Kwa sasa, ninaishi Shanghai, na tuna jamii inayosaidiana. Nilianza kujifunza mawasiliano yasiyo ya vurugu mwaka wa 2011. Wakati huo, nilikuwa katika uchungu wa migogoro mbalimbali ya kifamilia kama vile mzazi na mtoto, ndoa, mama mkwe, na mkwe wa binti. Mawasiliano yasiyo ya vurugu ndiyo yaliyoniruhusu kuwa na uhusiano wa kina na mimi mwenyewe na kuona uwezekano zaidi maishani.
Kisha, kuanzia mwaka wa 2012, niliwaalika polepole wakufunzi wa mawasiliano yasiyo ya vurugu wa ndani na nje ya nchi kufanya warsha za mawasiliano yasiyo ya vurugu huko Shanghai, Hangzhou, na maeneo mengine nchini China. Pia nilianzisha kampuni yangu mwenyewe mwaka wa 2013, nikibobea katika elimu ya familia na ukuaji binafsi. Pia niliongoza vilabu vya vitabu, saluni, na mihadhara tangu mwaka wa 2013.
Mnamo 2017, niliongoza darasa la kujifunza kwa undani kuhusu mawasiliano yasiyo na vurugu. Mnamo 2018, niliongoza warsha za wazi na kutembelea makampuni na vikundi vingi. Shule imefanya ushiriki. Hivi sasa, mradi wa miaka mitatu kuhusu mawasiliano yasiyo na vurugu katika madarasa yasiyo na makosa unafanywa katika shule ya upili ya chini huko Shanghai, pamoja na programu ya mafunzo ya mawasiliano yasiyo na vurugu ya mwaka mmoja na nusu kwa walimu wa ustawi wa umma wa vijijini wa U Lai.
Katika zaidi ya miaka kumi ya kujifunza na kueneza mawasiliano yasiyo na vurugu, jimbo langu linaweza kusemwa kuwa limepitia mabadiliko makubwa. Nimetoka katika hali ya udhalili, wasiwasi, mfadhaiko, iliyojaa miiba, kujichoma na wengine, ambao wengi wao ni mimi mwenyewe, hadi sasa ninajiamini zaidi na mara nyingi nikiwa na nafsi ya ndani yenye amani na upole.
Haya yote ni mabadiliko ambayo mawasiliano yasiyo ya vurugu yameniletea mara kwa mara. Mbali na mabadiliko yangu mwenyewe, pia nimeshuhudia mabadiliko ya watu wengine na vikundi vinavyofanya mawasiliano yasiyo ya vurugu. Nimewaona watu hawa wakizidi kuwa laini na wenye nguvu zaidi kutokana na mazoezi yao ya mawasiliano yasiyo ya vurugu, na kusababisha maisha ya furaha na kundi lenye mshikamano zaidi.
Maisha ni mafupi na ya milele, na natumaini kuzidi hofu na ubinafsi wa mtu binafsi kadri niwezavyo katika maisha yangu yenye mipaka, nikiishi furaha na huruma ya moyo usioshindika. Ninatamani kuwa mwanga wa nuru, nikijiangazia mimi na wengine.
