"வன்முறையற்ற தகவல்தொடர்பில் டேரனின் அடிப்படைப் பயிற்சியை நான் முழு மனதுடன் பரிந்துரைக்கிறேன். கோட்பாடு மற்றும் நடைமுறைக்கு இடையே ஒரு சிறந்த சமநிலை உள்ளது, மேலும் டேரன் எந்தவொரு கேள்விகளுக்கும் அல்லது இருப்பு, ஆழம் மற்றும் நுணுக்கத்துடன் தற்போதைய தனிப்பட்ட சிரமங்களுக்கும் இடம் கொடுத்தார். நுண்ணறிவு மற்றும் ஆழமான உதவிகரமான அமர்வுகளுக்கு நன்றி." - ஈனா எஸ்.ஜே.
"டேரன் டி விட்டின் அறக்கட்டளை NVC பாடநெறி நான் செய்த முதல் பாடமாகும், அங்கு எனக்குள் நடந்த கற்றல் நிச்சயமாக உள்ளது. ஆம், நான் பயிற்சி செய்ய வேண்டியிருக்கும், ஆனால் நான் பயிற்சி செய்யாவிட்டாலும், மொழி பற்றிய எனது விழிப்புணர்வை இப்போது ரத்து செய்ய முடியாது. பாடநெறி உண்மையிலேயே என் எதிர்பார்ப்புகளை மீறியது. இரண்டு வார இறுதிகளில் பாடநெறி பிரிக்கப்பட்டது ஒரு பெரிய போனஸ். பயிற்சியை வாழ இது உருவாக்கிய வாய்ப்பு விலைமதிப்பற்றது. அதை விட அதிகமாக, ஆன்லைன் அமைப்பு எங்கள் அனுபவத்தையும் எங்களுக்கிடையேயான பிணைப்பையும் மேம்படுத்துவதாகத் தோன்றியது, நாங்கள் கணித்திருக்க முடியாத ஒன்று." - ஆலியா ஜே.
"நான் செய்த பயிற்சிதான் என்னை மிகவும் தொட்டது. இந்தப் பாடங்களை நான் வாழ்நாள் முழுவதும் எடுத்துச் செல்வேன் என்று நான் உண்மையிலேயே நம்புகிறேன்!" - லிவியா பி.
NVC நிலை 1 அறக்கட்டளை பயிற்சி கண்ணோட்டம்
இந்த வன்முறையற்ற தொடர்பு ஆன்லைன் அறக்கட்டளைப் பயிற்சி, உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையிலும், வேலையிலும், உங்கள் குடும்பத்திலும் அல்லது சமூகத்திலும் NVC-ஐ நடைமுறைப்படுத்துவதற்கான அத்தியாவசிய கோட்பாடு மற்றும் திறன்களை உங்களுக்கு வழங்கும். பயிற்சியின் முக்கியத்துவம் பயிற்சியின் மூலம் கற்றல், NVC-யின் அடிப்படைக் கூறுகளை தெளிவுபடுத்த போதுமான தத்துவார்த்த உள்ளீடுகளுடன் உள்ளது. 2003 முதல் வன்முறையற்ற தொடர்பு மையத்தில் (CNVC) சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளரான டேரன் டி விட்டால் இந்தப் பயிற்சி எளிதாக்கப்படுகிறது. டேரன் NVC-ஐ உருவாக்கிய Marshall Rosenbergவிரிவாகப் பயிற்சி பெற்றார், மேலும் 2001-6 க்கு இடையில் அவர் UK-விற்குச் சென்றபோது அவருக்கு ஆதரவளித்த குழுவின் ஒரு பகுதியாக இருந்தார். பயிற்சியின் முடிவில் நீங்கள் வருகைச் சான்றிதழைப் பெறுவீர்கள்.
இந்த NVC நிலை 1 அறக்கட்டளைப் பயிற்சியில் ஏன் கலந்து கொள்ள வேண்டும்?
