James Prieto anaongoza kuelekea muunganisho na ujumuishaji wa nafsi zetu za asili kwa kukuza ukamilifu, kujiponya, na mawasiliano ya huruma (NVC).

James ana cheti cha mkufunzi wa Kituo cha Mawasiliano Isiyo na Vurugu alichokipata Desemba 2014 (cnvc.org) na akakamilisha Programu ya Mafunzo ya Akili Pori ya Taasisi ya Animas Valley mnamo Julai 2024 (animas.org).

Ana shauku kuhusu muunganiko wa saikolojia ya kina inayotegemea maumbile na NVC kama njia ya kuchangia utamaduni unaostawi na wenye huruma.

Kupata Mawasiliano Isiyo na Vurugu

Mnamo 2002, James alihama kutoka Los Angeles hadi Orange County, California. Wakati huo akiwa katikati ya taaluma yake katika uwanja wa uhandisi wa umeme na kompyuta na mawasiliano ya setilaiti, alikuwa amehisi kwa muda mrefu hitaji la uongozi wenye huruma na utamaduni wa shirika shirikishi mahali pa kazi, lakini hakuona njia iliyo wazi ya kufikia mambo hayo.

Wakati wa mkutano huko Laguna Beach, alikutana na mtu ambaye alikuwa amerudi kutoka mafunzo ya kina ya makazi na mwanzilishi wa NVC, Marshall Rosenberg, Ph.D. "Alikuwa na msisimko na kuruka kutoka ukutani," James anakumbuka huku akitabasamu. "Alisema, 'Ninaanzisha kikundi hiki ambapo tutafanya mazoezi ya jinsi ya kuwasiliana waziwazi, jinsi ya kuungana, jinsi ya kujieleza kwa hisia na kujifunza kuhusu huruma, na jinsi ya kuwa wakweli kabisa kwa kila mmoja.'"

Maneno haya yalimjia James kwa wakati unaofaa. Alikuwa ameanza kazi mpya, alikuwa akizoea mwisho wa uhusiano mkubwa wa maisha, na alijua alikuwa na shida na mawasiliano. Aliwaza, Loo, ninahitaji sana hilo. "Nilijiandikisha mara moja."

Hivyo ndivyo ilivyokuwa mwanzo wa safari ambayo hatimaye ingempeleka New Mexico kufanya mazoezi na Marshall Rosenberg.

Kiroho Kinachotegemea Asili

James anakubali kwamba mwanzoni, alikaribia safari yake ya NVC zaidi akiwa na mwelekeo wa kiakili. "Nilikuja na ubongo wangu wa uhandisi, na nilikuwa nikijifunza dhana hizi zote na lugha mpya, na yote yalikuwa hapa juu," anasema, akielekeza kichwa chake. Kisha akagundua kuwa NVC iligusa shauku nyingine iliyoibuka kwake - hii, ya roho.

James alianza safari yake ya nafsi na kitabu cha Thomas Moore cha Care of the Soul mwaka wa 1994, na hivi majuzi zaidi na kitabu cha Bill Plotkin cha Nature and the Human Soul mwaka wa 2012. James alihisi dhana hizi zikiungana na safari yake ya NVC wakati, mwaka wa 2018, alihudhuria mafungo ya "SoulArise" yaliyoandaliwa na mwandishi wa Kifaransa, Fr. Richard Rohr, kulingana na kitabu cha Plotkin, Wild Mind: A Field Guide to the Human Psyche. James alipata ramani ya asili ya Plotkin yenye mwelekeo saba ya akili ya binadamu ikiangaza, ikiangazia nguvu zake mwenyewe na maeneo ya maendeleo zaidi. Mlalo wa mfumo wa Plotkin unaonyesha pande nne za Nafsi, na madirisha haya manne ya kujua yanayolingana na maelekezo makuu:

• Kaskazini: Mawazo Yanayozingatia Moyo
• Mashariki: Kutambua Uwepo Kamili
• Kusini: Hisia ya Mwili Kamili
• Magharibi: Mawazo ya Kina

Aligundua kwamba ramani ya Plotkin iliangazia nguvu zake katika "Kaskazini: Mawazo Yanayozingatia Moyo" na akatambua kile alichohitaji kukuza katika pande zingine tatu.

"Baada ya miaka michache ya mazoezi ya NVC, nilipata ujuzi mzuri wa kufikiri kwa kuzingatia moyo; yote yalikuwa kichwani mwangu," anaelezea. "Nilipanua mazoezi yangu ili kujumuisha hisia kamili ya uwepo." Uchunguzi, anasema, ni sehemu ya hilo. "Lakini pia hisia zingine: ladha, kusikia, kunusa, kugusa." Uchunguzi unaoambatana na ufahamu wa hisia, anasema, ni umuhimu wa kuwa katika mwili wake, kuruhusu hisia zilizo ndani kuibuka - zina taarifa nyingi sana! Kujenga juu ya hilo, anasema, ni kukuza mawazo ya kina. Vipengele hivi vyote vinavyotiririka pamoja, anasema, "huongeza sana uwezo wangu wa kuungana na maisha - mimi mwenyewe, wengine, ulimwengu wa zaidi ya binadamu - kwa kujumuisha vipengele vyote vya ukamilifu, zaidi ya mawazo ya kiakili yanayozingatia moyo ya NVC ya kitamaduni."

Ulimwengu Zaidi ya Binadamu

Tangu wakati huo, James amehama kutoka tasnia ya teknolojia na kujitolea nguvu zake zote kushiriki NVC inayopanuliwa na saikolojia ya kina inayotegemea maumbile, kuwasaidia watu kuungana ndani, kati yao na katika maumbile yote, katika kile David Abram anachokiita "ulimwengu wa zaidi ya binadamu." Yeye ni mwongozo wa mafunzo ambaye anakamilisha Programu ya Mafunzo ya Akili ya Porini (WMTP) mnamo Julai 2024 kupitia Taasisi ya Animas Valley, shirika lisilo la faida lililoanzishwa na Bill Plotkin, Ph.D.