När Stella lyfter sina underarmar dyker två spegelbildstatueringar upp. ”Renar är de enda honhjortarna med horn”, säger hon. ”Under neolitiska tider uppfattades renhonan som den ’livgivande modern’. Hon underlättade ljusets återfödelse i de mörkaste nätter”, förklarar Stella. ”För mig är det en symbol för hopp och för vår kraft att förändras. Jag ser NVC som ett verktyg som stöder denna process.”

De livliga stadsåren

Stella tillbringade en stor del av sitt liv i Aten, Greklands livliga huvudstad. Hon arbetade som logoped i mer än arton år. ”Jag arbetade i tvärvetenskapliga team med psykologer, psykiatriker, pedagogiska terapeuter och lekterapeuter”, minns hon. ”Jag arbetade mycket med föräldrar, barn och samarbetade även med skolor. Jag kunde tydligt se all mänsklig kamp och smärta i både familje- och professionella relationer.” Hon minns att detta arbete var givande och frustrerande på samma gång. 

I sökandet efter fler verktyg för att arbeta med människor och förstå relationer anmälde hon sig till en helgintroduktion till ickevåldsam kommunikation (NVC). ”Bara när jag hörde orden 'Ickevåldsam kommunikation', reflekterar hon och suckar, ”tänkte jag att jag skulle kunna använda lite av det inom mitt område!” Stella fann inspiration i den första introduktionsworkshopen, och under de kommande åren fördjupade hon sig genom att självstudera och följa mer specifika workshops i NVC, tillämpat inom föräldraskap och skolutbildning.

Under dessa tidigare år, efter att ha förlorat båda sina föräldrar i cancer och tre bästa vänner i olyckor och droger, tog Stella, i sin strävan efter mening bortsett från sexuellt överförbara terapier, även kurser i kinesisk medicin, thaimassage och pilates. Hon reste i Europa, Asien och Afrika. 

År 2017 fick hon chansen att få ett stipendium från CNVC och delta i den första internationella intensivutbildningen (IIT) i Grekland, där hon först träffade sin bedömare, Gina Lawrie, och många andra människor med vilka hon skulle skapa djupa vänskaper och en känsla av tillhörighet under de kommande åren. 

”De där tio dagarna i bergen var en djupgående upplevelse som förändrade mitt liv”, säger hon med en känsla av djup tacksamhet. ”Det var som att jag äntligen var hemma! Vid slutet av IIT-programmet rådde det ingen tvekan om att jag skulle ägna de följande åren åt att bli den andra certifierade tränaren i Grekland.”

Stellas passion inom NVC är nyfikenhetens energi, ett tillstånd av ovetande och att vara öppen för att upptäcka något nytt.

NVC-dansgolven

Stella älskar att utforska mänsklig ilska, skuld och skam med nyfikenhet med hjälp av NVC-dansgolv. Hon har utbildats i NVC-dansgolv av Gina Lawrie och Bridget Belgrave, skaparna av metoden, och är en av de första utbildarna i världen inom tekniken. Stella har översatt tre NVC-dansgolv till grekiska.

På NVC-dansgolv säger hon: ”Vi använder kort på golvet och märker de olika stegen i NVC-processerna. Vi använder också ett lila band som omger korten. I en värld som går fort tar vi en stund att stanna upp innan vi går in i bandets heliga rum, vårt heliga inre rum. Vi ägnar det ögonblicket åt att ansluta till oss själva med avsikten att utforska varje upplevelse med energin av nyfikenhet och medkänsla. För mig är det ett transcenderande och helande ögonblick som definierar vad som händer härnäst. Jag känner mig djupt berörd av att stå bredvid, stödja och vägleda människor i den energin av att utforska livet.”

Ett steg framåt, ett nytt liv 

År 2018 lämnade Stella storstadslivet bakom sig. Hon flyttade med sin man till Kreta där hon kan titta på hökarna och mata getterna dagligen. År 2022 blev hon den andra certifierade tränaren i Grekland. Hon ägnar sig heltid åt att utöva och undervisa i ickevåldsam kommunikation, och arbetar med individer och grupper över hela världen. Hon älskar att arbeta på distans och reser ibland för sina workshops för att njuta av den fysiska närvaron med en grupp. 

Framöver hoppas hon kunna sprida NVC i Grekland och arbeta mer med människor som arbetar med andra. ”Det här är min dröm, att hitta ett sätt att mångfaldiga den sociala påverkan, nå människor som arbetar med andra.”

Framför allt strävar Stella efter att skapa kontakt. ”Jag finns här för alla som vill uppleva och få utbildning i NVC”, säger hon. ”Jag är här för att lyssna och stödja människor att få kontakt med något djupare.”