Michèle Favarger
Mkufunzi Aliyeidhinishwa tangu 2004
Kocha na Mkufunzi Aliyeidhinishwa wa WILDFIT®
Anazungumza Kiingereza, Kifaransa, Kihispania
Current Country: Canada
Kuanzia kupanda milima katika Njia ya Pwani ya Magharibi (mara mbili) hadi kufanya kazi nje ya nchi nchini Ubelgiji, Ireland na kusoma nje ya nchi nchini Ekuado na kutulia Vancouver, Kanada (na sasa nchini Meksiko miezi 6 ya mwaka).
Katika siku yoyote ile, utanikuta mimi na Erik tukivutiwa na uzuri wa mitaa ya kihistoria ya mawe ya mawe tunapoingia kwenye nyayo zetu.
Na hakuna kitu bora zaidi kuliko muda wa kupumzika kidogo tunapojilaza kwenye machela yetu tukinywa rangi angavu za Bougainvillia tunapotengeneza kichocheo kipya cha kuwasha ladha zetu.
Kwangu mimi, hatua ya mabadiliko ilikuwa utambuzi dhaifu, kula kihisia, na kutafakari kwangu.
Jaribio langu la kula vizuri, kufanya mazoezi kila siku, kudhibiti maagizo mengi, na kukumbatia hisia zangu za matukio lilinisaidia lakini halikuboresha afya yangu, na hapo ndipo nilipopata WILDFIT® (au ilinipata).
Nilistaafu kazi niliyoipenda. Nilisimamisha maisha ya RV na nikasafiri kwa ndege kutembea kwenye mitaa ya mawe na kufurahia matembezi ya kando ya ufuo huko Mexico; sasa naweza kuhisi upepo wa joto wa baharini na kufurahia mtindo wa maisha wenye afya zaidi.
Nilitafuta misimu mipya - njia mpya ya kufikiri, na niliamini waziwazi uhuru wa chakula kuongoza njia.
Songa mbele zaidi ya chaguzi mbaya na marekebisho ya haraka!
Ambapo tunaweza kugeuza meza kwa mambo yasiyotarajiwa ya kukataa kushiriki katika programu ya ukubwa mmoja inayokuweka katika hali ya kushindwa - bila kujali aina ya mwili wako, mawazo au msimu.
Sio lazima iwe mzunguko usio na mwisho. Lakini usipofanya jambo kuhusu afya yako, utakuwa mahali pale pale wakati huu mwaka ujao.
Wakati wa kufanya mabadiliko. Wekeza ndani yako, jipatie nguvu, na ujifunze kulisha mwili wako ili ujisikie vizuri na upate matokeo bora kila siku.
Ukiamini uko tayari kwa hili, naweza kukuelekeza njia.
Ambapo unaweza kuendelea kufuatilia ukamilifu na kukumbatia kutokamilika, uhuru wa chakula, na kujieleza - bila kujali umri wako au hatua yako maishani.
Baada ya yote, kujiwekea akiba kunahitaji ujisikie vizuri mwilini mwako, kuwa na afya njema, na kuelekea kwenye njia mpya kabisa ya kuishi maisha yenye afya, lishe bora, na kupunguza uzito (ikiwa ndivyo unavyotaka).
Na sasa ni wakati wa kubadilisha uhusiano na ramani ya barabara uliyorithi kutokana na changamoto zako za maisha (na jamii).
Ili kurejesha mwili wako wenye afya na kufurahia maisha kikamilifu.
Kama nilivyoshiriki nawe, ninaanza ulimwengu wa matukio ili kuwa na afya njema na kuleta mambo yote mazuri kwenye uhai.
Nimekumbatia wa WILDFIT® , na ulibadilisha maisha yangu kabisa.
Na kama unajiuliza jinsi unavyoweza kurejesha afya na ustawi wako - ni mchanganyiko kamili wa uhuru wa chakula na hamu iliyokusudiwa kuboresha ulaji wako, nguvu na kuchochea mabadiliko yenye maana.
Ndiyo sababu, kila siku, ninaamka nikiwa nimeburudika, tayari kuishi kila siku kikamilifu. Ili kujitokeza na kuwasaidia watu (kama wewe) wanaotamani…
- jisikie amani na ujasiri katika ngozi yako
- Acha tabia mbaya za kula au kula kupita kiasi
- Kubali uhuru wa chakula na uandae milo yenye lishe
- pata hisia kubwa zaidi ya furaha na utimilifu
- songa mbele zaidi ya Ufundishaji na ujumuishe kile ulicho nacho
– kujifunza katika WILDFIT® katika maisha yako ya kila siku (matokeo ya maisha yote)
Sio tatizo, ni tukio la kusisimua!
Mbali na maarifa na ujuzi wangu wa kufundisha, haya ndiyo maadili yangu, na kile ninachojitolea kulenga kila siku.
Muda: Nitaheshimu yako na kukuomba uheshimu yangu. Mikutano yangu huanza na kumalizika kwa wakati.
Mtazamo na Utamaduni: Utamaduni wa programu hii na mtindo wangu binafsi wa kufundisha ni chanya, unaunga mkono, unatia moyo, unacheza na una udadisi.
Programu hii ina changamoto na kutakuwa na vikwazo vya kasi njiani. Nitakuwa hapa kukusaidia na changamoto unazokutana nazo. Ninaahidi kujitoa kikamilifu kwenye mikutano yetu. Siku zile ambazo mambo ni magumu, naomba unikumbushe hili.
Ukuaji: Ninajifunza kila mara na nitaendelea kutafuta maarifa ili niweze kuwa kocha wenu bora. Niko wazi kwa mawazo na njia mpya za kufikiri.
Ubadilishanaji wa Nishati: Nitaleta nguvu zangu zote kwenye kila mkutano.
Heshima: Kama kocha wako, nitakuomba mambo magumu na nitafanya hivyo kwa uaminifu. Nitakutendea kwa heshima kila wakati.
Mienendo ya Kikundi: Jukumu langu ni kuwafundisha washiriki wote na nitawahimiza wote kushiriki kwa uaminifu, uwazi na udhaifu. Nitawahimiza mchunguze kwa undani.
Usiri: Nitadumisha usiri wako kila wakati na sitashiriki taarifa zozote za kibinafsi kukuhusu isipokuwa nimeomba ruhusa yako mahususi mapema.
Ushauri wa Kimatibabu: Mimi si daktari, mwanasaikolojia au mtaalamu wa magonjwa ya akili, wala sina hamu yoyote ya kuwa daktari. Nitakuelekeza kila wakati kutafuta matibabu kutoka kwa mtaalamu wako wa matibabu.
Mafunzo na Nafasi:
-Mkufunzi Aliyeidhinishwa katika Mawasiliano Yasiyo na Vurugu (Mawasiliano ya Huruma).
-Mweka Hazina wa CUPE 951
-Kuhani Mkuu wa Kanisa la Tabernacle la Aquarian la Kanada
Shiriki ukurasa huu:
KIELEKEO CHA MAFUNZO:
- Ushauri nasaha na Ushauri
- Jumla
- Afya na Uponyaji
Sio tatizo, ni tukio la kusisimua.
Wasiliana na Michèle Favarger
Huduma ya OpenStreetMap inahitajika
ili kupakia ramani hii.
Huduma ya OpenStreetMap inahitajika
ili kupakia ramani hii.