- மொத்தப் பயிற்சி நேரம் 14-16 மணிநேரம் ஆகும் (முன்பு நேருக்கு நேர் நடத்தப்பட்டபோது, மொத்தப் பயிற்சி நேரம் 12 மணிநேரமாக இருந்தது).
- அதிகபட்சமாக 12 பங்கேற்பாளர்கள் மட்டுமே இருப்பார்கள், இதன் மூலம் டேரனிடமிருந்து உங்களுக்கு அதிகத் தனிப்பட்ட கவனம் கிடைக்கும்.
- பயிற்சியின் இறுதி நாளுக்குப் பிறகு, பரஸ்பரம் வசதியான நேரத்தில் டேரனுடன் ஒரு தனிப்பட்ட 1-க்கு-1 அமர்வாக ஏற்பாடு செய்யப்படும் 45 நிமிட இலவசத் தனிப்பட்ட பயிற்சி அமர்வில் பங்கேற்கும் வாய்ப்பும் உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.
- பயிற்சியின் போது நடைபெறும் கோட்பாட்டு உள்ளீட்டு அமர்வுகள் (பங்கேற்பாளர்களின் ஒப்புதலுடன்) பதிவு செய்யப்பட்டு, பின்னர் நீங்கள் பதிவிறக்கம் செய்துகொள்ளும் வகையில் வழங்கப்படும்.
- அடிப்படைப் பயிற்சியின் முடிவில் நீங்கள் நிறைவுச் சான்றிதழைப் பெறுவீர்கள்.
- டேரன் உங்களுடன் பகிர்ந்துகொள்ள NVC-யில் 25 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான தனிப்பட்ட அனுபவத்தைக் கொண்டுள்ளார். அவர் Marshall Rosenberg2000 முதல் 2006 வரை NVC-யை உருவாக்கியவரான
NVC பற்றி
வன்முறையற்ற தொடர்பு என்பது ஒரு சக்திவாய்ந்த தகவல் தொடர்பு கருவியாகும், இது மற்றவர்களுடனான உங்கள் உறவுகளை, ஏன் உங்களுடனான உறவுகளையும் கூட மாற்ற உதவும்!
மக்கள் சவாலான வழிகளில் தொடர்பு கொள்ளும்போது - ஆக்ரோஷம் அல்லது இணக்கமின்மையுடன் - NVC மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு சக்திவாய்ந்த பச்சாதாபக் கருவியாகும் - இது வலி அல்லது குழப்பத்தில் உள்ளவர்களை ஆதரிக்கவும், அவர்கள் தங்களை மேலும் புரிந்துகொள்ளவும், உள் அமைதியையும் அமைதியையும் கண்டறியவும் உதவும். மேலும் இது சுய பச்சாதாபத்திற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும் - இது உங்களை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும், உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையிலும் உறவுகளிலும் மிகவும் பயனுள்ள தேர்வுகளை எடுக்கவும் உதவும்.
நிகழ்ச்சித் திட்ட சுருக்கம்
இந்தப் பயிற்சி சனி மற்றும் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில், இரண்டு வார இறுதி நாட்களில் நான்கு காலை நேரங்களில் நடைபெறும். இந்த வன்முறையற்ற தொடர்பு ஆன்லைன் அடிப்படைப் பயிற்சியின் போது, NVC பற்றிய உங்கள் புரிதலையும் பயிற்சியையும் படிப்படியாக ஆழப்படுத்துவீர்கள். பயிற்சி முன்னேறும்போது பயிற்சிப் பயிற்சிகள் எளிமையானவையிலிருந்து மிகவும் சவாலானவையாக மாறுகின்றன.
முதல் அமர்வு: சனி 5 டிசம்பர் 2026
நேரம்: காலை 9.30 மணி முதல் பிற்பகல் 2 மணி வரை UK/லண்டன் நேரம் (4 மணிநேர பயிற்சி நேரம் மற்றும் மொத்த இடைவேளை 30 நிமிடங்கள் அடங்கும்).
