எங்கள் CNVC சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து
நிகழ்நிலை
இந்த நிச்சயமற்ற காலங்களில் துக்கமும் நன்றியுணர்வும்
எழுதியவர்: கிறிஸ்டின் மாஸ்டர்ஸ்
நாம் நேசிப்பவற்றுக்காக மட்டுமே துக்கிக்கிறோம்.
நெருங்கிய ஒருவர் இறந்தபோது, நாம் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு மட்டுமே துக்கம் அனுசரிக்க வேண்டும் என்ற செய்தி நமக்கு அடிக்கடி சொல்லப்படுகிறது. ஆனால், தனியாக, மிகுந்த மனச்சுமைக்கு ஆளாகாமல் அதை எப்படிச் செய்வது என்று நமக்கு உண்மையில் தெரிவதில்லை.
நமது துக்கத்தையும், எல்லா விதமான இழப்புகளையும், ஒரு சமூகமாக, அரவணைப்புடனும் ஒத்திசைவுடனும் கையாள்வதற்காகவே நாம் படைக்கப்பட்டிருக்கிறோம் என்று கிறிஸ்டின் நம்புகிறார். நமது மகிழ்ச்சிகளுக்கும் (நாம் நன்றியுடன் இருக்க வேண்டியவற்றல்ல, உண்மையில் நாம் நன்றியுடன் உணரும் விஷயங்கள்) மற்றும் மனமுறிவுகளுக்கும் (நாம் நேசித்து இழந்தவை) இடையே ஊசலாடும்போது, அதைச் செய்வது மிகவும் எளிது என்று அவர் நம்புகிறார். மகிழ்ச்சிகளும் மனமுறிவுகளும் நம்மை நமக்குள் கொண்டுவந்து, எதிர்காலத்தை எதிர்கொள்ள நம்மை மேலும் தயார்படுத்துகின்றன. இந்த அணுகுமுறை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், நமக்கு முக்கியமானவற்றை ஏற்றுக்கொள்வதற்கான பயிற்சிகளையும் திறன்களையும் வளர்த்துக்கொள்ள, துக்கம் மற்றும் நன்றியுணர்வு குறித்த ஏழு வார கால ஆழ்ந்த பயணத்தில் எங்களுடன் சேருமாறு கிறிஸ்டின் உங்களை அழைக்கிறார்.
இந்தத் தொடர் 11/22/26 முதல் 1/3/27 வரை நடைபெறுகிறது:
வாரந்தோறும் ஏழு குழு அமர்வுகள், ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் மாலை 4:30 மணி முதல் 6:00 மணி வரை (பசிபிக் நேரம்)
விருப்பத்திற்கேற்ப நடைபெறும் செயலி/பயிற்சி அமர்வுகள் வியாழக்கிழமைகளில், பசிபிக் நேரப்படி மாலை 4:30 மணி முதல் 6 மணி வரை நடைபெறும் (11/26 அன்று நடைபெறாமல் போகலாம் அல்லது நேரம் மாற்றப்படலாம்).
கிறிஸ்டின், NVC, உறவுமுறை நரம்பியலமைப்பு, ஒத்திசைவான மொழி ஆகியவற்றின் கூறுகளை, ஜோனா மேசியின் 'மீண்டும் இணையும் பணி' (Work That Reconnects) மற்றும் விடுதலை/அடக்குமுறை எதிர்ப்புப் பணிகளின் கட்டமைப்புகளுடன் ஒன்றிணைக்கிறார். ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளருக்கும் தங்கள் வாழ்க்கைப் பொருள்களை எதை, எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்பதில் முழு சுதந்திரம் உண்டு. மேலும், ஒத்த கருத்துடைய குழுக்களைத் தனித்தனி அமர்வுகளாகவும் இருவர் இணைகளாகவும் அமைக்கலாம்.
இது உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள வேறு ஏதேனும் விவரங்கள் வேண்டுமா? கிறிஸ்டினுக்கு [email protected]
இந்தக் கேள்விகளில் ஏதேனும் உங்களுக்குப் பொருத்தமாக உள்ளதா? துக்கத்தையும் நன்றியுணர்வையும் நோக்கி நகர்வதற்கான திறன்களையும் ஆற்றலையும் வளர்த்துக்கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?
