Emociones: exploración y manual de instrucciones
Tomo 1
Amella Leung
Baada ya muda mrefu kuchunguza na kuwahoji wataalamu tofauti wa hisia, Art-mella (Amella Leung) anashiriki kila kitu alichojifunza wakati wa utafutaji huu wa kibinafsi wa kusisimua, akiunda katuni "Hisia, uchunguzi na mwongozo wa maelekezo" (juzuu ya 1, juzuu ya 2)
Tunazipendekeza kwa urahisi wao wa kusoma, uwazi na maudhui, ikiwa ni pamoja na dhana za kutafakari, kuzingatia, sanaa za kijeshi na Mawasiliano Isiyo na Vurugu.
Inafaa kwa watoto kuanzia shule ya msingi na pia kwa watu wazima 🙂
Después de un largo período indagando y entrevistando a differentes especialistas de las emociones, Art-mella (Amella Leung) comparte todo lo aprendido durante esta apasionante búsqueda personal, creando los comics “Emociones, demotoción” (kuchunguza hisia) 2)
Te los recomendamos kwa ajili ya kuwezesha lectura, claridad y contenido, incluyendo conceptos de meditación, mindfulness, artes marciales y Comunicación Noviolenta.
Viashiria vya niñxs a partir de primaria na también kwa watu wazima 🙂
Rator tiene un problemilla con la gestión de sus emociones: no sabe muy bien cómo definirlas y tampoco sabe qué hacer con ellas cuando estallan. Afortunadamente, su nueva amiga Art-mella va a enseñarle a reconocer cada emoción para poder controlarla antes de perder los nervios. Técnicas de respiración y mindfulness para no sentirse desbordado por la ira, la tristeza o el miedo, y juegos prácticos como la brújula de las emociones, las 5 vidas imaginarias o las galletas de plena afrizantos afrizantoy anular los pensamientos negativos.
- ISBN: 9788466242257
- kurasa 56, rústica
- Idioma: Castellano
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