Tanzteppich "Magisches Feld 2.0"
கிளாடியா பிராட்ஹர்ஸ்ட்
விளக்கம்
நேர்மையான சுய வெளிப்பாட்டிற்கான புதிய துறையுடன் முழுமையாக மறுவடிவமைப்பு செய்யப்பட்ட மேஜிக் ஃபீல்ட். உணர்வுகள் மற்றும் தேவைகள், கவனிப்பு மற்றும் மதிப்பீடுகளுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டை இந்த நடனக் கம்பளத்தில் சிறப்பாகப் பயிற்றுவிக்க முடியும். மேஜிக் ஃபீல்ட் இப்போது பிரெஞ்சு, போர்த்துகீசியம் மற்றும் ஸ்பானிஷ் மொழிகளிலும் கிடைக்கிறது. இது அறிவுறுத்தல்களுடன் மற்றும் உறுதியான பருத்திப் பையில் வழங்கப்படுகிறது.
சரி தவறு என்ற எண்ணங்களுக்கு அப்பால்
ஒரு வெளி இருக்கிறது. நான் உன்னை அங்கே சந்திப்பேன்.
ஆன்மா அந்தப் புல்வெளியில் சாய்ந்து கொள்ளும்போது,
பற்றிப் பேசுவதற்கு உலகம் மிகவும் நிறைவாகிவிடுகிறது;
'ஒருவருக்கொருவர்' என்ற சொற்றொடர் கூட
அர்த்தமற்றதாகிவிடுகிறது.
ஜலால் அத்-தின் அர்-ரூமி
“பெரிய வேகன்”: ஸ்பிரிங் கிட்டினஸ், பக்கம் 36
Marshall Rosenbergஅடிக்கடி மேற்கோள் காட்டும் பாரசீக ஆன்மீகவாதி ரூமியின் இந்தக் கவிதை, பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி குழுக்களுக்கான இந்தத் தரை விரிப்பின் பெயருக்கு உத்வேகமாக அமைந்தது.
"சரி அல்லது தவறு என்பதற்கு அப்பால் ஒரு களம் இருக்கிறது. நான் உங்களை அங்கே சந்திப்பேன்."
இந்த நடனக் கம்பளம் 1.5 x 1.5 மீட்டர் அளவுடையது மற்றும் ஒரு சதுர மீட்டருக்கு 270 கிராம் எடை கொண்ட, நீடித்து உழைக்கும் வலை போன்ற துணியால் . இதைத் துவைக்கலாம் மற்றும் எளிதாக மடித்து வசதியான வடிவத்தில் வைக்கலாம். இந்த “மேஜிக் ஃபீல்ட்”, விளக்கங்கள் மற்றும் பயன்பாட்டு எடுத்துக்காட்டுகள் நிறைந்த ஒரு சிற்றேடுடன், ஒரு வசதியான பையில் வழங்கப்படுகிறது.
அகிம்சை வழித் தொடர்பாடல் செயல்முறையானது, தரைக்கு மேலே மிதப்பது போல் தோன்றும் 11 கலைநயமிக்க இதழ்களில் இங்கு சித்தரிக்கப்பட்டுள்ளது. சுவிஸ் பயிற்றுவிப்பாளர் சில்வி ஹார்னிங் (CNVC), ஓநாய்கள் மற்றும் ஒட்டகச்சிவிங்கிகளின் இந்தக் குழந்தைத்தனமான, வெகுளித்தனமான சித்தரிப்புகளையும், உற்றுநோக்குதல், உணர்தல், தேவை மற்றும் கோரிக்கை ஆகியவற்றுக்கான நினைவில் நிற்கும் சின்னங்களையும் உருவாக்கினார். நேர்மையான சுய வெளிப்பாட்டிற்கான களம் ஒரு புதிய சேர்க்கையாகும்.
பயன்பாடு: குறிப்பாக GfK தொடக்கநிலையாளர்களுக்கு, அவர்கள் தற்போது எந்தப் படியில் இருக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்ப்பது பெரும்பாலும் கடினமாக இருக்கும். உணர்வுகள் மற்றும் தேவைகள், கவனிப்பு மற்றும் மதிப்பீடுகளுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டை இந்த நடனக் கம்பளத்தில் சிறப்பாகப் பயிற்றுவிக்க முடியும். மூன்று ஓநாய் உருவங்கள் பறக்கும், சண்டையிடும் மற்றும் உறைபனி போன்ற நமது பழமையான நடத்தை முறைகளைக் குறிக்கின்றன. இரண்டு ஒட்டகச்சிவிங்கிகள் பச்சாதாபத்தையும் சுய பச்சாதாபத்தையும் அழைக்கின்றன.
நிலையான வரிசை இல்லை, எனவே "தொடக்கத்திற்குத் திரும்புதல்" இல்லை. எனவே செயல்முறை சார்ந்த வேலையை எளிதாக சிறிய பிரிவுகளாகப் பிரிக்கலாம்.
நடுவில் உள்ள “ஓய்வு நேரம்” , நடனக் கலைஞர்கள் தங்கள் சூழ்நிலையை ஒரு உயர்ந்த நிலையில் இருந்து மறுமதிப்பீடு செய்ய வாய்ப்புப் பெறுகிறார்கள். பார்வையாளர்களிடமிருந்து அனுதாபத்தையோ அல்லது ஆலோசனைகளையோ நீங்கள் கேட்கலாம், ஆனால் கொண்டாடுவதற்கோ அல்லது துக்கம் அனுசரிப்பதற்கோ கூட அந்த இடத்தைப் பயன்படுத்தலாம். “நேர்மையான சுய வெளிப்பாடு” என்ற புதிய பகுதி, மற்ற நபரிடமோ அல்லது முரண்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ள துணையிடமோ தங்களின் சொந்த உணர்வுகளைத் தெரிவிப்பதற்குப் பொருத்தமானது.