உள்ளடக்கப்பட்ட தலைப்புகள்:
- அறிமுகங்கள்
- NVC இன் நோக்கம்
- பச்சாதாபமான இணைப்பை உருவாக்குவதற்கான நான்கு முக்கிய படிகள்.
அமர்வு இரண்டு: ஞாயிறு 6 டிசம்பர் 2026
நேரம்: காலை 9.30 மணி முதல் மதியம் 1.30 மணி வரை (இங்கிலாந்து/லண்டன் நேரம்) (3.5 மணி நேரப் பயிற்சி நேரம் மற்றும் மொத்தம் 30 நிமிட இடைவேளை நேரம் உட்பட)
உள்ளடக்கப்படும் தலைப்புகள்:
- தொடர்பற்ற மொழி
- பிறர் சொல்வதைக் கேட்பதற்கும் பதிலளிப்பதற்குமான நான்கு வழிகள்
- NVC-யின் நான்கு முக்கியக் கூறுகள்
அமர்வு மூன்று: சனி 12 டிசம்பர் 2026
நேரம்: காலை 9.30 மணி முதல் பிற்பகல் 1.30 மணி வரை இங்கிலாந்து/லண்டன் நேரம் (3.5 மணிநேர பயிற்சி நேரம் மற்றும் மொத்த இடைவேளை 30 நிமிடங்கள் அடங்கும்)
உள்ளடக்கப்பட்ட தலைப்புகள்:
- சுய-பச்சாதாப ஆய்வு
- நீட்டிக்கப்பட்ட பச்சாதாப பயிற்சி
அமர்வு நான்கு: ஞாயிறு 13 டிசம்பர் 2026
நேரம்: காலை 9.30 மணி முதல் பிற்பகல் 2 மணி வரை UK/லண்டன் நேரம் (4 மணிநேர பயிற்சி நேரம் மற்றும் மொத்த இடைவேளை 30 நிமிடங்கள் அடங்கும்).
உள்ளடக்கப்பட்ட தலைப்புகள்:
- மோதலின் போது NVC இன் நோக்கத்துடன் நம்மை இணைத்துக் கொள்வது.
- மோதலில் NVC ஐப் பயன்படுத்துதல். 6 படி ஸ்கிரிப்டைப் பின்பற்றி, ஒரு மோதல் சூழ்நிலையில் NVC ஐப் பயன்படுத்தி பயிற்சி செய்வோம்.
- நாங்கள் 30 நிமிட அமர்வை முடிப்போம், இதன் போது டேரன் NVC ஐப் பின்தொடர்வதற்கான பிற விருப்பங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வார், மேலும் குழுவில் ஒரு செக் அவுட் சுற்று நடத்துவோம்.
பயிற்சி முழுவதும் டேரனும் அவரது உதவியாளரும் பயிற்சி ஆதரவை வழங்குவார்கள்.
பயிற்சி முடிந்ததும், டேரனுடன் 45 நிமிட இலவச 1to1 NVC பயிற்சி அமர்வின் விருப்பம் உங்களுக்கு இருக்கும், இதன் மூலம் டேரனின் ஆதரவுடன் நீங்கள் விரும்பும் எந்தவொரு பிரச்சினை அல்லது தலைப்பையும் ஆழமாக ஆராயலாம்.
விலைகள்:
தனிப்பட்ட கட்டணங்கள் (பயிற்சிக்கு உங்கள் சொந்தப் பணத்தில் பணம் செலுத்தினால்):
வரிக்கு முன் உங்கள் வருமானம் £20,000-க்கும் குறைவாக இருந்தால்: £170
வரிக்கு முன் உங்கள் வருமானம் £20,000 முதல் £30,000 வரை இருந்தால்: £230
வரிக்கு முன் உங்கள் வருமானம் £30,000 முதல் £45,000 வரை இருந்தால்: £300
வரிக்கு முன் உங்கள் வருமானம் £45,000-க்கும் அதிகமாக இருந்தால்: £370
சலுகைகள் உண்டு: இந்தக் கட்டணங்களில் ஏதேனும் ஒன்று கலந்துகொள்வதற்கு உங்களுக்குச் சிரமத்தை ஏற்படுத்தினால், கீழே உள்ள தொடர்பு விருப்பங்கள் மூலம் டேரனைத் தொடர்பு கொள்ளவும். அவர் இது குறித்து உங்களுடன் கலந்துரையாட மகிழ்ச்சியடைவார்.
