Uchunguzi wangu wa kina maishani umeniongoza kukuza njia za vitendo za kuishi katika utimilifu na mtiririko wa maisha kama mazoezi ya kiroho ya kila siku—kile ninachokiita Tafakari za Huruma ya Kuishi kwenye Huruma ya Kuishi ni kitabu cha kufurahia na kuwa nacho. Ni chanzo cha msukumo na tafakari juu ya mienendo ya muunganisho wa ndani na utimilifu wa ndani. Iliyoundwa kwa miaka mingi ya warsha za kushiriki na kufundisha, vipindi vya mtu binafsi, na inarudisha nyuma maneno katika kitabu hiki kidogo yanaonyesha kina na uzuri usiotarajiwa na inaweza kumwongoza msomaji katika vipimo vya uponyaji na ukamilifu. Ni mwaliko wa kukaribia uzoefu wetu sisi wenyewe na maisha kwa njia tofauti kabisa, kuingia na kupitia uzoefu mgumu na wenye uchungu ili kufichua utimilifu na uzuri katika uzoefu wote. Ninatoa yafuatayo kwa nia ya kupokelewa kama kutafakari, mazoezi ya uchunguzi, au sala. Maneno hayo yanaelekeza kwenye mandhari ya ndani ya uhai wetu na ni mwaliko wa kuchunguza uzoefu wetu wa ndani. Ninakualika uende zaidi ya ufahamu rahisi wa kiakili wa maneno na kupata uzoefu wa kina wa ulimwengu wako wa ndani. Kadri uchunguzi wangu wa Mawasiliano Isiyo na Vurugu na mambo ya kiroho ulivyozidi kuongezeka kwa miaka mingi, kilichojitokeza ndani yangu ni uwazi kuhusu njia za kukuza tabia ya kila siku ya kuishi kwa huruma—siku hadi siku, muda hadi muda—na sisi wenyewe na katika mahusiano na wengine. Ni tabia ya kukumbatia maisha yote kwa huruma.

---

Kwa maneno ya mshiriki mmoja wa warsha, "Ingawa nina vitabu kadhaa ambavyo ningeweza kunukuu maarifa, nahisi msukumo wa kuzungumza kutoka moyoni mwangu. Nataka kusherehekea uamuzi wako wa kushiriki maarifa unayoyatambua katika njia yako kwa njia ambayo yanafikia vyumba vya ndani ndani yangu; Ninamfungulia kwa furaha mbunifu aliye ndani yako ambaye huweka madirisha na milango katika vyumba ambavyo mwanga haujapata njia yake hadi sasa. Ninashukuru kukutana nawe katika njia yangu."