Ninapenda kuwasaidia watu kujitambua, wakipita zaidi ya machafuko ya akili kupitia hekima ya moyo.

Nimekuwa mama tangu 2010, na wavulana wangu wawili wamekuwa walimu wangu wakubwa. Kupitia changamoto nzuri za kulea watoto, waliondoa imani zangu nyingi zenye vikwazo na kunileta kugundua Mawasiliano Yasiyo na Vurugu (NVC). Ni kwa sababu yao ndipo nilijikuta nikitafuta kitu cha kina zaidi - njia ya kuheshimu uhuru wao na hitaji langu la muunganisho na amani. Kwa miaka 10 iliyopita, nimefanya kazi shuleni na katika miaka 4 iliyopita kama kocha wa vijana katika shule hiyo hiyo. Kupitia lenzi ya NVC, nilijifunza kuona kwamba vijana si matatizo ya kutatuliwa, bali ni wanadamu wenye mahitaji makubwa wanaojaribu kujieleza kwa njia pekee wanazojua.

Zawadi ya NVC: Kupata Amani na Kusudi

Maisha yangu yana maana zaidi kwa sababu nilipogundua Mawasiliano Yasiyo na Vurugu, hatimaye niliweza kuweka maneno kwa kile ambacho nilikuwa nikihisi kila wakati kuhusu ubinadamu ndani yetu - kuhusu jinsi ilivyo kiini cha sisi ni nani. NVC ilinipa lugha ya kuelewa kwamba kila kitendo cha mwanadamu, bila kujali jinsi kinavyoonekana juu juu, kina mizizi katika jaribio la kukidhi hitaji.

Ilifuta taswira zangu za adui - si za wengine tu, bali zangu mwenyewe. Niliacha kuona makosa kama ushahidi wa kutojitosheleza na nikaanza kuyaona kama vielelezo vya mahitaji ambayo hayajatimizwa. NVC iliniongoza kugundua mimi ni nani hasa. Kupitia kuungana na mahitaji yangu, nilianza kuandika upya hadithi ya maisha yangu. Uzoefu ambao hapo awali ulihisi kama majeraha ukawa vyanzo vya hekima. Nilijifunza kusikiliza moyo wangu kwa umakini na kujitolea, na ninachagua kujifunza kwa moyo wangu ili kuelimisha na kukuza akili yangu.

Mimi ni mwanadamu anayependa maisha na uzoefu wake wote. Ninakumbatia furaha na huzuni, urahisi na mapambano. Nimeelewa kwamba maisha yenye maana si maisha yasiyo na maumivu, bali ni yale ambapo tunakutana na maisha yote kwa uwepo, huruma, na moyo ulio wazi.

Matarajio Yangu: Kupata Amani Kupitia Muunganisho

Matarajio yangu ya ndani kabisa ni kuchangia katika kuwezesha ufahamu wa maisha yenye thamani ya kuishi kikamilifu. Nataka kuwasaidia watu kugundua hali ya amani na maelewano ya ndani yanayotokana na kuungana kikweli na mahitaji yetu. Nataka kuendelea kuchangia kwa kutoa muktadha wa kugundua Mawasiliano Isiyo na Vurugu, ambapo watu wanaweza kujitambua na kugundua jinsi muunganisho halisi kutoka moyoni unavyounda mahusiano ya kudumu na yenye maana. Ninaamini kwamba tunapojifunza kuungana na mahitaji yetu wenyewe na mahitaji ya wengine, tunapata kitu kitakatifu - utambuzi wa ubinadamu wetu unaoshirikiwa ambao unatuleta mahali pa amani na kukubalika.

Katika kazi yangu kama mkufunzi, sifundishi tu mbinu za NVC, bali huunda nafasi ambapo mabadiliko yanaweza kutokea. Ninaleta nafsi yangu yote - udhaifu wangu, hadithi zangu, sherehe zangu - na ninawaalika wengine kufanya vivyo hivyo. Ninatumia mazoea ya uzoefu kuwasaidia watu kuungana na mahitaji yao katika kiwango cha ndani. Ninashikilia nafasi ya huzuni, hasira, mkanganyiko, na furaha inayojitokeza tunapohisi hatimaye tunaonekana na kusikilizwa kweli.

Ninafundisha msingi wa kiroho wa NVC kwa kuiga uwepo wangu na jinsi nilivyo. Ninawasaidia watu kuhama kutoka hukumu hadi udadisi, kutoka migogoro hadi muunganisho, kutoka kujitenga hadi kuwa wa kawaida. Nia yangu ni sisi sote kupata hali hiyo ya amani na upatanisho inayotokana na muunganisho wa kweli na mahitaji yetu.

Hii ndiyo kazi yangu. Huu ndio wito wangu - kuwasaidia watu kugundua hekima ya mioyo yao, nguvu ya muunganisho halisi, na amani iliyopo tunapochagua kuishi kutoka mahali pa upendo.