Ruka hadi kwenye maudhui kuu
Picha ya Julia Wight

Julia Wight

Mkufunzi Aliyeidhinishwa tangu 2023

MPH, Certified Integral Development Coach, Resonant Healing Practitioner Candidate
Karibu kwa ubinadamu wako
Anazungumza Kiingereza, Kifaransa
Current Country: Canada
Nchi ya Asili: Kanada
"Kuungana na maisha kunahusu wanadamu, na kuwaruhusu wanadamu kuwa wao wenyewe kikamilifu na wa ajabu. Kuungana na kuandamana na mabadiliko unayotaka kwa ajili ya ukuaji, furaha, na thamani ya kuwa wewe katika ulimwengu huu. Kwa kujua asili kwamba unakaribishwa."

Siku zote nimekuwa na hamu ya kujifunza na kukua, jambo ambalo limenileta mbali katika ulimwengu wa kuelewa sisi ni nani na jinsi gani kama wanadamu. Nilifanya kazi kwa miaka 15 katika uwanja wa kibinadamu, nikisafiri mbali na mbali (Chad, Zimbabwe, Afghanistan), nikitekeleza programu za kijamii na afya kwa watoto. Hii ilileta shauku yangu ya kuwajali wengine na kujenga uwezo wa shirika pamoja, na nilistawi kutokana na hisia ya matukio, ugunduzi, na ugumu nilionao. Hisia yangu ya uelewa wa kimataifa/meta na mwingiliano wa jinsi tunavyoingiliana ilipanuliwa na kukuza udadisi wangu kuhusu asili ya mwanadamu na muunganiko wetu.

Uzoefu wangu katika uwanja wa kibinadamu, pia unahusiana moja kwa moja na safari yangu ya maendeleo binafsi, ambayo ilianza na uchovu wa mwaka mmoja mwaka wa 2015, ambao haukunikaribisha kwa upole katika ulimwengu wa kujijua na kujihurumia.

Kuanzia na tiba ya kisaikolojia, nilianza kuelewa kwamba mimi ni mwanadamu binafsi, na kwamba ninaruhusiwa kuishi, kikamilifu na kikamilifu katika jinsi nilivyo. Hata hivyo, hii haikuwa ya kutosha kwangu kuelewa na kuishi maisha niliyotaka katika uhusiano na wengine, ilikuwa ni kukosa vipande vya msingi vya uhusiano ambavyo nilitamani sana. Kwa hivyo, nilianza kutafuta! Na nikaingia katika warsha kuhusu Mawasiliano Yasiyo ya Vurugu (NVC) na Lugha Inayosikika - ambayo iliniruhusu kuungana na nishati yangu ya maisha (maisha yanayotegemea mahitaji), kutengeneza nafasi kwa umuhimu wa mahitaji, na hamu inayoendelea kupanuka ya kuleta haya katika ulimwengu wangu wa uhusiano.

Tangu 2019, nimetumia zaidi ya saa 1500 katika kujifunza kwa uzoefu na kina kuhusu NVC, IPNB, nadharia ya polyvagal na kazi ya kiwewe - hasa kupitia lugha ya Resonant (asante Jaya Manske na Sarah Peyton) na NVC (Asante Josée Mayrand na Spiralis). Nimejitolea waziwazi kwa safari yangu ya upanuzi/mageuzi, ambayo inanileta karibu zaidi na uwepo wangu unaokua kila wakati katika kazi yangu ya kusindikiza.

Kwangu mimi, hakuna tofauti kati ya mtu anayeandamana na mtu wakati wa misimu ya safari yake na mtu ambaye mimi mwenyewe ninakuwa. Kwa maneno mengine, usindikizaji ni uwanja wa uhusiano wa kazi yetu pamoja. Nimejitolea kuleta uwepo kwenye safari na sehemu zilizounganishwa pamoja katika usindikizaji.

Mimi ni mfikiri wa wigo, kiunganishi cha mifumo na mwanadamu tata na wa ajabu. Ninafurahia na kustawi katika kuungana na ugumu wa hali, tamaduni, masuala ya kimfumo, epigenetics, na mwingiliano wa mfumo dume na kiwewe cha pamoja.

Nina uwezo wa kuelewa na kuungana haraka na michakato mingi na tata ya mawazo. Ninaamini sisi ni wanadamu wa ajabu na wenye utata wa ajabu, wanaohitaji uelewa; wenye akili, mioyo, na miili inayotaka kueleweka na kuonekana katika usemi wetu kamili. Wakati mwingine usemi huo kamili unaweza kuonekana kuwa wa kutatanisha, au wa kutisha, au hata usiohitajika katika ulimwengu unaopendelea (na umeunda nafasi tu kwa) urahisi. Kugundua uzuri na ukamilifu wetu wa asili ni hamu ya asili. Ninayohimiza, kuungana nayo, na kutumaini kushikilia nafasi yake kwa kuambatana na wengine.

Hisia yangu ya uongozi, usindikizaji, na ufundishaji huja na misingi muhimu ya joto na kujali, kwa mtu binafsi na kwa ujumla. Eneo langu la kibinafsi la maslahi na ukuaji ni katika vipengele vinavyotoa uhai vya ufeministi, usemi wa kishoga, kukubalika kwa mwili, harakati za kupinga aibu, na uundaji wa miundo ya mfumo dume.


Njia yangu ya kuwashirikisha na kuwaongoza wengine ni kupitia nafasi hii ya uhusiano. Kuunda nafasi ya uhusiano wa kuaminiana ambayo imehifadhiwa kwa ajili yako, ili ionekane na kujulikana katika kile unachopitia. Kwa maneno rahisi, ninafurahia kuwapo na watu. Uwepo unaojumuisha:

  • tafakari zenye nguvu - kukuona jinsi ulivyo
  • tafakari za kina - kuungana na hisia na uzoefu mwingi ulio nao
  • uzoefu wa hisia ya upole na hofu - kuthamini, kuthamini, na kusherehekea mtu halisi uliye.

Kuwa nawe katika uwepo wako kwa ukarimu na huruma.

"Ninapata furaha na furaha katika kuandamana na wengine katika ugunduzi wao binafsi, matamanio, na mahusiano. Ninapata maana kubwa katika "kutosafiri peke yangu" na kuelewa kwamba sisi sio, na hatukukusudiwa kamwe kwenda peke yetu maishani. Njia yangu ya kujihusisha na kusafiri na wengine ni kupitia nafasi hii ya uhusiano. Kuunda nafasi ya uhusiano wa kuaminiana ambayo imehifadhiwa kwa ajili yako, ili ionekane na kujulikana katika kile unachopitia. Ninatoa mafunzo ya mtu mmoja mmoja na mikutano na mafunzo yenye mada ya kikundi - ana kwa ana na kupitia zoom - kulingana na maadili ya msingi ya kazi ni kuhusu uadilifu, ufahamu, huruma, uhuru na uhusiano."

Shiriki ukurasa huu:

KIELEKEO CHA MAFUNZO:

  • Biashara
  • Utatuzi wa Migogoro
  • Akili-Mwili-Roho
  • Uzazi na Familia
  • Mabadiliko ya Kijamii
Ni baada tu ya kujikomboa ndipo nafsi huanza kujieleza, kukua, na kukuza ubunifu wake. HII SI KUREJEA NYUMBANI, kwani nyumba hii haijawahi kuwepo hapo awali. Ni uumbaji wa nyumba. ~Alice Miller

Wasiliana na Julia Wight

Turnstile *