நிறுவன விகிதங்கள் (பயிற்சியில் உங்கள் இடத்திற்கு உங்கள் முதலாளி பணம் செலுத்தினால்):
சிறு தொண்டு நிறுவனக் கட்டணம்: £270 (நீங்கள் 15க்கும் குறைவான ஊழியர்களைக் கொண்ட ஒரு தொண்டு நிறுவனத்தில் பணிபுரிந்து, அவர்களே பயிற்சிக்கான கட்டணத்தைச் செலுத்தினால்).
பொதுத்துறை / பெரிய தொண்டு நிறுவனக் கட்டணம்: £320 (நீங்கள் உள்ளாட்சி மன்றம் அல்லது NHS UK போன்ற ஒரு பொதுத்துறை நிறுவனத்தில் அல்லது 15க்கும் மேற்பட்ட ஊழியர்களைக் கொண்ட ஒரு தொண்டு நிறுவனத்தில் பணிபுரிந்து, அவர்களே பயிற்சிக்கான கட்டணத்தைச் செலுத்தினால்).
தனியார் துறைக் கட்டணம்: £400 (நீங்கள் இலாபம் ஈட்டும் ஒரு நிறுவனத்தில் பணிபுரிந்து, அவர்களே பயிற்சிக்கான கட்டணத்தைச் செலுத்தினால்).
சலுகைகள் உண்டு: இந்தக் கட்டணங்களில் ஏதேனும் ஒன்று உங்களுக்குக் கலந்துகொள்வதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தினால், தயவுசெய்து கீழே உள்ள தொடர்பு விருப்பங்கள் மூலம் டேரனைத் தொடர்புகொள்ளவும். அவர் இது குறித்து உங்களுடன் கலந்துரையாட மகிழ்ச்சியடைவார்.
முன்பதிவு செய்ய
இந்தப் பயிற்சியில் சேர அல்லது அதைப் பற்றி விவாதிக்க, டேரனுக்கு nvcresolutions[at]gmail.com என்ற மின்னஞ்சல் முகவரிக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள், அவர் முன்பதிவு வழிமுறைகளை உங்களுக்கு மின்னஞ்சல் செய்வார். பயிற்சியின் எந்த அம்சம் குறித்தும் டேரனிடம் பேச விரும்பினால், தொலைபேசி அழைப்பை ஏற்பாடு செய்ய அவருக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்.
முந்தைய பங்கேற்பாளர்களிடமிருந்து கூடுதல் கருத்துகள்:
"டேரன் மிகவும் அனுபவம் வாய்ந்த மற்றும் பொறுமையான ஆசிரியர், கோட்பாட்டில் நன்கு தேர்ச்சி பெற்றவர். நீங்கள் அவருடன் படிக்கும்போது நீங்கள் பாதுகாப்பான கைகளில் இருப்பீர்கள்." - வெண்டி எச், ஆகஸ்ட் 2025
"பயிற்சியிலிருந்து நான் உண்மையில் நிறையப் பெற்றேன், NVC இன் கொள்கைகளைப் பற்றி கற்றுக்கொள்வதிலும், என் அன்றாட வாழ்க்கையில் NVC ஐப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கான நடைமுறை அனுபவத்திலும். ஆன்லைன் குழு அமர்வில் வரவேற்கத்தக்க சூழ்நிலையை உருவாக்குவதில் டேரன் அற்புதமான வேலையைச் செய்தார், மேலும் அவர்கள் வசதிக்காகக் கொண்டு வந்த அரவணைப்பையும் திறமையையும் நான் மிகவும் பாராட்டினேன்." - FT, ஆகஸ்ட் 2024
