உணர்ச்சி நுண்ணறிவு (EI) என்பது ஒருவரின் சொந்த உணர்ச்சிகளையும், மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளையும் அடையாளம் கண்டு நிர்வகிக்கும் திறனைக் குறிக்கிறது (கோல்மேன் 1995). இந்த கருத்து நான்கு தனிப்பட்ட மற்றும் தனிப்பட்ட திறன்கள் அல்லது திறன்களை உள்ளடக்கியது: (1) சுய விழிப்புணர்வு என்பது ஒருவரின் உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகளை இசைத்து, அவை நம்மையும் மற்றவர்களையும், அதாவது, நமது எண்ணங்கள், உடல் உணர்வுகள், செயல்கள் மற்றும் தொடர்புகளை எந்த நேரத்திலும் எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதை அடையாளம் காணும் திறன் ஆகும். இந்த களம் EI இன் முக்கிய கல். (2) சுய மேலாண்மை என்பது சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் உந்துதலை உள்ளடக்கியது. சுய கட்டுப்பாடு என்பது செயல்படுவதற்கு முன் சீர்குலைக்கும் உணர்ச்சிகளையும் தொடர்புடைய தானியங்கி எதிர்வினைகளையும் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கும் திறன், மன அழுத்தம் அல்லது விரோதமான சூழ்நிலைகளில் கூட நம்பகமான சூழல்கள், மீள்தன்மை மற்றும் செயல்திறனை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது. உந்துதல் என்பது வெளிப்புற வெகுமதிகளுக்காக அல்ல, ஆனால் உள்ளார்ந்த உந்துதல் மூலம் விடாமுயற்சியுடன் இலக்குகளைத் தொடரும் உந்துதலைப் பற்றியது. (3) சமூக விழிப்புணர்வு என்பது மற்ற தனிநபர்களின் உணர்ச்சிகள் மற்றும் முன்னோக்குகளை உணரும் திறன் மற்றும்...