என் வாழ்வில் ஏற்படும் தனிப்பட்ட இழப்புகள், வாழ்க்கை மற்றும் உறவுகளில் இருந்து மனிதர்களை இழத்தல், அன்புக்குரிய செல்லப் பிராணிகளை இழத்தல், இடத்தை இழத்தல், திறமைகளை இழத்தல், வேலையை இழத்தல் போன்றவற்றை நான் எப்படித் தாங்கிக்கொள்வது?
சமீப காலங்களில் ஏற்பட்ட இழப்புகள், மன அழுத்தங்கள் மற்றும் அச்சங்களிலிருந்து (அரசியல் அச்சுறுத்தல்கள், இன/சமூக அநீதிகள், சுற்றுச்சூழல் இழப்புகள்) நான் எப்படி மீண்டு வருவது?
என் உலகம்/சமூகம்/குடும்பம் துன்பப்படும்போதும், நன்றியுணர்வில் திளைக்க நான் எப்படி வழிகளைக் கண்டறிவது?
இந்தக் காலங்களில் என் தனிமையையும் அச்சங்களையும் நான் எப்படி உண்மையாகத் தாங்கிக்கொள்வது... அதே நேரத்தில், உங்கள் பார்வையில் உள்ள "சின்னப் பச்சை ஆப்பிள் மரமும் முற்றத்தில் உள்ள பறவைகளும்" மீது என்னை முழுமையாகக் காதலிக்க அனுமதிப்பது எப்படி?
எனக்கு முக்கியமான விழுமியங்களைப் பற்றி யாராவது பேசும்போது என் இதயம் துள்ளிக் குதிப்பதை நான் எப்படித் தாங்கிக்கொள்வது, மேலும் என் உலகில் செய்யப்பட வேண்டிய பணிகளுக்காக என் பங்களிப்பை அதிகரிக்க வலிமையைக் கண்டறிவது எப்படி?
இந்தக் கேள்விகள் உங்களுக்குச் சுவாரஸ்யமாகத் தோன்றினால், மேலும் உங்கள் சொந்தப் பார்வைகளைக் கண்டறிய விரும்பினால், வாருங்கள் கிறிஸ்டினுடன் இணையுங்கள். வாழ்க்கையின் நிச்சயமற்ற தன்மைகளுக்கான நமது வளங்களைக் கட்டமைக்க உதவும் ஒரு அன்பான சமூகமாக இது அமையும்.
பெருந்தொற்று காலத்தில் பலரின் தேவைகளுக்குப் பதிலளிக்கும் விதமாக, இந்தத் தொடர் 2020-ல் தொடங்கியது. பல பங்கேற்பாளர்கள் மீண்டும் மீண்டும் வந்துள்ளனர்; இதை, நமது வாழ்க்கையின் சவால்களுக்கும் மகிழ்ச்சிகளுக்கும் ஒரு சமூகமாக இருப்பதன் பயன் மற்றும் பொருத்தத்திற்கு ஒரு சான்றாக நான் கருதுகிறேன். சமீபத்திய பங்கேற்பாளர்களின் கருத்துக்களை இங்கே காண்க.
நேரடி அமர்வுகளில், துக்கம் மற்றும் நன்றியுணர்வு தொடர்பான கட்டமைப்புகளும் அனுபவப்பூர்வமான பயிற்சிகளும் இடம்பெறும். தவறவிட்டவர்கள் அல்லது மீண்டும் பார்க்க விரும்புபவர்களுக்காக, அமர்வுகளின் உள்ளடக்கப் பகுதிகள் பதிவு செய்யப்படும்.
