Ranjitha Jeurkar alisomea uandishi wa habari chuoni na akaendelea na kazi kama mwandishi wa habari, akifanya kazi katika vyombo vya habari vya uchapishaji na utangazaji katika nchi yake ya India. Anaonyesha kwamba kutokana na mafunzo yake, watu walidhani moja kwa moja kwamba angekuwa mzungumzaji mzuri. Ilikuwa dhana aliyoikubali pia. "Haya, tazama," alijiambia. "Nina shahada ya mawasiliano na ninapaswa kuwa mzuri katika hili."

Mzungumzaji Aliyefunzwa, Lakini …

Hakika, mafunzo yake ya uandishi wa habari yalimfanya awe mzuri sana katika "kiwango cha ukweli sana" cha usimulizi wa hadithi. Angeweza kusisitiza chanzo na kuchunguza ukweli kwa ajili ya hadithi. Lakini ilipokuja suala la mahitaji yake mwenyewe, alisita. "Nilitakiwa kuuliza maswali magumu," anafikiria. "Na bado, nilipolazimika kumuomba bosi wangu siku ya mapumziko ... ilikuwa vigumu sana kwangu!"

Miaka yake ya mafunzo na kazi katika mawasiliano, aligundua, "haikunifundisha mengi kuhusu jinsi ya kuwasiliana na kile kilicho ndani yangu." Mafunzo yake hayakumtayarisha kwenda hatua moja zaidi, kujiuliza, "Ninaitikiaje kinachotokea duniani, na kinachotokea ndani yangu ninapoona kinachotokea duniani, au hata kinachotokea ndani yangu kuhusiana na familia yangu, katika mahusiano yangu, katika maisha yangu, katika kazi yangu?"

Kwa hivyo, ilikuwa katika kipindi cha mkazo sana cha maisha yake ya kitaaluma ndipo alipojikuta katika Mawasiliano Isiyo na Vurugu.

Kupata Mawasiliano Isiyo na Vurugu

Mwenzake Ranjitha alimjia siku moja na kumwambia, “Kuna warsha ya Mawasiliano Isiyo na Vurugu inayofanyika Bangalore. Utaenda?” Ulinzi wake uliongezeka mara moja. “Unaniambia nini? Ninahitaji madarasa ya kudhibiti hasira?”

“Hapana,” alisema, akifafanua kwamba NVC ilikuwa kitu ambacho alikuwa akikitaka kuchunguza, na hangeweza kufika siku hizo, kwa hivyo alitaka Ranjitha aende akakiangalie ili waweze kujifunza pamoja.

"Kwa hivyo nilienda," anasema. "Na kulikuwa na kitu kuhusu Mawasiliano Isiyo na Vurugu ambacho kilinigusa sana. Sikuweza kujua ni nini haswa." Alipojifunza kujihusu kupitia NVC, aligundua kuwa hakuwa na wazo la kufanya na hisia zake. "Hasa hisia kama hasira," anakumbuka sasa, kwa uwazi. "Ilikuwa kama kuwa kwenye autopilot. Ningekuwa kama, 'Ndiyo, ndiyo, kila kitu kiko sawa', hadi kitu kitakapotokea."

Kukabiliana na Changamoto na NVC

Changamoto za Ranjitha hazikutoweka kichawi baada ya kukubali NVC. Kwa kweli, desturi hiyo ilipenya maishani mwake polepole.

Wakati huo, anakumbuka, kulikuwa na fursa chache za kujifunza NVC nchini India, huku kukiwa na wakufunzi wachache tu walioidhinishwa katika nchi hiyo kubwa. Aligundua mkutano wa kila mwaka uliowakusanya wakufunzi wa India na wakufunzi wageni kutoka Ulaya, na akaanza kuhudhuria. "Na nilifurahia sana hali hiyo ya jamii niliyoipitia hapo. Kitu cha kukaribisha sana, kinachotoa nafasi ya uhalisia bila wasiwasi wa, Ah, ni sawa kwangu kusema kitu hapa?"

Maisha hayaishii unapojifunza kitu kipya. Lakini polepole, aliona njia ya kupitia changamoto katika maisha yake ya kitaaluma. "Niligundua kuwa NVC ilinipa uwazi wa kuamua ni hatua gani nilitaka kuchukua katika hali ngumu sana kazini," anasema. "Ilinipa lugha ya kuzungumza kuhusu kile kilichokuwa kikiendelea, na pia ilinipa usaidizi wa jamii iliyokuwepo kwa ajili yangu, kwa huruma na usaidizi. Kwa sababu mahali pa kazi unapotaka kupinga jambo linalotokea, mambo yanaweza kuwa ya upweke haraka sana."

Aligundua kuwa NVC ilimpa ramani ya barabara ili kumsaidia kukabiliana na maswali mengi: "Nifanye nini na matukio haya ninayopitia? Ninawezaje kuwapo nayo? Ninayapitiaje badala ya kuyaitikia tu? Na nifanye nini na haya? Je, ninazungumza? Ninawezaje kuzungumza ninapozungumza?"

Ilikuwa wakati huo ambapo "alikuwa na hisia ya, Wow!" Aligundua kuwa NVC ilikuwa ikimtia nguvu kwa njia zaidi ya vile alivyoweza kuona.

"Na muda mfupi baadaye nilifikiri, Ndiyo, nataka kushiriki hili na watu wengine."

Kushiriki Kupitia Uzoefu

Ranjitha aliacha kazi yake katika vyombo vya habari ili kujitolea muda wake wote kushiriki Mawasiliano Isiyo na Vurugu. Anatoa hisia zinazotokana na uzoefu wake mwenyewe ili kuunda nafasi za uwezeshaji — kibinafsi na kitaaluma.

Leo, kama mkufunzi aliyeidhinishwa na Kituo cha Mawasiliano Yasiyo na Vurugu, Ranjitha anashiriki NVC na watu binafsi, vikundi, na mashirika. Katika kazi hiyo, analeta mambo aliyojifunza kutoka kwa tasnia ya mawasiliano, ufahamu wake kuhusu afya ya akili, na uzoefu wake wa kufanya kazi na shirika lisilo la faida kubuni programu za afya ya akili mahali pa kazi.