பின்னணி: மருத்துவ நிபுணர்களிடையே மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வு பொதுவானது மற்றும் விலை உயர்ந்தது, இது நிபுணர்கள், நிறுவனங்கள் மற்றும் நோயாளிகளை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது. 

நோக்கங்கள்: ஊழியர்களின் மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வைக் குறைக்கவும், நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும், மேலும் சக பணியாளர்கள், நோயாளிகள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் அடிப்படை விழிப்புணர்வு முறைகளைப் பயன்படுத்த அவர்களை ஊக்குவிக்கவும் உதவும் ஒரு நீண்டகால மன-உடல் திறன் பயிற்சித் திட்டத்தின் சாத்தியக்கூறு மற்றும் ஏற்புத்தன்மையை நிர்ணயிப்பது. 

முறைகள்: வருங்கால கூட்டு, கலப்பு முறைகள் அணுகுமுறை. செவிலியர்கள், மருத்துவர்கள், தொழில்நுட்ப வல்லுநர்கள், சமூகப் பணியாளர்கள், குழந்தை வாழ்க்கை நிபுணர்கள் பங்கேற்கத் தகுதி பெற்றனர். 12 மாத பாடத்திட்டத்தில் 2 நாட்களில் 16 மணிநேர தீவிர கல்வி/பயிற்சி, நினைவாற்றல் திறன்கள், சுய இரக்கம், வன்முறையற்ற தொடர்பு, பயிற்சிக்கான தடைகளைத் தாண்டுதல் மற்றும் மனதாரக் கேட்பது/பேசுதல் ஆகியவற்றில் பயிற்சி, அதைத் தொடர்ந்து மாதாந்திர 1 மணிநேர ஊக்க/விவாத அமர்வுகள் ஆகியவை அடங்கும். 

முடிவுகள்: ஆரம்பப் பயிற்சியில் மொத்தம் 37 பணியாளர்கள் (செவிலியர் = 18, மருத்துவர் = 5, தொழில்நுட்ப வல்லுநர் = 6, சமூகப் பணியாளர் = 3, குழந்தை நலப் பணியாளர் = 3, மற்றவர்கள் = 2) பங்கேற்றனர், மேலும் அவர்களில் 24 பேர் (65%) 3 மற்றும் 12 மாத பின்தொடர் ஆய்வுகளை நிறைவு செய்தனர். பயிற்சிக்கு முந்தைய மதிப்பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​ஆரம்பப் பயிற்சிக்குப் பிறகு 3 முதல் 12 மாதங்களில் மன அழுத்தத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்கள் காணப்பட்டன (P < 0.05). 

முடிவு: இந்த நீண்டகால முன்னோடித் திட்டம் சாத்தியமானது மற்றும் 12 மாத தலையீட்டில் உளவியல் நல்வாழ்வின் அளவீடுகளில் முன்னேற்றங்களுடன் தொடர்புடையது. சக ஊழியர்கள் மற்றும் பிற ஊழியர்களுக்கு அடிப்படை நுட்பங்களைக் கற்பிக்க பங்கேற்பாளர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கும் புதுமையான அணுகுமுறை, எந்தவொரு தனிப்பட்ட பங்கேற்பாளரையும் தாண்டி இந்த திட்டத்தின் தாக்கத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். எதிர்கால ஆராய்ச்சி செயல்படுத்தலின் அம்சங்கள் மற்றும் நோயாளி பராமரிப்பு மற்றும் அனுபவத்தில் ஏற்படக்கூடிய விளைவுகளை ஆராயும்.