Ruka hadi kwenye maudhui kuu
Picha ya Sofie Bakker

Sofie Bakker

Mkufunzi Aliyeidhinishwa tangu 2014

Mkufunzi, Mpatanishi
Anazungumza Kiingereza, Kiholanzi, Kihungari
Current Country: Netherlands
Nchi ya Asili: Uholanzi

Jinsi ya kujielezea?

Nilihitimu katika Uchumi na Masomo ya Ulaya Mashariki. Wakati wa masomo yangu nilifanya kazi ya kujitolea na Wagypsi huko Hungaria. Na wakati mwingine nadhani nilijifunza zaidi kutokana na hilo kuliko kusoma.

Niliendelea na masomo yangu ya uchumi na mafunzo ya ualimu na mara moja nikaanza kufundisha. Katika mchanganyiko huo wa kazi na masomo, kwanza nilivutiwa na mafundisho na mawasiliano ya kitamaduni na kisha mawasiliano yasiyo na vurugu. Tangu wakati huo nimekuwa nikitumia maarifa yangu kwa shauku katika sehemu zote za maisha yangu.

Nilipokuwa na umri wa miaka ishirini na sita nikawa mama na katika miaka iliyofuata nilimuongoza babu yangu kwanza na baadaye bibi yangu katika awamu ya mwisho ya maisha yao. Mnamo 2005 baba yangu aligeuka kuwa mgonjwa sana na nilifurahi kwamba nilijua jinsi ya kumsikiliza. Alifariki ndani ya miezi minane. Mnamo 2008 mama yangu pia aligunduliwa na ugonjwa mbaya. Alifariki mwaka 2018. Kwa hivyo kwa muda mrefu sikuwa tu mwalimu/mkufunzi na mama bali pia mlezi.

Tangu 2006 nimefuatilia zaidi ya siku 90 za warsha Mawasiliano Isiyotumia Vurugu na Yoram Mosenzon, Marianne Göthlin, Justine Mol, Robert Gonzales, Jan van Koert, Eva Rambala, Francois Beausoleil, Liv Larsson na Marshall Rosenberg. Pamoja na familia yangu nilishiriki katika wiki 9 za kiangazi kulingana na Mawasiliano Isiyotumia Vurugu.

Tangu 2010 nimekuwa nikitoa kozi za mafunzo na warsha mwenyewe na ninafanya kazi kama mkufunzi wa ndani ya kampuni katika mashirika. Mnamo 2013 nilifanya tathmini yangu ya CNVC, na mnamo 2014 nikawa mkufunzi aliyeidhinishwa kimataifa Mawasiliano Isiyotumia Vurugu.

Katika kazi yangu ninazingatia kuhamisha maarifa na ujuzi wa vitendo unaosaidia katika maisha ya kila siku kutengeneza na kudumisha uhusiano na wewe mwenyewe na wengine.

Ninatoa mafunzo ya msingi, ya ufuatiliaji na ya kina kwa watu binafsi. Na inawezekana kupanga miadi nami kwa ajili ya somo la faragha.

Katika mashirika, mimi hutoa mafunzo ya timu ambapo wafanyakazi hugundua jinsi mawasiliano yanavyobadilika unaposikiliza kwa makini kiini cha maneno ya mtu mwingine na unapojieleza kwa njia yenye kujenga na kuunganisha. Kutoa maombi wazi kisha husababisha mabadiliko halisi katika ushirikiano.

Mbali na Mawasiliano Isiyo na Vurugu, pia ninatoa mafunzo kulingana na kazi ya Brené Brown. Kazi hii inatufundisha jinsi ya kukabiliana na uzoefu wa aibu na udhaifu kwa njia ya huruma na ustahimilivu. Uzoefu ambao mara nyingi husababisha kufungwa huku tukiweza kuutumia kutengeneza uhusiano wa kina na sisi wenyewe na wengine.

Zaidi ya hayo, mimi huandaa kwa pamoja Repair Café huko Bilthoven na ninashiriki katika Transition Town de Bilt.

Lugha ya msingi ya mkufunzi

Hoe mijzelf te omschrijven?

Ik ben in afgestudeerd in Economie en Oost-Europese studies. Tijdens mijn studie deed ik vrijwilligerswerk met Zigeuners in Hongarije. En soms denk ik dat ik daarvan meer geleerd heb dan van het studeren.

Ik vervolgde mijn studie economie met de lerarenopleiding en ging direct voor de klas staan. In die combi van werk en studie raakte ik eerst gefascineerd door didactiek en interculturele communicatie en vervolgens door geweldloze communicatie. Sindsdien ben ik enthousiast bezig mijn inzichten toe te passen in alle delen van mijn leven.

Op mijn zesentwintigste werd ik moeder en in de jaren daarna begeleide ik eerst mijn opa en later mijn oma in hun laatste levensfase. In 2005 bleek mijn vader ernstig ziek en was ik blij dat ik wist hoe naar hem te luisteren. Hij overleed binnen acht maanden. In 2008 werd ook bij mijn moeder een ernstige ziekte gevonden. Zij overleed in 2018. Zo was ik lange tijd naast docent/trainer en moeder ook mantelzorger.

Sinds 2006 heb ik meer dan 90 workshopdagen Geweldloze Communicatie gevolgd bij Yoram Mosenzon, Marianne Göthlin, Justine Mol, Robert Gonzales, Jan van Koert, Eva Rambala, Francois Beausoleil, Liv Larsson en Marshall Rosenberg. Samen met mijn gezin nam ik deel aan 9 zomerweken gebaseerd op Geweldloze Communicatie.

Sinds 2010 geef ik zelf trainingen, cursussen en workshops en werk ik als in-company trainer in organisaties. In 2013 legde ik mijn CNVC assessment af, en zo werd ik in 2014 internationaal gecertificeerd trainer Geweldloze Communicatie.

In mijn werk ben ik gericht op het overbrengen van praktische inzichten en vaardigheden die in het dagelijks leven helpen om de verbinding met jezelf en de ander te maken, en te onderhouden.

Aan particulieren geef ik basis, vervolg- en verdiepingstrainingen. En het is mogelijk met mij een afspraak te maken voor een priveles.

In organisaties geef ik teamtrainingen waarin werknemers ontdekken hoe de communicatie verandert als je echt luistert naar de essentie achter de woorden van de ander en wanneer je jezelf op een constructieve, verbindende manier uitspreekt. Het doen van heldere verzoeken zorgt vervolgens voor daadwerkelijke verandering in de samenwerking.

Naast Geweldloze Communicatie geef ik ook trainingen gebaseerd op het werk van Brené Brown. Dit werk leert ons hoe we empathisch en veerkrachtig om kunnen gaan met de ervaring van schaamte en kwetsbaarheid. Een ervaring die vaak tot afsluiting leidt terwijl we haar juist kunnen gebruiken om een diepe verbinding met onszelf en anderen te maken.

Verder mede-organiseer ik het Repair Café in Bilthoven en ben ik betrokken bij Transition Town de Bilt.

Shiriki ukurasa huu:

KIELEKEO CHA MAFUNZO:

  • Biashara
  • Ushauri nasaha na Ushauri
  • Jumla
  • Mahusiano ya Karibu
  • Mabadiliko ya Kijamii
Ninalenga kutoa maarifa na ujuzi wa vitendo ambao unaweza kukusaidia kujenga na kudumisha uhusiano na wewe mwenyewe na wengine katika maisha ya kila siku na wanafamilia, wafanyakazi wenzangu, marafiki, watoto na majirani, bila kujali kinachosemwa au kufanywa.

Wasiliana na Sofie Bakker

Turnstile *