När jag tänker tillbaka på mitt första livemöte med ickevåldsam kommunikation (NVC) år 2018 börjar mitt hjärta spinna som en katt som känner sig trygg och säker. Det var gnistan som tände en ny väg, samtidigt som den berörde något väldigt välbekant och gammalt inom mig: längtan att verkligen få kontakt med mig själv och andra på lika villkor och som jämlikar. Jag värdesätter djupt denna speciella egenskap av gemenskap inom NVC, och jag har kunnat integrera den mer och mer i mitt liv.
Med erfarenheten att det finns en framkomlig väg att få kontakt med mina egna behov, andras behov och behoven i den värld vi lever i, öppnade sig min medvetenhet gradvis för mer värme i hjärtat, medkänsla och tacksamhet gentemot mig själv, andra och livet självt.
Att välkomna allt som lever inom oss i varje givet ögonblick, hålla fast vid det utan att ha en förutbestämd lösning, och sedan – baserat på den kopplingen – söka lämpliga sätt att vårda allas levande behov, är en innerlig avsikt för mig. Jag lever detta i mitt partnerskap, i min familj och vänkrets, och i mitt arbete som NVC-tränare. Det ger mig en känsla av mening, gemenskap, autenticitet och glädjen i att bidra till en vackrare värld.
Det jag särskilt älskar är att följa med människor i deras allra första steg med NVC – att se hur spänningar börjar lösas upp, hur smärta förvandlas till vitalitet och öppenhet, att märka glimten i deras ögon när de återknyter kontakten med sin inre natur. Varje gång fyller det mig med ödmjukhet och tacksamhet.
Wenn ich an meine erste Live-Begegnung mit der GFK im Jahr 2018 denke, fängt mein Herz an zu schnurren wie eine Katze, die sich geborgen und sicher fühlt. Es war eine Initialzündung für einen neuen Weg, die zugleich etwas sehr Vertrautes, Altes in mir berührt hat: Die Sehnsucht danach, mit mir selbst und anderen wirklich auf Augenhöhe und gleichwertig in Verbindung zu sein. Diese besondere Qualität von Miteinander in der GFK schätze ich sehr und ich habe sie mehr und mehr in mein Leben integrieren dürfen.
Mit dem Erleben, dass es einen machbaren Weg gibt, sich mit eigenen Bedürfnissen, Bedürfnissen anderer Menschen und den Bedürfnissen der Welt in der wir leben zu verbinden, öffnete sich Stück für Stück mein Bewusstsein für mehr Herzenswärme, Mitgefühl und Dankbarkeit mir selbst, anderen und dem Leben gegenüber. Das Einladen von allem, was gerade lebendig ist in uns, es zu halten, ohne eine vorher festgelegte Lösung zu haben, und dann, auf Basis dieser Verbindung, nach stimmigen Wegen zu suchen, die lebendigen Bedürfnisse aller zu nähren ist ein Herzensanliegen, dass ich mir in meiner Partnerschaft, im Familien- und Freundeskreis und mit meiner Arbeit als GFK-Trainer erfülle und das mir Sinnhaftigkeit, Gemeinschaft, Echtheit und Beitragen zu einer schöneren Welt schenkt.
Besonders liebe ich es, Menschen bei ihren ersten Schritten mit der GFK zu begleiten – zu sehen, wie sich Verhärtungen lösen, wie sich Schmerz in Lebenslust und Offenheit transformiert, das Glänzen in den Augen wahrzunehmen, wenn ein Mensch mit seiner inneren Natur wieder in Kontakt kommt – das erfüllt mich jedes Mal mit Demut und Dankbarkeit.