும்பாலும் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்தப்படுகிறது. உறவுகளில், நமது தேவைகளைப் பெயரிடவோ அல்லது மற்றவர்களின் தேவைகளைக் கேட்கவோ நாம் சிரமப்படும்போது அது தடுமாறக்கூடும். சில நேரங்களில், நிச்சயமற்ற தன்மை அல்லது திசையின் பற்றாக்குறையால் வாழ்க்கையில் தன்னம்பிக்கை குறைகிறது.
நம்மிலும், நம் உறவுகளிலும், உலகில் நாம் முன்னேறும் விதத்திலும் அதை உறுதியான முறையில் வளர்க்க முடிந்தால் என்ன செய்வது?
இந்தப் பயிற்சியில், CNVC பயிற்சியாளரும் சான்றளிப்பவருமான வலேரி லான்க்டோட்-பெடார்ட், ஆழ்ந்த புரிதல்களுக்கும் தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கான உறுதியான வழிகளுக்கும் வழிவகுக்கும் ஒரு வழிகாட்டப்பட்ட ஆய்வை . இது மேம்பட்ட அக வலிமைக்கும், மேலும் இயல்பான மற்றும் உண்மையான உறவுகளுக்கும், உண்மையிலேயே முக்கியமானவற்றில் ஒரு உறுதியான நிலைக்கும் உதவும்.
என் கம்யூனிகேஷன் அஹிம்சை (சிஎன்வி), லா கான்ஃபியான்ஸ் எஸ்ட் ரிகன்யூ அன் பெசோயின் ஹூமைன் ஃபண்டமெண்டல். Et pourtant nous sommes nombreux·ses à ne pas savoir comment nourrir Active ce besoin.
Souvent, la confiance en soi est ébranlée par Le doute, la peur de l'échec ou le manque de reconnaissance. டான்ஸ் லெஸ் ரிலேஷன்ஸ், எல்லே பியூட் வாசில்லர் குவாண்ட் ஆன் பெயின் எ நோம்மர் நோஸ் பெசோயின்ஸ் ஓ எ எண்டெண்டர் சியூக்ஸ் டெஸ் ஆட்ரெஸ். Parfois, la confiance en la vie elle-même s'étiole face à l'incertitude ou au manque de repères.
Et s'il était சாத்தியம் de la nourrir concrètement — en soi, dans nos liens, et dans la manière dont nous avançons dans le Monde ?
Dans cette உருவாக்கம், Valérie Lanctôt-Bédard, formatrice et certificatrice CNVC, propose une exploration Guidée menant à des prises de conscience profondes et des moyens concrets pour nourrir la confiance. Pour plus de solidité intérieure, des relationships plus fluides et authentiques, et un ancrage dans ce qui compte vraiment.
À la fin de cette உருவாக்கம், vous serez en mesure de :
- Renforcer votre confiance en soi – oser avancer même quand le doute est là ஊற்றவும்.
- Devenir un catalyseur de confiance dans vos உறவுகள் – por creer des liens plus fluides, authentiques et nourrissants.
- Accueillir l'incertitude avec plus de confiance en la vie – மின்மாற்றி vos peurs en un élan de curiosité et d'ouverture ஊற்றவும்.
- Intégrer des pistes concrètes et des gestes quotidiens – pour incarner la confiance de façon simple et alignée, jour après jour.
எங்கள் மெய்நிகர் கடையிலிருந்து பொருட்களை வாங்குவது, விற்பனையின் ஒரு சதவீதத்தை நாங்கள் சம்பாதிக்கக்கூடிய இணைப்பு இணைப்புகள் மூலம் CNVC ஐ ஆதரிக்க உதவுகிறது.