உரையாடல்கள் புண்படுத்தும்போது என்ன செய்வது என்பது, நீங்கள் நேர்மையாகப் பேசவும், ஆழ்ந்து செவிமடுக்கவும், மிகவும் அவசியமான தருணங்களில் இணைந்திருக்கவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட, வன்முறையற்ற தொடர்பாடல் குறித்த 6 வார அறிமுகப் பயிற்சியாகும்.

நாம் தீர்ப்புகளைக் கடந்து, உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி அறிய ஆவல் கொண்டு, நமது உணர்வுகளுடனும் தேவைகளுடனும் இணைந்து, வற்புறுத்தலுக்குப் பதிலாக இணைப்பை ஊக்குவிக்கும் கோரிக்கைகளை முன்வைக்கக் கற்றுக்கொள்ளும்போது என்ன நடக்கிறது என்பதை நாம் ஒன்றாக ஆராய்வோம். பின்வருவனவற்றை

எப்படிச் செய்வது என்று கண்டறியுங்கள்:

• மற்றவர்களை விலக்கி வைக்காமல் உங்கள் உண்மையைப் பேசுங்கள். பழி சுமத்தாமலும், விமர்சிக்காமலும், நீங்கள் நேசிப்பவர்களை அந்நியப்படுத்தாமலும் உங்களுக்கு முக்கியமானதைச் சொல்லுங்கள். 
• வாக்குவாதங்களை உறவுகளுக்கான வாய்ப்புகளாக மாற்றுங்கள். முரண்பாடுகளுக்குப் பின்னால் என்ன இருக்கிறது என்பதைக் கண்டறிந்து, ஒன்றிணைந்து முன்னேறுவதற்கான புதிய வழிகளைக் கண்டுபிடியுங்கள்.
• புரிந்துகொள்ளப்படுவதற்காகப் போராட வேண்டிய அவசியமின்றி, உங்கள் குரல் கேட்கப்படட்டும். தற்காப்பு உணர்வைத் தூண்டுவதற்குப் பதிலாக, ஆர்வத்தைத் தூண்டும் விதங்களில் உங்களை வெளிப்படுத்தக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் எதிர்வினைகளுக்கு உண்மையான காரணம் என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்களிடமும் மற்றவர்களிடமும் உள்ள கோபம், விரக்தி மற்றும் பிறரை எடைபோடுதலுக்கு அடியில் மறைந்திருக்கும் உணர்வுகளையும் தேவைகளையும் கண்டறியுங்கள்.
• உங்களை நீங்களே கைவிடாமல், மற்றவர்களுடன் இணைந்திருங்கள். வரம்புகளை அமைத்து, கருத்து வேறுபாடுகளைச் சமாளித்து, உங்களுக்கு முக்கியமானவற்றைத் தியாகம் செய்யாமல் உங்கள் உறவுகளைப் பேணுங்கள்.

வேறுவிதமாக அமைந்திருக்க வேண்டும் என நீங்கள் விரும்பும் உரையாடல்களுடன் வாருங்கள். கேட்பதற்கும், பேசுவதற்கும், முரண்பாடுகளைக் கையாளுவதற்கும், உறவுகளை உருவாக்குவதற்குமான புதிய வழிமுறைகளுடன் திரும்பிச் செல்லுங்கள்.

தேதிகள்: 29 அக்டோபர் | 5 நவம்பர் | 12 நவம்பர் | 19 நவம்பர் | 3 டிசம்பர் | 10 டிசம்பர் 2026
நேரம்: காலை 11:00 மணி – மதியம் 1:00 மணி (கிழக்கு நேர
பங்களிப்பு: $150–$300 (மாறக்கூடிய கட்டணம்)

ஒருங்கிணைப்பாளர்கள் பற்றி

ஆண்ட்ரே
லாம் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட உருமாற்ற வாழ்க்கை பயிற்சியாளர், நேர்மறை நுண்ணறிவு (PQ) பயிற்சியாளர், ஆண்களுக்கான பணி ஒருங்கிணைப்பாளர், NLP பயிற்சியாளர் மற்றும் அகிம்சைத் தொடர்பாடல் ஆசிரியர் ஆவார். ரிலேஷனல் விஸ்டம் ஸ்கூலின் இணை நிறுவனராக, அவர் மக்களுக்கு உணர்ச்சிப் பொறுப்பை வளர்த்துக் கொள்ளவும், அவர்களின் நரம்பு மண்டலத்தை ஒழுங்குபடுத்தவும், உறவுகளைச் சரிசெய்யவும் உதவுகிறார்.

டீனா கிளே, MA, LMHC,
உறவுகளைப் பேணுவதில் ஒரு அன்பான, யதார்த்தமான மற்றும் ஆழ்ந்த மனிதநேய அணுகுமுறையைக் கொண்டு வருகிறார். ஒரு சிகிச்சையாளராகவும், மனநிறைவுப் பயிற்சியாளராகவும், அவர் மக்கள் தங்களின் பழக்கவழக்கங்கள், உணர்ச்சிகள், உறவுகள் மற்றும் அவற்றுக்கு அடியில் உள்ள ஆழ்ந்த தேவைகளை ஆராய்வதற்கு ஆதரவளிக்கிறார். டீனா, NVC மீதும், அது சிறந்த புரிதலையும் உறவையும் உருவாக்கும் ஆற்றல் மீதும் மிகுந்த ஆர்வம் கொண்டவர்.

பாடநெறி ஒருங்கிணைப்பாளர் பற்றி

மார்த்தா லாஸ்லி — CNVC சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்றுநர் மற்றும் ஆத்தன்டிக் கம்யூனிகேஷன் குரூப்பின் நிறுவனர்.
இவர் NVC, வழிநடத்துதல் மற்றும் பயிற்சி அளித்தல் ஆகிய தலைப்புகளில் நான்கு புத்தகங்களை எழுதியுள்ளார், மேலும் கடந்த மூன்று தசாப்தங்களாக ஆயிரக்கணக்கான பயிற்சியாளர்களுக்கும் வழிநடத்துபவர்களுக்கும் பயிற்சி அளித்துள்ளார். கடினமான உரையாடல்களைக் கையாளும் எவருக்கும் ஆதரவளிக்கும் வகையில் இந்தப் பாடத்திட்டத்தை இவர் வடிவமைத்துள்ளார்.

இப்போதே பதிவு செய்யுங்கள்