"Kwangu mimi, Mawasiliano Yasiyo na Vurugu huanza kwa kuungana na moyo. Inawakilisha mabadiliko katika mtazamo ambapo nishati ya moyo husikika kupitia maneno. Ni mazoezi ya uzoefu ambayo yanasisitiza kuwepo badala ya kutenda tu."
Ceyda Hirsch alikulia Istanbul, Uturuki. Ana shahada ya Utawala wa Biashara na amefanya kazi kwa miaka mingi katika makampuni ya kimataifa. Alipokutana na mazoezi ya Mawasiliano Isiyotumia Vurugu (NVC), maisha yake yalibadilika sana kuelekea kujiuliza na asili ya uhusiano wa kibinadamu. Njia yake ilimpeleka kwenye mazoezi ya kupumua, ambapo amefunzwa na Bernadette Blin katika CesHum huko Paris.
Ceyda amekuwa mtaalamu wa kupumua na kutafakari tangu 2023. Anatoa vipindi vya mtu mmoja mmoja ili kuwasaidia watu binafsi, anaongoza mafungo ya mtandaoni na ana kwa ana katika NVC, pumzi, na Tafakari ya Kiini cha Binadamu nchini Uturuki na kimataifa. Kwa sasa anaishi na mumewe, Rob, na paka na mbwa huko Montreux, Uswizi.
