Hoppa till huvudinnehåll
Porträtt av Zemaya Martínez

Zemaya Martínez

Certifierad tränare sedan 2026

Med självempati ger jag medkänsla till mig själv, med empati ger jag medkänsla till dig
Talar engelska, spanska
Current Country: United States
Ursprungsland: USA
"Naturen kommunicerar instinktivt, från mycelet under mina fötter som förbinder jordens trådar, till jorden jag går på och äter av, till luften jag andas, till molnen som ger vatten, till solen som aktiverar mitt liv. Alla är sammankopplade och beroende av varandra. Det är så jag lär mig och vägleds."

När jag blev medveten om NVC slogs jag av hur det, genom att dyka ner i dess själva essens, kan lära oss att avlära oss våra våldsamma och frånkopplade sätt att kommunicera och återgå till ett sätt att kommunicera som är i linje med naturen. Jag vet inte hur det är med er, men jag kommer från en kultur som kommunicerade genom en skam-och-skuldbeläggande-modell.

Jag lever i skärningspunkterna, som en Xicana/e tvåandar/lesbisk/indigi-queer arbetarklassäldste. Jag är andra generationen till USA på min mors sida, min mormor kommer från det som kallas Chihuahua Mexiko, rarámuris land. Jag är andra generationen på min mors sida, eftersom min farfar kom från El Salvador, Nahua-Pipils land. På min fars sida kommer mitt folk från det som kallas södra Texas, på flera ursprungsfolks land. Inom hela mitt arv finns också mina förfäder från Europa, främst Spanien.

Ända sedan jag var ung har jag starkt identifierat mig med mina inhemska förfäder och har kämpat med att läka från det trauma som mina europeiska förfäder orsakade, då jag både var koloniserad och kolonisatör. När jag väl började resan med att inse och förstå hur mycket vår kommunikation och kontakt eller frånkoppling kommer från behov som tillgodoses eller inte tillgodoses, upplevde jag så många insikter och uppvaknanden. Jag blev väldigt passionerad för NVC, först där jag arbetade eftersom vi som personal hade beslutat att utforska NVC som ett sätt att kommunicera och utforska behov.

När jag började inse att detta medvetande höll på att bli en del av min andliga praktik, en del av min personliga och generationsöverskridande läkning, var jag ivrig att lära mig mer, få mer kontakt med andra som också är passionerade och att dela med mig av potentialen i att använda NVC i alla aspekter av kommunikation och självvård/självläkning. Mitt primära fokus är att dela NVC så mycket som möjligt med de som är i marginalen, de som lever i ismernas spalter som inte ofta har tillgång till självvård och de potentiella ekonomiska kostnaderna som är förknippade.

Visioner för mitt arbete:
- Dela grunderna för de som är nya och vill ha repetition.
Jag tycker verkligen om att dela människors passion för att vakna upp till de möjligheter som NVC medför.
- Dela skärningspunkten mellan NVC och 12-stegsgemenskaperna.
- Arbeta med healers och hur helande verktyg också samverkar med NVC-medvetandet.
- Workshops som fokuserar på självampati och empati.
- Medling och/eller underlätta samtal med individer som kämpar för att bli
sedda och hörda.
- Inkorporera viktiga skillnader i alla aspekter av att dela NVC.
- I slutändan skapa workshops som integrerar NVC i våra dagliga andliga praktiker.

”Mitt primära fokus är att dela NVC så mycket som möjligt med de som står i marginalen, de som lever i spalterna av ismer som inte ofta har tillgång till egenvård och de potentiella ekonomiska kostnaderna som det innebär.”

Dela den här sidan:

TRÄNINGSFOKUS:

  • Barn
  • Konfliktlösning
  • Mångfald
  • Utbildning
  • Underlättande
  • Allmän
  • Hälsa och läkning
  • Intima relationer
  • Sinne-Kropp-Ande
  • Föräldraskap och familj
  • Social förändring
Må ickevåldsam kommunikation hjälpa oss att hålla kontakten i denna värld som kan medföra så mycket frånkoppling. Må ickevåldsam kommunikation återställa oss till jämvikt och vår sammankoppling. Må vi mötas och känna igen varandra på denna resa och må vi lära oss och minnas tillsammans.
”Jag tror att ickevåld är ett sätt att säga att det finns andra sätt att lösa problem, inte bara genom vapen och krig. Ickevåld innebär också erkännandet av att personen på ena sidan av skyttegraven och personen på andra sidan av skyttegraven båda är människor, med samma förmågor. Vid någon tidpunkt måste de börja förstå varandra.”

Kontakta Zemaya Martínez

Spärr *