பச்சாதாபத்தின் குணப்படுத்தும் சக்தி - தி ஆங்கர் ஆஃப் ஹல் (MA) இல்

செப்டம்பர் 24, அக்டோபர் 1 மற்றும் 8, மாலை 7:00 மணி முதல் இரவு 8:15 மணி வரை

ஒருவர் சொல்வதைக் கேட்பது குணமளிப்பதாக இருந்தால் என்ன?

நம் அனைவருக்கும் புரிதல், இணைப்பு மற்றும் ஏற்பு தேவை—குறிப்பாக வாழ்க்கை கடினமாக இருக்கும்போது. பச்சாதாபம் இந்த ஆழமான தேவைகளுக்குப் பதிலளிக்கிறது. அது இனிமையாகப் பேசுவதையோ அல்லது சரியானதைச் சொல்வதையோ விட மேலானது. அது பாதுகாப்பு, இணைப்பு மற்றும் குணமளித்தலை வளர்க்கும் வழிகளில், நமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் இரக்கத்துடன் உடனிருப்பதாகும்.

பச்சாதாபம் என்பது வளர்க்கக்கூடிய ஒரு திறமை. நாம் ஒன்றிணைந்து, நமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் பச்சாதாபத்துடன் உடனிருக்கும் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளலாம்.

மூன்று அமர்வுகளைக் கொண்ட இந்த அனுபவப் பயிலரங்கத் தொடரானது, பச்சாதாபத்தை ஆராய்வதற்கும், வழங்குவதற்கும், பெறுவதற்கும் ஆன ஒரு களம் ஆகும்.

நாம் இணைந்து ஆராய்வோம்:

• பச்சாதாபத்தையும் கருணையையும் நமக்கு நாமே வழங்கிக்கொள்வது
• மற்றவர்களுடன் பரிவுடன் இருப்பது
• இணைப்பும் உறவும் நமது நரம்பு மண்டலத்தை எவ்வாறு நேர்மறையாகப் பாதிக்கக்கூடும் — மற்றும் பச்சாதாபம் ஏன் குணமளிக்கும் திறன் கொண்டது

செப்டம்பர் 24: சுய பரிவு

அக்டோபர் 1: பிறர் மீது பரிவு காட்டுதல்

அக்டோபர் 8: பரிவுணர்வின் குணப்படுத்தும் சக்தி

அனைவரும் வரவேற்கப்படுகிறார்கள். கட்டணம் ஏதுமில்லை. இருப்பினும், பங்கேற்கும் அனைவருக்கும் பயிலரங்கின் செலவிற்குப் பங்களிக்கும் வாய்ப்பு வழங்கப்படும். 

இந்த மூன்று அமர்வுகளும் ஒன்றையொன்று சார்ந்துள்ளன. நீங்கள் மூன்றிலும் பங்கேற்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் கட்டாயமில்லை.

அமர்வுகளுக்கு இடையில் பயிற்சி செய்வதன் மூலம் உங்கள் பச்சாதாபத் திறன்களை வளர்த்துக்கொள்ள வாய்ப்புகள் இருக்கும்.

மேலே உள்ள பதிவு பொத்தானை அழுத்திப் பதிவு செய்யவும். 

ஸ்டீவ் உடன் ஒரு தனிப்பட்ட அமர்வை திட்டமிட அல்லது அவரது பயிற்சி மற்றும் ஆலோசனை பற்றி மேலும் அறிய, பின்வரும் இணையதளத்திற்குச் செல்லவும்: https://www.everydaypeacemaking.org/coaching

அனைத்து அமர்வுகளும் மாலை 7 மணி முதல் 8:15 மணி வரை, ஹல், MA 02045, 7 ஹடாசா வேயில் உள்ள ஆங்கர் ஆஃப் ஹல் என்ற இடத்தில் நேரில் நடைபெறும். கட்டிடத்தின் பின்புறம் உள்ள வாகன நிறுத்துமிடத்திலும், முன்புறம் உள்ள சாலையிலும் வாகனங்களை நிறுத்தலாம். பின்புறம் உள்ள கதவின் வழியாக உள்ளே நுழையவும். தயவுசெய்து, நீங்கள் வசதியாக அமர்ந்து, மாலை 7 மணிக்கு அமர்வைத் தொடங்கத் தயாராக இருக்கும் வகையில், போதுமான நேரத்திற்கு முன்பே வந்து சேரவும்.

மேலும் அறிந்து கொள்ளவும், இங்கே பதிவு செய்யவும்.

பயிற்சியாளர், ஸ்டீவ் டுமோலோ -

அகிம்சைத் தொடர்புமுறை எனது உறவுகள், பணி மற்றும் வாழ்க்கையின் அர்த்தம், நோக்கம் ஆகியவற்றில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. வாழ்க்கையை மாற்றும் இந்தப் பயிற்சியைப் பகிர்ந்துகொள்ள நான் ஆவலாக உள்ளேன். நான் அகிம்சைத் தொடர்பு மையத்தால் சான்றளிக்கப்பட்டவள். மேலும், நான் ஒரு சோமேடிக் எக்ஸ்பீரியன்சிங் பயிற்சியாளர் மற்றும் அங்கீகாரம் பெற்ற டாய் சீ சீ பயிற்றுவிப்பாளரும் ஆவேன். Marshall Rosenberg மற்றும் ராபர்ட் கோன்சாலஸ் ஆகியோரிடமிருந்து நேரடியாகக் கற்கும் வரம் எனக்குக் கிடைத்தது. நான் 'ஹார்ட்-டு-ஹார்ட்' என்ற இலாப நோக்கற்ற நிறுவனத்தில் தலைமை ஊக்குவிப்பாளராகப் பணியாற்றுகிறேன். மேலும், எனது துணைவியார் ஜூலினுடன் இணைந்து 'எவ்ரிடே பீஸ்மேக்கிங்' என்ற அமைப்பை வழிநடத்துகிறோம். இதன் மூலம், நிறுவனங்களும் அவற்றின் தலைவர்களும் உறவுமுறைத் தலைமை மற்றும் மோதல் மாற்றத்திற்கான தங்கள் திறன்களை வளர்த்துக்கொள்ள நாங்கள் உதவுகிறோம். 

கேள்விகள் உள்ளதா? ஸ்டீவை [email protected]