Jag föddes i Israel i början av 1960-talet och växte upp i USA under min tidiga barndom, vilket lade grunden för min längtan efter fred. Jag utbildades i finmetallslöjd på Bezalel Art Academy och mitt arbete reflekterade en andlig strävan efter harmoni genom att väva samman material och symboler. Jag praktiserade yoga och meditation i ständig strävan efter att utöka min andliga medvetenhet, men mitt liv tog en stor vändning i början av år 2000 när jag påbörjade den transformerande resan som nybliven tvillingmamma, ett ögonblick jag ivrigt hade väntat på under hela min ungdom.

Min innerliga önskan var att vara förälder på ett sätt som resonerade med mig – ett sätt som präglades av djup inställning till mina barns behov. När jag sökte igenom internets tidiga dagar efter resurser hittade jag en upplysande artikel med titeln "Compassionate Connection" i Mothering Magazine, författad av den anmärkningsvärda CT Inbal Kashtan (må hennes minne vara en välsignelse), tidigare chef för föräldraavdelningen på CNVC. I samma ögonblick upplevde jag en uppenbarelse, ett uppvaknande. Jag visste att jag var tvungen att fortsätta med detta. En vecka senare var jag på min första NVC-kurs med Inbals syster CT Arnina Kashtan, vilket markerade början på min djupa NVC-resa.

Termen "Empati" slog mig som en uppenbarelse. Det var ett ord som tidigare var okänt för mitt ordförråd, och dess sanna essens hade ännu inte upplevts. Ursprungligen trodde jag att det främst var ett sätt att få kontakt med mina barn. När jag började öva på det bevittnade jag hur det gav lindring och fördjupade kontakter i otaliga situationer, inklusive min relation med mig själv.

Två decennier har gått, och sedan dess har jag fört den transformerande processen med NVC till både personlig och samhällelig nivå genom att hålla ett flertal utbildningstillfällen inom utbildning, välfärd och psykiatriska grupper, såväl som par och familjer, och en pågående gratis... Empathy Space Community på Zoom grundade jag 2019. Jag bor i Israel och har haft möjligheter att bygga en bro och skapa steg mot fred genom att medla mellan judar och araber som bor i Israel, såväl som andra polariserade grupperingar i vårt samhälle.

Mitt mål är att fortsätta med detta arbete. Jag är aktiv i fredsrörelser i Israel och Palestina och har medlat och undervisat i olika grupper, inklusive The Peace Academy (ett projekt som sammanför tonåringar från skolor i Arad och judiska skolor), Women Wage Peace och Standing Together – en gemensam judisk och arabisk-israelisk rörelse.

Jag tror starkt på familjeenheten som en plats där fred börjar, och det mesta av mitt dagliga arbete består av rådgivning till par och individer. Jag arbetar i mitt hem och på Zoom. NVC har varit och kommer att fortsätta vara en helande kraft för mig på en djupt personlig nivå av välbehövlig självacceptans och lättnad från den försvagande självbedömning jag lidit av hela mitt liv. Det har visat mig vägen till självmedkänsla.

Jag är glad över att vara en del av den större CNVC-gemenskapen och att fortsätta arbetet med att läka för alla i nöd i den oroliga och traumatiserade regionen. där jag bor. Jag ser fram emot samarbeten som kommer att föra mer av NVC:s vision till Israel/Palestina.