Frågor; Reflektioner, Gissningar, Känslor och behov

Mair Alight utforskar essensen av ickevåldsam kommunikation genom ett unikt workshopformat, med betoning på tyst empati och självuttryck utan verbal empati. Deltagarna deltar i tystnadsrundor följt av separata sessioner där de delar personliga insikter i en stödjande gruppmiljö. Denna metod fokuserar på att vara närvarande med sig själv och andra, vilket möjliggör en djup kontakt och förståelse utan direkt verbal feedback. Det är en övning i självkännedom, empati och den transformerande kraften i att lyssna, och visar upp ett annorlunda tillvägagångssätt för att praktisera ickevåldsam kommunikationsprinciper.