Mimi ni mkufunzi aliyeidhinishwa wa Mawasiliano Isiyo na Vurugu (NVC), ninayewasaidia watu binafsi na vikundi katika kukuza njia za mawasiliano zenye ufahamu zaidi, halisi, na zilizounganishwa. Nilikutana na NVC kwa mara ya kwanza mwaka wa 2013 nilipokuwa nikitafuta njia ya kuwezesha pande wakati wa upatanishi wa kibiashara katika nafasi isiyo na hukumu. Nilikutana na video ya Marshall B. Rosenberg: kila kitu kilichoshirikiwa kiligusana sana na kile nilichohisi moyoni mwangu, ingawa hadi wakati huo sikuwa nimepata uelewa na maneno ya kuelezea. Tangu 2020, nimekuwa nikifanya NVC mara kwa mara, na mnamo 2022, nilianza Mchakato wa Uthibitishaji.
Sikuweza kufikiria ni kiasi gani NVC ingebadilisha maisha na mahusiano yangu, hasa katika nafasi yangu kama mzazi, kwanza kwa mtoto mdogo na sasa kwa kijana. Kupitia NVC, niligundua mfumo wa uzazi unaotegemea nguvu ya pamoja na watoto. Ninaona nafasi ya familia kama mahali pa msingi pa kujifunza jinsi ya kuwa katika mahusiano kiasili na kihalisi. Nina shauku kuhusu uzazi na, wakati huo huo, ninawajali wale wanaowatunza wanafamilia wenye Alzheimer's, ugonjwa ambao baba yangu alipitia. NVC ilinisaidia kukuza uhusiano na ukaribu katika muktadha huo.
Ninafanya kazi na NVC katika mazingira mbalimbali kwa sababu kinachoniongoza si mada bali ubora wa uhusiano na jinsi watu wanavyoweza kubaki wameunganishwa wakati wa nyakati muhimu maishani.
Kama mkufunzi, nia yangu ni kusaidia mahusiano ambayo mahitaji yanaweza kutambuliwa na kuonyeshwa kwa uwazi. Katika warsha zangu, ninatoa nafasi za kujifunza ambapo mchakato wa NVC umeunganishwa kama mazoezi ya ufahamu, kusikiliza, na kuchagua, kuchanganya NVC na mazoea ya uzoefu, kama vile maigizo ya kuigiza, ili kufanya vipindi viwe vya kuvutia na kupatikana.
Ninaona mawasiliano kama utaratibu unaoendelea unaokuza muunganisho na ustawi katika mahusiano, na nimejitolea kuifanya NVC ipatikane na kutumika katika maisha ya kila siku.
Katika kazi yangu, ninaleta uwepo, heshima kwa midundo ya mtu binafsi, na umakini kwa michakato ya kujifunza. Ninaamini katika rasilimali za ndani za kila mtu na ninaona changamoto za uhusiano kama fursa za kujifunza na muunganisho.
Sono formatrice certificata in Comunicazione Nonviolenta (CNV) e accompagno persone e gruppi nello sviluppo di una comunicazione più consapevole, autentica e connessa.
Ho incontrato la CNV nel 2013 mentre cercavo un modo di condurre le parti durante una mediazione commerciale, in uno spazio libero da pregiudizi. Trovai un video di Marshall B. Rosenberg: ciò che veniva condiviso risuonava profondamente con ciò che avevo nel cuore, anche se fino ad allora non avevo trovato la comprensione e le parole per esprimerlo. Dal 2020 ho iniziato a praticare la CNV in modo continuativo, fino a intraprendere il percorso di certificazione nel 2022.
Non avrei immaginato quanti cambiamenti la CNV avrebbe portato nella mia vita e nelle mie relazioni, in particolare nel mio essere genitore prima di una bambina oggi di un’adolescente. Attraverso la CNV ho incontrato un paradigma di genitorialità basato sul potere condiviso con i figli. Considero lo spazio familiare un luogo fondamentale per apprendere come stare nelle relazioni in modo naturale e autentico. Ho a cuore il tema della genitorialità e, allo stesso tempo, rivolgo attenzione a chi accompagna familiari affetti da Alzheimer, una malattia vissuta da mio padre, con il quale la CNV mi ha aiutata a coltivare connessione e vicinanza. Lavoro con la Comunicazione Nonviolenta in diversi contesti, perché ciò che mi guida non è il tema, ma la qualità della relazione e il modo in cui le persone possono stare in connessione nei momenti importanti della vita.
La mia intenzione come trainer è sostenere relazioni in cui i bisogni possano essere riconosciuti ed espressi con chiarezza. Nei miei percorsi formativi offro spazi di apprendimento in cui integrare il processo della Comunicazione Nonviolenta come pratica di consapevolezza, ascolto e scelta, integrando la CNV con pratiche esperienziali, come giochi di ruolo, per rendere le sessioni più vive e accessibili. Considero la comunicazione una pratica continua che sostiene la connessione e il benessere nelle relazioni e mi impegno a rendere la CNV accessibile e applicabile nella vita quotidiana.
Nel mio lavoro porto presenza, rispetto per i ritmi individuali e attenzione ai processi di apprendimento. Confido nelle risorse interiori di ciascuno e vedo le difficoltà relazionali come opportunità di apprendimento e connessione.
