நமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் இடையே ஆழமான தொடர்பை ஏற்படுத்த உதவும், வாழ்க்கையை மாற்றும் ஓர் அணுகுமுறையான அகிம்சைத் தொடர்பாடலுடன் (NVC) ஒரு நாள் கண்டறிதல் மற்றும் பயிற்சி நிகழ்வில் எங்களுடன் இணையுங்கள். நீங்கள் NVC-க்கு முற்றிலும் புதியவராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது உங்களின் தற்போதைய பயிற்சியை மேம்படுத்த விரும்பினாலும் சரி, இந்த நாள் ஆராய்வதற்கும் வளர்வதற்கும் ஒரு ஆதரவான சூழலை வழங்குகிறது.

NVC என்பது, தற்காப்பு அல்லது தாக்குதல் மனப்பான்மைக்கு பதிலாக, கருணையுடன் உரையாடும் நோக்கத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மற்றவர்களின் வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்களுக்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்களைக் கண்டறியவும், நமக்கு உண்மையிலேயே முக்கியமானவற்றை மற்றவர்கள் கேட்கும் வகையில் வெளிப்படுத்தவும், நாம் நிஜ வாழ்க்கை உதாரணங்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவோம். நாம் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறோம் என்பதில் நமக்கு எப்போதும் ஒரு தேர்வு இருக்கிறது என்ற புரிதலே NVC-யின் மையமாகும் — மேலும் இந்தப் பயிற்சி, அந்தத் தேர்வை அணுகவும், அதை நம் வாழ்வில் கடைப்பிடிக்கவும் நமக்கு உதவுகிறது.

பகல் நேரத்தில், நீங்கள் பின்வரும் திறன்களைக் கற்றுக்கொண்டு பயிற்சி செய்வீர்கள்:

கருணையுடனும் தெளிவுடனும் நம்மை நாமே புரிந்துகொள்வது;
வழக்கமான எதிர்வினைகளைக் குறைப்பது;
சவாலாக இருக்கும்போதும், மற்றவர்கள் உண்மையில் என்ன வெளிப்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள ஆழ்ந்து செவிமடுப்பது;
கருணையான மனநிலையைத் தக்கவைத்துக்கொண்டு நமது நிலைப்பாட்டில் உறுதியாக நிற்பது;
புரிதலை ஊக்குவிக்கும் வகையில் நேர்மையாகப் பேசுவது.

பயிற்சியாளரைப் பற்றி:
ஜில் பிராட்பென்ட் (வஜ்ரகண்டா) அவர்கள், சர்வதேச அகிம்சைத் தொடர்பு மையத்தின் சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர் ஆவார். மேலும், அவர் 20 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாகத் தொடர்புப் பயிலரங்குகளையும் தியான முகாம்களையும் நடத்தி வருகிறார். அவர் ஒரு தகுதிபெற்ற மத்தியஸ்தர் மற்றும் டோனி ராபின்ஸ் அமைப்பின் பயிற்சியாளரும் ஆவார். ஜில் தனது அனைத்து அமர்வுகளுக்கும் அரவணைப்பு, ஆர்வம், கற்றல் மீதான அன்பு மற்றும் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டு வருகிறார்.