நாங்கள் அதை இங்கே ஒட்டகச்சிவிங்கி மொழியிலும் செய்கிறோம், எங்கள் கவனிப்பு, தூண்டப்பட்ட உணர்வுகள், சம்பந்தப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் எங்கள் கோரிக்கை பற்றி பேசுகிறோம்.
பயிற்சி குழுவில் பணிபுரியவும் மந்திரத் துறை பொருத்தமானது.
விநியோக நோக்கம்: துணிப் பை மற்றும் அறிவுறுத்தல் கையேட்டுடன் கூடிய “மேஜிக் ஃபீல்ட்” நடனக் கம்பளம்
பெஷ்ரைபங்
கோம்ப்லெட் überarbeitetes Magic Field mit neuem Feld für den ehrlichen Selbstausdruck. Die Unterscheidung zwischen Gefühlen und Bedürfnissen, Beobachtung und Bewertungen Lässt sich auf diesem Tanzteppich hervorragend trainieren. Mittlerweile gibt es das Magische Feld auch in französisch, portugiesisch und spanisch. Geliefert wird es mit einer Anleitung und in einer stabilen Baumwolltasche.
சரி தவறு என்ற எண்ணங்களுக்கு அப்பால்
ஒரு வெளி இருக்கிறது. நான் உன்னை அங்கே சந்திப்பேன்.
ஆன்மா அந்தப் புல்வெளியில் சாய்ந்து படுக்கும்போது,
பற்றிப் பேசுவதற்கு உலகம் மிகவும் நிறைவாகிவிடுகிறது;
'ஒருவருக்கொருவர்' என்ற சொற்றொடர் கூட
அர்த்தமற்றதாகிவிடுகிறது.
த்ஷலால் அத்-தின் அர்-ரூமி
"தி கிரேட் வேன்": ஸ்பிரிங் கிட்டினஸ், ப. 36
Dieses von Marshall Rosenberg häufig zitierte Gedicht des persischen Mystikers Rumi diente als Inspiration für den Namen dieser Bodenmatte für Training und Übungsgruppen.
"Jenseits von Richtig oder Falsch gibt es Ein Feld. Dort werde ich dir begegnen."
Der Tanzteppich ist 1,5 x 1,5 m groß und aus strapazierfähigem Mesh-Gewebe mit einem Gewicht von 270g pro Quadratmeter gefertigt. Es abwaschbar மற்றும் Lässt sich auf Ein handliches Format zusammenfalten. Ausgeliefert wird das "Magische Feld" in einer praktischen Tasche mit einer Broschüre voller Erläuterungen und Anwendungsbeispielen.
Auf 11 stilisierten Blütenblättern, die über dem Untergrund zu schweben scheinen, ist hier der Prozess der Gewaltfreien Kommunikation abgebildet. Die Schweizer Trainerin Sylvie Hörning (CNVC) schuf diese kindlich-naiven Darstellungen von Wolf und Giraffe und die einprägsamen Symbol für Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte. Neu hinzugekommen ist das Feld für den erlichen Selbstausdruck.
Anwendung: Gerade für GfK-Einsteiger ist es häufig schwer zu erkennen, in welchem Schritt sie sich gerade befinden. Die Unterscheidung zwischen Gefühlen und Bedürfnissen, Beobachtung und Bewertungen Lässt sich auf diesem Tanzteppich hervorragend trainieren. டை ட்ரீ வொல்ஃப்ஸ்கெஸ்டால்டன் ஸ்பீலென் அவுஃப் அன்செர் ஆர்கைஷென் வெர்ஹால்டென்ஸ்வீசென் ஃப்ளூச்ட், காம்ப் அண்ட் எர்ஸ்டாரங் அன். டை பெய்டன் ஒட்டகச்சிவிங்கி லேடன் ஐன் ஜூ எம்பதி அண்ட் செல்ப்ஸ்டீன்ஃபுஹ்லுங்.
Es gibt keine fest vorgegebene Reihenfolge und damit auch kein "zurück zum Anfang". Prozessorientierte Arbeiten können somit auch leicht in kleinere Abschnitte aufgeteilt werden.
இம் மிட்டல்ஃபெல்ட் "டைம் அவுட்" ஹேபென் டை டான்சென்டன் டை மோக்லிச்கெயிட், இஹ்ரே சிட்யூஷன் அவுஸ் ஐனர் உபெர்ஜோர்ட்னெட்டன் பொசிஷன் நியூ ஈன்சுவர்ட்னென். Sie können sich hier auch von den Zuschauern Empathie oder Anregungen erbitten aber den Ort auch zum Feiern oder Trauern nutzen. Das neue Feld "Ehrlicher Selbstausdruck" eignet sich dafür, das Gegenüber oder den Konfliktpartner über seine eigene Befindlichkeit zu informieren.
Auch das tun wir hier in Giraffensprache, wir sprechen über unsere Beobachtung, die ausgelösten Gefühle, die beteiligten Bedürfnisse und unsere Bitte.
Das Magische Feld eignet sich auch für die Arbeit in der Übungsgruppe.
லீஃபெரம்ஃபாங்: டான்ஸ்டெப்பிச் "மாகிஷெஸ் ஃபெல்ட்" மிட் ஸ்டோஃப்டாஸ்சே அண்ட் அன்லீடுங்ஸ்ப்ரோஷூரே
எங்கள் மெய்நிகர் கடையிலிருந்து பொருட்களை வாங்குவது, விற்பனையின் ஒரு சதவீதத்தை நாங்கள் சம்பாதிக்கக்கூடிய இணைப்பு இணைப்புகள் மூலம் CNVC ஐ ஆதரிக்க உதவுகிறது.