"நேர்மறையான உறவுகளை வளர்ப்பதற்கும் மோதல்களைத் தவிர்ப்பதற்கும் அல்லது தீர்ப்பதற்கும் NVC கவர்ச்சிகரமானதாகவும் அடிப்படையாகவும் உள்ளது. டேரன் ஒரு ஆழ்ந்த அனுபவம் வாய்ந்த, இரக்கமுள்ள மற்றும் திறமையான ஆசிரியர், நான் அவரது படிப்புகளை மிகவும் பரிந்துரைப்பேன்." - கேட்டி எஸ், டிசம்பர் 2023
"டேரனுடன் பணிபுரிவது எனக்கு மிகவும் பிடித்திருந்தது. ஒன்றாக வேலை செய்வதற்கு முன்பு எனக்கு NVC பற்றி ஓரளவு அறிவு இருந்தது, ஆனால் இந்த பட்டறைக்குப் பிறகு, இந்த அறிவு இப்போது உண்மையில் உருவகப்படுத்தப்பட்டு வீட்டிற்கு நெருக்கமாக இருப்பதாக உணர்கிறேன். NVC பயிற்சி செய்வது மிகவும் எளிதாகிவிட்டது." - அட்ரியன் டீச்சர், டிசம்பர் 2022
"ஆன்லைனில் கூட, டேரன் ஒரு சூடான, அடித்தளமான சூழலை உருவாக்குகிறார், இது இணைப்புக்கான அடித்தளத்தை அமைக்கிறது. இந்தக் கற்றலின் வேகத்தையும், விவாதிக்கப்பட்டதைப் பயிற்சி செய்வதற்கான பல வாய்ப்புகளையும், இறுதி நாளில் வெவ்வேறு கூறுகள் ஒன்றிணைந்த விதத்தையும் நான் மிகவும் விரும்பினேன். பயிற்சி அமர்வுகளையும் நான் மிகவும் பாராட்டினேன்." - எஸ் ஓ'டூல், ஆகஸ்ட், 2021
"மார்ஷலின் புத்தகத்திலிருந்து நான் கற்றுக்கொண்ட NVC கோட்பாட்டைப் பயிற்சி செய்வதற்கும், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கும் NVC அறக்கட்டளை பயிற்சிப் பாடநெறி எனக்கு சரியான வாய்ப்பாக அமைந்தது. பயிற்சிகள் மற்றும் ரோல் பிளேக்களுடன் கோட்பாட்டின் கலவை, தியானம் மற்றும் சுய இணைப்புக்கான தருணங்கள் மற்றும் எந்தவொரு கேள்விகளுக்கும் கவலைகளுக்கும் முழுமையாக பதிலளிக்க டேரன் எடுத்துக் கொண்ட நேரம் ஆகியவை பாடத்திட்டத்தை ஆழமான மற்றும் அர்த்தமுள்ள கற்றல் அனுபவமாக மாற்றியது. கோவிட் தொற்றுநோய் காரணமாக இந்தப் பாடநெறி ஆன்லைனில் நடத்தப்பட்டது என்பது இரண்டு வார இறுதிகளில் கட்டமைக்கப்பட்ட நம்பிக்கை மற்றும் தொடர்பைக் குறைக்கவில்லை, இது டேரனின் நம்பகத்தன்மை, அரவணைப்பு மற்றும் அமைதியான இருப்பு ஆகியவற்றால் பெரிதும் உதவியது என்று நான் நினைக்கிறேன். பாடநெறி உறுப்பினர்களிடையே ஏற்படுத்தப்பட்ட வலுவான தொடர்புகள், எங்கள் NVC பயிற்சியை ஆழப்படுத்த பயிற்சிக்குப் பிறகு தொடர்ந்து ஒன்றாக வேலை செய்ய எங்களுக்கு உதவியுள்ளன." - ஜே யூங், செப்டம்பர் 2020
