Ruka hadi kwenye maudhui kuu
Picha ya Éva Ruczek

Éva Ruczek

Mkufunzi Aliyeidhinishwa tangu 2024

After obtaining my medical degree, I studied behavioral medicine at the Institute of Behavioral Sciences of Semmelweis University
Mahali ambapo umakini wako upo, hapo ndipo ulimwengu wako ulipo.
Anazungumza Kiingereza, Kihungari
Current Country: Hungary
Nchi ya Asili: Hungaria
"Hisi hisia zako, na uzikumbatie, zishike huku zikiweza kukuongoza kwenye mahitaji yako. Ni sawa kuhisi hisia zako na kushughulikia mahitaji yako! Ukipuuza hisia zako utahisi mwili wako."

Ninashukuru sana kwa kukutana na Marshall mnamo 1996. Wakati huo nilikuwa nikifanya kazi katika Chuo Kikuu cha Semmelweis huko Budapest, nikiendesha warsha kuhusu saikolojia ya kimatibabu, na kuwa mama mmoja wa msichana mzaliwa wa Hungary mwenye nusu Mghana. Mchakato wa Marshall NVC ulinisaidia kubadilisha baadhi ya maarifa yangu kuwa vitendo. Polepole nilianza kutambua kwamba huruma si dhana, si nadharia, bali uwepo. 

Kuwapo kwa ajili yangu na kuwapo kwa jinsi ilivyo, kuwapo kwa ajili ya kiumbe kingine na kukubali kikamilifu jinsi ilivyo. Tangu wakati huo nilifuata NVC au NVC ilinifuata, lakini hakika ikawa sehemu ya maisha yangu. Ikawa msingi wa shughuli zangu za kitaaluma na pia maisha yangu binafsi.

Kuwa mama mseja kulinisaidia kumlea binti yangu kwa matumaini kwa njia yenye afya, ambayo ina maana uadilifu wa mwili, moyo, akili, roho na roho. Ninapoona mabadiliko ya kijamii kwangu yanaanza na mimi, kwa uadilifu wangu mwenyewe, kwa amani yangu ya ndani. Ninapenda kukutana na watu katika hali ya mtu mmoja na pia katika vikundi vidogo.

Mada ambazo mara nyingi hujitokeza katika mikutano hiyo:

  • Muunganisho na mshirika
  • Kuunganishwa na mtoto
  • Kuhusiana na ugonjwa
  • Muunganisho na sherehe na shukrani au kwa maneno mengine: Kuwa mwangalifu na kile ulicho nacho
  • Muunganisho na huzuni na muunganisho na urafiki na ngono

Nina hamu kubwa ya kujua tunachoweza kufanya pamoja ili kuunda maisha ya furaha, muunganisho wa kuridhisha na wa kutimiza ndani na nje, ili niwezeje kuendelea kuwa na hamu ya kujua mengi na kuwa na subira.

"Dhamira yangu hivi sasa ni kushiriki maarifa na uzoefu wangu wa NVC. Niko tayari kugundua maeneo yasiyojulikana ndani yangu na kwako."

Shiriki ukurasa huu:

KIELEKEO CHA MAFUNZO:

  • Watoto
  • Utatuzi wa Migogoro
  • Ushauri nasaha na Ushauri
  • Utofauti
  • Elimu
  • Uwezeshaji
  • Jumla
  • Afya na Uponyaji
  • Mahusiano ya Karibu
  • Akili-Mwili-Roho
  • Uzazi na Familia
  • Mabadiliko ya Kijamii
Usifanye kamwe kitu ambacho si mchezo. Dkt. Marshall B. Rosenberg
"Unachohitaji kweli, kama naweza kusema, ni uwezo wa kuchunguza na kusikiliza; Kuchunguza na kusikiliza tu, bila kunung'unika kwa jinsi unavyopenda na kutopenda. Unajua, ili kufanya hivi lazima uwe makini, na kujifunza hili ni umakini. Na katika hili kuna furaha kubwa, zaidi ya unavyotambua. Ni furaha inayojitokeza yenyewe na hiyo ni halisi. Aina nyingine hutoweka. Krishnamurti"

Wasiliana na Éva Ruczek

Turnstile *