உங்களுக்குச் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால் மனம் தளர வேண்டாம், உள்ளடக்கத்தையும் சமூகத்தையும் அணுகுவதற்கு ஏராளமான வழிகள் உள்ளன! எதற்கு வர வேண்டும் என்பதை நீங்களே தேர்வு செய்யலாம்
இந்தத் தொடரானது, கிரிஸ்டின் மற்றும் அவரது குழுவினர் வழங்கும் போதனைகள் மற்றும் கவனிப்பிற்கு ஆதரவளிக்கும் நன்கொடைகள்/தானங்கள் மூலம், அன்பளிப்புப் பொருளாதாரத்தின் அடிப்படையில் வழங்கப்படுகிறது. உங்கள் இடத்தை முன்பதிவு செய்ய விரும்பினால், ஒரு "முன்பணம்" செலுத்திவிட்டு, [email protected] தெரிவிக்கவும். தொகைக்கான ஆலோசனையை விரும்புவோர், ஒரு மணி நேரத்திற்கு $30-60 என்ற மாறும் கட்டண முறையானது உங்களுக்குப் பல்வேறு கட்டண விருப்பங்களை வழங்கக்கூடும். வெறும் 7 வார ஞாயிற்றுக்கிழமைகளுக்கு மட்டும், அந்த வரம்பு $315-630 ஆக இருக்கலாம், மேலும் வியாழக்கிழமைகளையும் சேர்த்தால் கூடுதலாக $225-$450 ஆக இருக்கலாம்.
ஆனால் இந்த எண்கள் பரிசீலனைக்கு மட்டுமே, மேலும் பங்களிப்பு மற்றும் முதலீடு குறித்து உங்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் முழுமையான தேர்வு இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். அன்பளிப்புப் பொருளாதாரத்தின் நோக்கத்தின்படி, நம் அனைவரின் தேவைகளையும் சூழ்நிலைகளையும் கருத்தில் கொண்டு, கட்டுப்படியாகக்கூடியதாகவும் அதே சமயம் நம் அனைவரின் நலனுக்காகவும் தாராளமானதாகவும் இருக்கும் ஒரு மாற்று முதலீடு/செலுத்தும் நேரத்தை கிறிஸ்டினுக்கு மின்னஞ்சல் செய்யுங்கள். உங்களால் முடிந்தால், செலுத்த முடியாத மற்றவர்களுக்கு ஓரளவு உதவும் வகையில் ஒரு உயர் மட்டத் தொகையை வழங்குங்கள். இதை நான் உண்மையாகவே சொல்கிறேன். பணம் தொடர்பான முடிவுகள் கடினமாக இருக்கலாம், எனவே நமக்கு ஏற்ற ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க முடியும் என்று நம்புவோம்!
உங்கள் இடத்தை உறுதி செய்ய, இந்த இணைப்பின் மூலம் பதிவு செய்யுங்கள் (மேலும், இதில் ஏதேனும் கோளாறு ஏற்பட்டால், தயவுசெய்து எனக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்! Eventbrite ஒரு புரியாத சிக்கலில் மாட்டிக்கொண்டது போல் தெரிகிறது, அதை நான் பலமுறை சரிசெய்தும் விட்டேன்!)
ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் [email protected] என்ற முகவரிக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பலாம்
நிகழ்ச்சி தொடங்கிய பிறகு சிலர் பதிவு செய்வார்கள் என்று கிறிஸ்டின் எதிர்பார்க்கிறார், ஆனால் தாமதமாகப் பதிவு செய்தால், கைமுறையாகப் பதிவு செய்வதற்காக கிறிஸ்டினுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்ப வேண்டும். அவர் யாரையும் தவறவிடவோ அல்லது தகவல் தெரியாமல் இருக்கவோ விரும்பவில்லை!
மாற்று கட்டணத் தொகைகள் அல்லது காலக்கெடுவை ஆராய விரும்பும் உங்களுக்காக, முன்பணம் செலுத்துவதற்கான ஒரு விருப்பத்தேர்வு உள்ளது என்பதை கவனத்தில் கொள்ளவும். அத்தகைய கோரிக்கைகளுக்கு, தயவுசெய்து [email protected]
மேலும் படிக்க…. சமூக நீதிக் கண்ணோட்டம் பற்றி…. அன்பளிப்புப் பொருளாதாரக் கண்ணோட்டம் பற்றி… கிறிஸ்டினின் படைப்புகள் குறித்த மற்றவர்களின் அனுபவங்கள்/ சான்றுகள்…
இது உங்களுக்குப் பொருத்தமானதா என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள வேறு ஏதேனும் விவரங்கள் வேண்டுமா? கிறிஸ்டினுக்கு [email protected]
எங்கள் இணையதளத்தில் உங்கள் அனுபவத்தை மேம்படுத்துவதற்காக, நாங்கள் குக்கீகள் மற்றும் அதுபோன்ற தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறோம்.