"இந்த ஆன்லைன் NVC பாடநெறி சரியானது. டேரனின் பாடத்திட்டத்தை நான் மிகவும் பரிந்துரைக்கிறேன், அவர் NVC கோட்பாடு மற்றும் நடைமுறையை சரியாக சமநிலைப்படுத்துகிறார், மேலும் குழுவின் தேவைகளுக்கு நெகிழ்வானவராகவும் கவனமுள்ளவராகவும் இருக்கிறார். இந்த அனுபவத்தை நான் மிகவும் மதிக்கிறேன், கற்றுக்கொண்ட பாடங்கள் நீடித்தவை மற்றும் NVC நடைமுறைக்கு ஒரு சிறந்த அறிமுகம்." - மரியா ஸ்பிட்டி, ஏப்ரல் 2020
"இதை நடைமுறைக்குக் கொண்டுவருவதில் டேரனின் நகைச்சுவைகள், அவரது யதார்த்தவாதம், அவரது நேர்மை, அவரது கவனமான இணைத்தல் மற்றும் மிகுந்த நேர்மறையான பதில்கள், பயிற்சி செய்ய ஏராளமான வாய்ப்பு, நகைச்சுவை மற்றும் ஆராய்ந்து பாதிக்கப்படக்கூடிய ஒரு பாதுகாப்பான இடம் ஆகியவற்றை நான் பாராட்டினேன்." - ஆர் வூல்ஹவுஸ், மே 2019
"டேரனுடன் நான் செய்த NVC அறக்கட்டளை பயிற்சி, நான் கலந்து கொண்ட மிகவும் மதிப்புமிக்க பட்டறைகளில் ஒன்றாகும்! நான் அதிக பச்சாதாபம் கொண்டவனாகவும், எனது தேவைகள்/உணர்வுகளுடன் இணக்கமாகவும் மாறிவிட்டேன். நான் இன்னும் நீண்ட தூரம் செல்ல வேண்டியுள்ளது, ஆனால் நான் முன்னேற்றத்தைக் காண்கிறேன், அது ஊக்கமளிக்கிறது." - டி டெனிஸ்ஜோனோக், அக்டோபர் 2018
"நிறைய பயிற்சி மற்றும் ஆழமான உள்ளடக்கத்துடன் கூடிய அற்புதமான அனுபவம். மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது!" - எம் கோமன், ஏப்ரல் 2018
"இந்தப் பயிற்சியின் போது எனக்கு எவ்வளவு தெளிவாகிவிட்டது என்பதைப் பார்த்து நான் வியப்படைகிறேன். இவ்வளவு எளிமையான வெளிப்பாடுகள் ஆனால் மிகவும் அவசியமானவை!" - எம் மாண்டேக், செப்டம்பர் 2017
"டேரனின் NVC அடிப்படை பாடநெறி தூய இதயம், கருணை, புத்திசாலித்தனம், ஞானம் மற்றும் நகைச்சுவை உணர்வுடன் சிறப்பாக வழங்கப்பட்டது!" - எஸ் டேலி, மே 2017
"டேரனின் மென்மையான வேகம், தெளிவு மற்றும் அரவணைப்பு ஆகியவை ஆழ்ந்த கற்றலுக்கான ஒரு வரவேற்கத்தக்க இடத்தை உருவாக்குகின்றன." - ஜே கிரெட்டன், ஜனவரி 2016
"டேரன் ஒரு அருமையான பயிற்சியாளர். நான் நிறைய பயனுள்ள தகவல்களைக் கற்றுக்கொண்டேன், பயிற்சி அமர்வுகளையும் விரும்பினேன். இதன் விளைவாக எனக்குள்ள ஒவ்வொரு உறவும் 10 மடங்கு மேம்பட்டுள்ளது, மேலும் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியான நபராக இருக்கிறேன்." - எஸ் நோர்ட்மார்க், நவம்பர் 2015
"ஒருவேளை என் வாழ்க்கையில் நான் செலவிட்ட 12 மணிநேரங்களில் இதுவே சிறந்ததாக இருக்கலாம்." - எல் பிலிப்ஸ், நவம்பர் 2015