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Picha ya Sandrine Lindron

Sandrine Lindron

Mkufunzi Aliyeidhinishwa tangu 2019

Anazungumza Kiingereza, Kifaransa
Current Country: France
Nchi ya Asili: Ufaransa
SOMA KATIKA LUGHA YA MKOZI

Niligundua Mawasiliano Isiyo na Vurugu katika muktadha wangu wa kitaaluma na iliniruhusu kupata uzoefu wa mahusiano yenye usawa zaidi na wafanyakazi wenzangu, lakini pia na wasaidizi wangu binafsi. Kwanza ilikuwa ugunduzi kunihusu, kuhusu asili ya athari zangu, kisha kidogo kidogo, niliweza kupata uzoefu zaidi wa mtazamo, utulivu na uthabiti katika mahusiano yangu na wengine . Alinileta kwenye

  • kuelewa majibu yangu ninapokasirika au kukasirika, na acha kulaumu
  • sisitiza ninachotaka, huku ukizingatia kile ambacho wengine wanataka
  • Sikiliza kile ambacho wazungumzaji wangu wanajaribu kuniambia ambacho ni muhimu kwao, wanapohukumu ninachofanya au wanaponikosoa
  • fanya maombi bila kuona aibu
  • jiondoe katika madai yangu mwenyewe na kwa wengine
  • kusikia kukataliwa kwa amani ya akili, hata wakati ombi langu linaonekana kuwa halali kwangu
  • kuwa huru kusema hapana, bila kuogopa matokeo yanayowezekana kwenye ubora wa uhusiano
  • na mambo mengine mengi….

Nilifanya kazi kwa miaka 10 katika sekta ya sanaa kama mwigizaji na mwezeshaji wa warsha ya maigizo, kisha miaka 20 katika uwanja wa kijamii. Nilisimamia timu ya kulipwa na timu za kujitolea huko. Pia niliwasaidia watu wanaoishi katika hali na vikundi hatarishi. Leo, ninaongoza kozi za mafunzo kwa watu kutoka asili mbalimbali, kwa wafanyakazi katika makampuni na taasisi, kwa watu waliojiajiri, na kwa watu waliojitolea katika mashirika ya kijamii au ya ushirika. Ninaweza kusafiri kwenda maeneo tofauti.

Pia ninaendesha kozi ya msingi kwa ajili ya taaluma za utunzaji na usaidizi (wataalamu wa tiba, wapatanishi, wanasaikolojia, wataalamu wa afya, wafanyakazi wa kijamii, watu wa kujitolea, n.k.)

Kilicho muhimu zaidi kwangu ni kuchangia katika kuhakikisha kwamba kila mtu anaimarisha amani yake ya ndani na wepesi katika mahusiano yake na wengine (katika familia yake na/au katika timu yake ya kazi) lakini pia katika uhusiano wake na yeye mwenyewe,
- kila mtu anaendeleza furaha yake ya kuishi na mizani tofauti ya maisha yake
- wale wanaotaka kufanya hivyo huunda usikilizaji wa pamoja na ushirikiano katika vikundi wanavyoshirikiana (familia, timu ya kazi, muundo wa ushirika...nk...)

Natumai kukutana nawe! Mwanachama wa CNV Coop, Shirika la Mafunzo ya Mawasiliano Yasiyo ya Vurugu, amehifadhiwa kwenye hifadhidata, amethibitishwa na Qualiopi, mafunzo yangu yanastahiki Mafunzo Endelevu ya Kitaalamu.

Lugha ya msingi ya mkufunzi

J’ai découvert la Communication NonViolente dans mon contexte professionnel et elle m’a permis de vivre des relations plus harmonieuses avec mes collègues, mais aussi avec mon entourage personnel. Cela a d’abord été une découverte sur moi-même, sur l’origine de mes réactions, puis petit à petit, j’ai pu vivre davantage de recul, de tranquillité et de fluidité dans mes relations avec les autres. Elle m’a amenée à

  • comprendre mes réactions quand je suis exaspérée ou en colère, et arrêter de faire des reproches
  • affirmer ce que je veux, tout en tenant compte de ce que veulent les autres
  • entendre ce que mes interlocuteurs cherchent à me dire d’essentiel pour eux, quand ils jugent ce que je fais ou quand ils me critiquent
  • faire des demandes sans être gênée
  • sortir de mes exigences vis à vis de moi et vis à vis des autres
  • entendre un refus avec tranquillité, même quand ma demande me parait légitime
  • être à l’aise de dire non, sans craindre d’éventuelles conséquences sur la qualité de la relation
  • et bien d’autres choses  ….

J’ai travaillé 10 ans dans le milieu artistique en tant que comédienne et animatrice d’ateliers théâtre, puis 20 ans dans le domaine social. J’y ai encadré une équipe salariée et des équipes bénévoles. J’ai également accompagné des personnes vivant des situations de précarité et des groupes.

Aujourd’hui, j’anime des formations pour des personnes venant d’horizons variés, pour des salariés en entreprise et en institution, pour des indépendant.e.s, et pour des bénévoles dans des organisations sociales ou associatives. Je peux me déplacer dans différentes régions.

J’anime également un cursus de base pour les métiers du soin et de l’accompagnement (thérapeutes, médiateurs, psychologues, professionnels de santé, travailleurs sociaux, bénévoles …)

Ce qui me tient le plus à cœur est de contribuer à ce que
– chacun.e renforce sa paix intérieure et la légèreté dans ses relations avec les autres (dans sa famille et/ou dans son équipe de travail) mais aussi dans la relation avec soi-même,
– chacun.e développe sa joie de vivre et les différents équilibres de sa vie
– ceux et celles qui le souhaitent créent de l’écoute mutuelle et de la coopération dans les collectifs auxquels ils.elles appartiennent (famille, équipe de travail, structure associative…etc…)

Au plaisir de vous rencontrer ! Membre de la Coop CNV, Organisme de Formation en Communication NonViolente, datadocké, certifié Qualiopi, mes formations sont éligibles à la Formation Professionnelle Continue.

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KIELEKEO CHA MAFUNZO:

  • Utatuzi wa Migogoro
  • Jumla
  • Afya na Uponyaji
  • Akili-Mwili-Roho
Tovuti ya Mkufunzi
WASIFU WA LINKEDIN

Wasiliana na Sandrine Lindron

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